Emotional Self Esteem

Was ist wichtiger? Von anderen geliebt zu werden oder sich selbst zu lieben? Sicherlich würdest du der zweiten Aussage zustimmen. Doch es gibt ein Problem: Nur weil du dieser Aussage zustimmst, bedeutet das nicht, dass sie auch in deinem täglichen Handeln zum Ausdruck kommt. Denn du kannst ganz genau wissen, dass du dich selbst respektieren musst, aber dennoch deine Gefühle unterdrücken und deine eigene Meinung nicht vertreten. Du kannst ganz genau wissen, dass du deine Bedürfnisse nicht vernachlässigen solltest, aber sie dennoch zurückstecken, um anderen Menschen zu gefallen.

Gardner Dickinson is almost 15, and his life is a mess. His bedroom is littered with library books he never reads. He daydreams about building muscles, but never gets around to it. Worst of all, his recently laid-off dad is more interested in playing golf than finding a new job. But one day life starts to click for Gardner. He finishes a few of those library books, begins running after school and starts earning some spare cash - and those muscles he’s craved - by splitting wood for the neighbors.

Hey, du! Dieser 3 in 1 Ratgeber zeigt dir: wie du deine innere Resilienz gegenüber Stress und Ängsten erhöhst, wie du positives Denken, Selbstliebe und Glück zu deinen treuen Begleitern im Alltag machst und wie du dich von deinen Emotionen, Gefühlen und Gewohnheiten nicht mehr beeinflussen lässt, sondern dein Leben selbst aktiv in deine Hände nimmst! So lässt DU deine Träume und Wünsche endlich in Erfüllung gehen und wirst glücklich und frei.

What if the pain of your past could become the power of your future? "Bullied to Bold" is not just a book—it’s a movement. Packed with laugh-out-loud moments, heartfelt insights, and practical tools, this empowering guide shows you how to transform emotional scars into sources of strength using the most unexpected tool: humor.

A Saúde Psíquica e a Plenitude da Emoção é mais uma obra do ilustre autor Augusto Cury, que busca orientar seu fiel público a conquistar o autoconhecimento e, assim, obter uma qualidade de vida. Nas três partes que compõem o audiolivro, Augusto Cury explica como funciona a mente humana, como conhecer o seu “eu” e controlar seus medos e ansiedades, como alcançar e manter a saúde emocional.

Dieses Hörbuch ist ein einzigartiger Leitfaden, um alte Kindheitstraumata zu überwinden, das eigene Leben in allen Bereichen in Harmonie zu bringen und eine unerschöpfliche Quelle der Kreativität in sich zu entdecken. Dazu lädt uns der Hörbuchautor ein, unseren kindlichen Teil der Psyche - das so genannte Innere Kind - kennen zu lernen der eine Vielzahl von Kindheitserfahrungen bewahrt. Das Hörbuch eröffnet einen tiefen Einblick in die Welt des inneren Kindes und gibt wertvolle Hinweise zur Heilung und Integration verletzter Anteile.

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

In this powerful audio experience, you’ll find five spoken-word pep talks designed to help you seek emotional support without shame, rebuild your confidence, and connect to yourself and others in deeper, more honest ways. Each message offers grounded encouragement, practical wisdom, and real reminders that asking for support is a mark of strength, not weakness.

You say you’ve moved on. But if that were true…Why does it still hurt? Do painful memories still play in your mind like a broken record? Do you replay old conversations, question your worth, or feel stuck in regrets you can’t undo? If any of that feels familiar, this audiobook is for you. It’s time to stop waiting for closure. This isn’t about “getting over it.” It’s about taking your power back. Whether you’re holding on to a failed relationship, a toxic past, or the pain of being hurt by people who never said sorry… this audiobook gives you a clear, no-nonsense roadmap to freedom.

Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, dass Sie benutzt, manipuliert oder ausgespielt werden? Fühlen Sie sich manchmal unbehaglich in der Nähe anderer Menschen weil es Ihnen schwer fällt, ihre "wahren Absichten" zu verstehen? Haben Sie öfters das Gefühl, keinen klaren Überblick über die Gesamtsituation zu haben? Die meisten Leute haben Schwierigkeiten damit, falsche Aussagen und gespielte Emotionen von echten zu unterscheiden - selbst bei den Menschen, die ihnen nahestehen.

You know how upsetting it is when a breakup happens, you feel heartbroken, depressed, and lonely? Annoyingly, you still care and you still love them despite how badly they treated you? You cannot seem to forget about them. You are in emotional pain. Are you tired of feeling down because you still love the person you broke up with? Are you looking for ways to heal and move on? You need emotional healing right? If you have answered yes to these questions, then you have found a book that will help.

Any self-improvement journey is hard work, especially if you feel stuck and it feels like there is an endless amount of yourself you want to work on and improve. It all gets so overwhelming, and ultimately, it can feel as though you end up staying in the same place. If you’re sick and tired of feeling this way, this book is here to help.

Are you tired of feeling awkward in social situations? Wouldn’t you like a way to increase your social skills while growing closer to those you know and love? Whether you are an odd ducking looking to join a flock or a dazzling center of every solution already, this guide has valuable information for everyone. With an insight borne from teaching themselves to go from shy and hesitant to outgoing and bold, in seven easy steps, we take you down the road to making contacts easier, nurturing an acquaintance into a friend, and making your friendships last as long as possible.

7 Simple Steps to Beat Emotional Baggage: How to Become Whole, Healed, Healthy & Happy shares how to resolve emotional baggage and feel free to live true to your own personality, spirit and character by teaching you how to recognize the Four Life Stages of Emotional Baggage, transform negative thinking, and become equipped to boldly face emotional pain. Surviving a homicidal alcoholic father, a neglectful mother and four physically and emotionally abusive brothers, Anita knows firsthand the internal battle left by emotional and physical abuse.

In a world that rewards numbness, noise, and emotional detachment, sensitive people are often misunderstood. You may feel everything too deeply, absorb others' moods, or struggle to set boundaries without guilt. But what if sensitivity isn't the problem? What if it's perception—a form of deep intelligence waiting to be refined? In Sensibility Is Perception, author Dan Crown offers a powerful self-help guide for sensitive souls who are ready to stop hiding and start thriving.

You know how upsetting it is when a breakup happens, you feel heart broken, depressed and lonely? Annoyingly you still care and you still love them despite how badly they treated you? You cannot seem to forget about them? You are in emotional pain, right? Are you tired of feeling down because you still love the person you broke up with? Are you looking for ways to heal and move on? You need emotional healing right? If you have answered yes to these questions, then you have found a book that will help. This book is your answer to moving on. You do not have to forget the love you had for the other person. You do not have to spend your life alone. You can work towards a greater you, one that is willing to be an equal part in a relationship with the right person.

In this powerful audio experience, you’ll find five spoken-word pep talks designed to help you reconnect with your self-worth, rebuild your confidence, and cultivate self-love as an unshakable foundation for every part of your life. Each message offers fierce encouragement, grounded healing, and real reminders that the relationship you build with yourself is the most important relationship you’ll ever have.

Selbstvertrauen für Frauen: Wie man nach Herzschmerz und Verlust wieder aufstehtEine heilende Meditation zur Stärkung des Selbstvertrauens, zur Überwindung von Liebeskummer und zum Wiederaufbau innerer Stärke. Wenn dein Herz zerbricht – sei es durch Verrat, Verlassenwerden oder einen tiefen Verlust – fühlt es sich an, als würde der Boden unter dir wegbrechen. Dein Selbstvertrauen bröckelt. Deine Stimme wird leiser. Doch Liebeskummer ist nicht das Ende deiner Kraft – er ist der Beginn deiner Wiederauferstehung.

In this powerful audio experience, you’ll find five spoken-word pep talks designed to help you process the pain of rejection, protect your belief in yourself, and keep moving forward even when the world tells you no. Each message offers fierce encouragement, grounded truth, and real reminders that you are not being rejected by your future—you are being guided toward something better.

Fühlen Sie sich von anderen Menschen oft persönlich angegriffen? Sind Sie oft unruhig oder gestresst? Zweifeln Sie öfter an Ihren Fähigkeiten? Dann fehlt es Ihnen vermutlich an Selbstliebe. Lernen Sie jetzt, sich selbst zu lieben und erreichen Sie so ganz einfach ein glücklicheres und erfülltes Leben. Teure Seminare sind dafür gar nicht nötig, denn alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie alte innere Blockaden lösen.