Behavioral Health
-
-
Cognitive Behavioral Therapy: A Guide to Self-Empowerment with CBT, DBT, and ACT
- How to Build Brain Strength and Reshape Your Life with Behavioral Therapy
- Auteur(s): Tom Shepherd
- Narrateur(s): Commodore James
- Durée: 5 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
Understand how psychotherapy works, build more resilience, and overcome negative cycle of self-sabotage with this ultimate guide to building brain strength and self-empowerment. Learn how to use cognitive behavioral therapy to reshape your life and stay on the path for a complete change in your outlook and emotional state.
-
Cognitive Behavioral Therapy: A Guide to Self-Empowerment with CBT, DBT, and ACT
- How to Build Brain Strength and Reshape Your Life with Behavioral Therapy
- Narrateur(s): Commodore James
- Durée: 5 h et 2 min
- Date de publication: 2018-05-10
- Langue: Anglais
-
Understand how psychotherapy works, build more resilience, and overcome negative cycle of self-sabotage with this ultimate guide to building brain strength and self-empowerment....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
18,06 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Thérapie Cognitivo Comportementale en français [Cognitive Behavioral Therapy in French]
- Comment Surmonter L'anxiété, L'inquiétude, La Peur, Et La Dépression
- Auteur(s): Christopher Rothchester
- Narrateur(s): Maxime Gagnon Laramée
- Durée: 3 h et 18 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à divers types de situations qui déclenchent des réactions émotionnelles. De telles réactions sont susceptibles de provoquer un sentiment de peur et de confusion. Il est essentiel de bien évaluer la situation pour comprendre comment y faire face. Pour mener à bien votre vie, il vous faudra adopter les bonnes mesures qui vous aideront à briser les chaînes de la peur, de l'anxiété, du stress et de la dépression. Plusieurs autres facteurs peuvent vous bloquer et vous empêcher d'avancer dans la vie.
-
Thérapie Cognitivo Comportementale en français [Cognitive Behavioral Therapy in French]
- Comment Surmonter L'anxiété, L'inquiétude, La Peur, Et La Dépression
- Narrateur(s): Maxime Gagnon Laramée
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2023-03-02
- Langue: Français
-
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à divers types de situations qui déclenchent des réactions émotionnelles. De telles réactions sont susceptibles de provoquer un sentiment de peur et de confusion....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
13,52 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
ACT for Treating Children
- The Essential Guide to Acceptance and Commitment Therapy for Kids
- Auteur(s): Tamar D. Black PhD, Dr. Russ Harris - foreword
- Narrateur(s): Karen Ruth Johnston
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
If you treat children struggling with mental health conditions such as depression or anxiety, you know that approaches designed for adults do not work with younger clients. ACT for Treating Children presents skills grounded in evidence-based acceptance and commitment therapy (ACT) to help children regulate emotions and cope with the inevitable ups and downs of life, and is suitable for clinicians with no prior knowledge of or training in ACT, as well as seasoned ACT clinicians.
-
-
Not excellent for the kids I work with
- Écrit par Cher le 2025-07-11
-
ACT for Treating Children
- The Essential Guide to Acceptance and Commitment Therapy for Kids
- Narrateur(s): Karen Ruth Johnston
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2022-08-09
- Langue: Anglais
-
If you treat children struggling with mental health conditions such as depression or anxiety, you know that approaches designed for adults do not work with younger clients....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
21,46 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
How to Change
- The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be
- Auteur(s): Katy Milkman, Angela Duckworth - introduction
- Narrateur(s): Katy Milkman, Angela Duckworth
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global69
-
Performance57
-
Histoire57
Wall Street Journal bestseller “A welcome revelation.” --The Financial Times Award-winning Wharton Professor and Choiceology podcast host Katy Milkman has devoted her career to the study of behavior change. In this ground-breaking book, Milkman reveals a proven path that can take you from...
-
-
Accessible, smart, helpful
- Écrit par Amazon Customer le 2022-07-07
-
How to Change
- The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be
- Narrateur(s): Katy Milkman, Angela Duckworth
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2021-05-04
- Langue: Anglais
- Wall Street Journal bestseller “A welcome revelation.” --The Financial Times Award-winning Wharton Professor and Choiceology podcast host Katy Milkman has devoted her career to the study of behavior change. In this ground-breaking book, Milkman reveals a proven path that can take you from...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
21,97 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Psychology of Intelligence Analysis
- Auteur(s): Richards J. Heuer Jr.
- Narrateur(s): Scott R. Pollak
- Durée: 7 h et 19 min
- Version intégrale
-
Au global3
-
Performance0
-
Histoire0
Psychology of Intelligence Analysis has been required reading for intelligence officers studying the art and science of intelligence analysis for decades. Richards Heuer, Jr. discusses in the audiobook how fundamental limitations in human mental processes can prompt people to jump to conclusions and employ other simplifying strategies that lead to predictably faulty judgments known as cognitive biases.
-
Psychology of Intelligence Analysis
- Narrateur(s): Scott R. Pollak
- Durée: 7 h et 19 min
- Date de publication: 2024-08-19
- Langue: Anglais
-
Richards Heuer, Jr. discusses in the audiobook how fundamental limitations in human mental processes can prompt people to jump to conclusions and employ other simplifying strategies that lead to predictably faulty judgments known as cognitive biases.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
20,35 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Narrative Economics
- How Stories Go Viral and Drive Major Economic Events
- Auteur(s): Robert J. Shiller
- Narrateur(s): Susan Osman, Robert J. Shiller - introduction
- Durée: 11 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global29
-
Performance26
-
Histoire26
Spread through the public in the form of popular stories, ideas can go viral and move markets - whether it's the belief that tech stocks can only go up or that housing prices never fall. Whether true or false, stories like these - transmitted by word of mouth, by the news media, and increasingly by social media - drive the economy by driving our decisions about how and where to invest, how much to spend and save, and more. But despite the obvious importance of such stories, most economists have paid little attention to them. Narrative Economics sets out to change that.
-
-
Really enjoyed the book
- Écrit par Amazon Customer le 2021-03-14
-
Narrative Economics
- How Stories Go Viral and Drive Major Economic Events
- Narrateur(s): Susan Osman, Robert J. Shiller - introduction
- Durée: 11 h et 7 min
- Date de publication: 2019-10-01
- Langue: Anglais
-
The stories people tell - about economic confidence or panic, housing booms, the American dream, or Bitcoin - affect economic outcomes. Narrative Economics explains how we can begin to take these stories seriously. It may be Robert Shiller's most important book to date....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
23,62 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Beyond Behaviors
- Using Brain Science and Compassion to Understand and Solve Children's Behavioral Challenges
- Auteur(s): Mona Delahooke PhD
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global29
-
Performance23
-
Histoire23
In Beyond Behaviors, internationally known pediatric psychologist Dr. Mona Delahooke describes behaviors as the tip of the iceberg, important signals that we should address by seeking to understand a child's individual differences in the context of relational safety. This accessible book offers professionals, educators, and parents tools and techniques to reduce behavioral challenges and promote psychological resilience and satisfying, secure relationships.
-
-
Wonderful Resource.
- Écrit par tmercer le 2019-09-06
-
Beyond Behaviors
- Using Brain Science and Compassion to Understand and Solve Children's Behavioral Challenges
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h et 49 min
- Date de publication: 2019-06-28
- Langue: Anglais
-
In Beyond Behaviors, internationally known pediatric psychologist Dr. Mona Delahooke describes behaviors as the tip of the iceberg, important signals that we should address by seeking to understand a child's individual differences in the context of relational safety....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
20,96 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Anger Management: The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety
- Practical Emotional Intelligence, Book 2
- Auteur(s): James W. Williams
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global4
-
Performance4
-
Histoire4
Would you like to learn how to keep anger from getting the best of you? Would you like to know how not to let anger wear you down physically and emotionally? Are you ready to take responsibility for your emotions and do something about your anger problem? If you’ve answered yes to any of these questions, this is the book for you!
-
-
really helpful
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-11-12
-
Anger Management: The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety
- Practical Emotional Intelligence, Book 2
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Série: Practical Emotional Intelligence, Livre 2
- Durée: 3 h et 57 min
- Date de publication: 2019-05-10
- Langue: Anglais
-
Would you like to know how not to let anger wear you down physically and emotionally? Are you ready to take responsibility for your emotions and do something about your anger problem? If you’ve answered yes to any of these questions, this is the book for you....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
15,82 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Auteur(s): James Matuten
- Narrateur(s): Yoan Fournier-Moreau
- Durée: 3 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global4
-
Performance4
-
Histoire4
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Narrateur(s): Yoan Fournier-Moreau
- Durée: 3 h et 41 min
- Date de publication: 2022-04-29
- Langue: Français
-
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
13,34 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sounds Like Misophonia
- How to Stop Small Noises from Causing Extreme Reactions
- Auteur(s): Dr Jane Gregory, Adeel Ahmad - contributor
- Narrateur(s): Catherine Bailey
- Durée: 9 h et 10 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
You might not have heard of misophonia, but if you are often infuriated by the sound of chewing, breathing, snoring, a clock ticking, or any other specific trigger, you may have experienced it. In fact, it’s thought that one in five of us have it. Sounds Like Misophonia addresses what the condition is, how it manifests, and provides a guide to managing it. By clinical psychologist Dr Jane Gregory, this is the first practical self-help book to make sense of the condition, and help you design your own treatment plan tailored to your unique experience.
-
Sounds Like Misophonia
- How to Stop Small Noises from Causing Extreme Reactions
- Narrateur(s): Catherine Bailey
- Durée: 9 h et 10 min
- Date de publication: 2023-09-14
- Langue: Anglais
-
You might not have heard of misophonia, but if you are often infuriated by the sound of chewing, breathing, snoring, a clock ticking, or any other specific trigger, you may have experienced it. In fact, it’s thought that one in five of us have it...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
23,27 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Dark Dreams
- A Legendary FBI Profiler Examines Homicide and the Criminal Mind
- Auteur(s): Roy Hazelwood, Stephen G Michaud
- Narrateur(s): Joe Barrett
- Durée: 8 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global18
-
Performance15
-
Histoire15
Profiler Roy Hazelwood is one of the world's leading experts on the strangest and most dangerous of all aberrant offenders - the sexual criminal. In Dark Dreams he reveals the twisted motive and thinking that go into the most reprehensible crimes. He also catalogs the innovative and remarkably effective techniques that allow law enforcement agents to construct psychological profiles of the offenders who commit these crimes.
-
-
good narrator but bad audio
- Écrit par Raina Mermaid le 2019-12-13
-
Dark Dreams
- A Legendary FBI Profiler Examines Homicide and the Criminal Mind
- Narrateur(s): Joe Barrett
- Durée: 8 h et 17 min
- Date de publication: 2016-10-11
- Langue: Anglais
- FBI profiler Roy Hazelwood brings us deep into the minds of his prey, the world's most dangerous sexual criminals, and reveals the extent to which these individuals permeate our society....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
21,57 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mother Hunger
- How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance
- Auteur(s): Kelly McDaniel
- Narrateur(s): Kelly McDaniel
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global80
-
Performance63
-
Histoire63
An insatiable need for sex and love. Periods of overeating or starving. A pattern of unstable and painful relationships. Does this sound painfully familiar? Trauma counselor Kelly McDaniel has seen these traits over and over in clients who feel trapped in cycles of harmful behaviors-and are...
-
-
Fairly helpful
- Écrit par Melissa Rivard le 2024-03-29
-
Mother Hunger
- How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance
- Narrateur(s): Kelly McDaniel
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2021-07-20
- Langue: Anglais
- An insatiable need for sex and love. Periods of overeating or starving. A pattern of unstable and painful relationships. Does this sound painfully familiar? Trauma counselor Kelly McDaniel has seen these traits over and over in clients who feel trapped in cycles of harmful behaviors-and are...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
29,61 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety
- A Step-by-Step Program
- Auteur(s): William J. Knaus EdD, Jon Carlson PsyD EdD - foreword
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 9 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
When anxious feelings spiral out of control, they can drain your energy and prevent you from living the life you want. If you're ready to stop letting your anxiety have the upper hand, The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety (Second Edition) can help you to recognize your anxiety triggers, develop skills to stop anxious thoughts before they take over, and keep needless fears from coming back. In the second edition of this best-selling workbook, William J. Knaus offers a step-by-step program to help you overcome anxiety and get back to living a rich and productive life.
-
The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety
- A Step-by-Step Program
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 9 h et 28 min
- Date de publication: 2022-03-29
- Langue: Anglais
-
In the second edition of this best-selling workbook, William J. Knaus offers a step-by-step program to help you overcome anxiety and get back to living a rich and productive life....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
22,85 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
End the Insomnia Struggle
- A Step-by-Step Guide to Help You Get to Sleep and Stay Asleep
- Auteur(s): Colleen Ehrnstrom PhD ABPP, Alisha L. Brosse PhD
- Narrateur(s): Kelsey Navarro
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance0
-
Histoire0
End the Insomnia Struggle offers a comprehensive medication-free program that can be individually tailored for anyone who struggles with insomnia. With this book, you'll have everything you need to overcome the relentless thoughts, ruminations, and stress of insomnia. Utilizing these evidence-based strategies and easy-to-use tools, you'll finally get to sleep, stay asleep, and wake up rested and ready to face the world as your best self, day after day.
-
End the Insomnia Struggle
- A Step-by-Step Guide to Help You Get to Sleep and Stay Asleep
- Narrateur(s): Kelsey Navarro
- Durée: 6 h et 35 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
-
End the Insomnia Struggle offers a comprehensive medication-free program that can be individually tailored for anyone who struggles with insomnia. With this book, you'll have everything you need to overcome the relentless thoughts, ruminations, and stress of insomnia....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
19,87 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Trauma Recovery
- A Mind-Body Approach to Becoming Whole
- Auteur(s): Arielle Schwartz
- Narrateur(s): Arielle Schwartz
- Durée: 5 h et 42 min
- Production originale
-
Au global6
-
Performance6
-
Histoire6
The aftermath of a single event or repeated trauma can profoundly shape how we experience the rest of our lives. Whether it occurred in childhood, a recent relationship, a catastrophe, or other situation, trauma can have lifelong effects. Yet, as impossible as it may seem now, says Dr. Arielle Schwartz, you can return to wholeness. This pioneering psychotherapist, a survivor of complex trauma herself, has helped thousands. With Trauma Recovery, she brings us a compassionate and practice-oriented audio resource for transformation and growth.
-
-
Dr. Schwartz is so clear and so helpful
- Écrit par Catherine Harding le 2021-07-11
-
Trauma Recovery
- A Mind-Body Approach to Becoming Whole
- Narrateur(s): Arielle Schwartz
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2021-06-15
- Langue: Anglais
-
From a leading expert in the field, a compassionate, science-based audio guide to healing PTSD. Includes a wealth of guided practices and exercises that draw upon current PTSD neuroscience, somatic (body-based) therapies, trauma-specific mindfulness practices, and more....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
55,49 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Power of Your Subconscious Mind (Telugu Edition)
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Aditya Venkataswami
- Durée: 8 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
This remarkable book by Dr. Joseph Murphy, one of the pioneering voices of affirmative-thinking, will unlock for you the truly staggering powers of your subconscious mind. Combining time-honoured spiritual wisdom with cutting-edge scientific research, Dr. Murphy explains how the subconscious mind influences every single thing that you do and how, by understanding It and learning to control its incredible force, you can improve the quality of your daily life.
-
The Power of Your Subconscious Mind (Telugu Edition)
- Narrateur(s): Aditya Venkataswami
- Durée: 8 h et 9 min
- Date de publication: 2023-12-18
- Langue: Telougou
-
This remarkable book by Dr. Joseph Murphy, one of the pioneering voices of affirmative-thinking, will unlock for you the truly staggering powers of your subconscious mind. Combining time-honoured spiritual wisdom with cutting-edge scientific research....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
20,75 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Borderline Personality Disorder
- A Bpd Survival Guide for Understanding, Coping, and Healing
- Auteur(s): Anna Nierling
- Narrateur(s): Leah Fulton
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Do you feel like you're stuck in a cycle of intense emotions and impulsive behavior that ruins your relationships and leaves you feeling empty and alone? Are you tired of the angry outbursts, fear of abandonment, and intense relationships that come with Borderline Personality Disorder (BPD)?You are not alone, and there is a way out. This book is the solution you've been searching for.
-
-
Very helpful
- Écrit par Amazon Customer le 2025-03-15
-
Borderline Personality Disorder
- A Bpd Survival Guide for Understanding, Coping, and Healing
- Narrateur(s): Leah Fulton
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2023-06-27
- Langue: Anglais
-
Do you feel like you're stuck in a cycle of intense emotions and impulsive behavior that ruins your relationships and leaves you feeling empty and alone? You are not alone, and there is a way out.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
15,25 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Overcoming Health Anxiety (2nd Edition)
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Auteur(s): Rob Willson, David Veale
- Narrateur(s): Stephen Perring
- Durée: 6 h et 22 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Many of us have a tendency to worry unnecessarily about our health. For some, the anxiety becomes severe and persistent. It is distressing for them and for everyone around them. In fact, health anxiety can be very successfully treated with cognitive behavioural therapy (CBT)—the approach taken in this self-help guide. Using a structured step-by-step approach, the authors explain how the problem develops, how to recognise what feeds it and how to develop effective methods of dealing with it.
-
Overcoming Health Anxiety (2nd Edition)
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Narrateur(s): Stephen Perring
- Durée: 6 h et 22 min
- Date de publication: 2022-10-27
- Langue: Anglais
- How you can stop worrying about your health and enjoy life. Many of us have a tendency to worry unnecessarily about our health. For some, the anxiety becomes severe and persistent. This can involve spending many hours checking for symptoms, seeking reassurance from others, surfing the internet...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
32,46 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Cognitive Behavioral Therapy & Emotional Intelligence Mastery 2-in-1 Bundle
- The #1 CBT Collection for Mastering Your Emotions and Retraining Your Brain to Defeat Anxiety & Depression
- Auteur(s): Travis Wells, Seth Goleman, Daniel Gillihan
- Narrateur(s): Mike Athey
- Durée: 4 h et 56 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Depression, anxiety, and low self-esteem can put a negative spin on everything, including the way you think, how you feel, and how you behave. When you get stuck in this negative cycle, it becomes crippling to the point where you can't experience love, career satisfaction, or make new friends. Recovery is possible though! Our amazing bundle will provide you with CBT techniques to improve your mental health both in the present moment and long-term.
-
Cognitive Behavioral Therapy & Emotional Intelligence Mastery 2-in-1 Bundle
- The #1 CBT Collection for Mastering Your Emotions and Retraining Your Brain to Defeat Anxiety & Depression
- Narrateur(s): Mike Athey
- Durée: 4 h et 56 min
- Date de publication: 2020-01-08
- Langue: Anglais
-
Depression, anxiety, and low self-esteem can put a negative spin on everything, including the way you think, how you feel, and how you behave. When you get stuck in this negative cycle, it becomes crippling to the point where you can't experience love....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,01 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- Rewire Your Brain to Overcome Anxiety and Panic Attacks with CBT. Trauma and Phobias Solutions.
- Auteur(s): Brandon Land
- Narrateur(s): Lisa Ketty
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Do you want to understand how to manage moments of anxiety? Are you suffering from panic attacks? As you can imagine, anxiety, depression, and negativity can easily take root and grow within us, making us just the shell of the people we truly are. Life has a way of getting us down, but our life’s worth lies in the way that we defeat these negative thoughts and live our lives to the fullest. If you are looking for methods to strengthen your armor against the darkness in life, then you have come to the proper place to become prepared for battle against negativity!
-
Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- Rewire Your Brain to Overcome Anxiety and Panic Attacks with CBT. Trauma and Phobias Solutions.
- Narrateur(s): Lisa Ketty
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2020-08-19
- Langue: Anglais
-
Do you want to understand how to manage moments of anxiety? Are you suffering from panic attacks? As you can imagine, anxiety, depression, and negativity can easily take root and grow within us, making us just the shell of the people we truly are....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
16,69 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-