Advanced Nutrition
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Chill Out Yoga - Flow: Vol. 3
- To Energise and Bring Balance - Intermediate or Advanced Level
- Auteur(s): Amanda Latchmore
- Durée: 45 min
- Production originale
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This is a 45-minute class created by yoga expert Amanda Latchmore for experienced yoga practitioners. Amanda guides you through pranayama, a dynamic Vinyasa Flow sequence, and backbends to energise and bring balance. Drawing on over 35 years yoga experience, Amanda Latchmore created the Chill Out Yoga series of classes as a safe and practical way to develop an ongoing yoga practice.
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Chill Out Yoga - Flow: Vol. 3
- To Energise and Bring Balance - Intermediate or Advanced Level
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2011-04-05
- Langue: Anglais
- This is a 45-minute class created by yoga expert Amanda Latchmore for experienced yoga practitioners....
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