Adult Meditation
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![Page de couverture de Mindfulness para Adultos con TDAH [Mindfulness for Adults with ADHD]](https://m.media-amazon.com/images/I/41riJoF+IRL._SL500_.jpg)
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Mindfulness para Adultos con TDAH [Mindfulness for Adults with ADHD]
- Guía Completa sobre El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Síntomas, causas, tratamiento y Ejercicios prácticos
- Auteur(s): Efrain Galeano
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes)?
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Mindfulness para Adultos con TDAH [Mindfulness for Adults with ADHD]
- Guía Completa sobre El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Síntomas, causas, tratamiento y Ejercicios prácticos
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2021-01-29
- Langue: Espagnol
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Les invito a que oigan esta guía que les será de gran ayuda a comprender este trastorno, y a conseguir una gran mejoría con el efectivo método del Mindfulness....
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Sleep EZ
- Bedtime Stories for Stressed-Out Adults
- Auteur(s): Glenn Carter
- Narrateur(s): Glenn Carter
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Whether you struggle with insomnia, anxiety, or simply seek a moment of pure relaxation, Sleep EZ: Bedtime Stories for Stressed-Out Adults is your invitation to escape the restlessness that plagues your nights. Allow these bedtime stories to be your companions, whispering in your ear as you surrender to the embrace of sleep.
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Sleep EZ
- Bedtime Stories for Stressed-Out Adults
- Narrateur(s): Glenn Carter
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2023-06-29
- Langue: Anglais
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Whether you struggle with insomnia, anxiety, or simply seek a moment of pure relaxation, Sleep EZ: Bedtime Stories for Stressed-Out Adults is your invitation to escape the restlessness that plagues your nights....
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