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Zur Jorgos Canacakis Grundlagenwerk zum Thema Trauer kommt hier endlich die Hörbuch-Edition des Klassikers. Der griechische Psychologe Jorgos Canacakis zeigt darin Wege auf, mit Trauer angstfrei umzugehen, sie zum Ausdruck zu bringen und die frei werdende Energie umzusetzen in einen neuen Lebensbeginn.

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwickeln können in ein Leben, das in der Gegenwart wirklich verankert ist und von dem wir uns nicht fortwährend wegträumen. Wir können im Hier und Jetzt, in unserem ganz alltäglichen Leben von Augenblick zu Augenblick, Heimat und Sicherheit finden - dies ist die hoffnungsvolle Botschaft des vietnamesischen Zen-Meisters.