Fitness Management
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Gegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule
- Gesund und glücklich 1
- Auteur(s): Caroline Neumann
- Narrateur(s): Maximilian Neumann
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Rückenschmerzen - so viele Menschen haben sie. Doch woher kommen sie? Und was kann ich gegen sie tun? Dr. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die psychisch-physischen Wechselwirkungen, die zum Rückenschmerz führen. Mit dabei: Eine Rückenschule mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, um Schmerzen zu verhindern!
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Gegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule
- Gesund und glücklich 1
- Narrateur(s): Maximilian Neumann
- Série: Gesund und glücklich, Livre 1
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2020-05-26
- Langue: Allemand
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Rückenschmerzen - so viele Menschen haben sie. Doch woher kommen sie? Und was kann ich gegen sie tun? Dr. Caroline Neumann beschreibt...
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The Final Edge: Look & Feel Your Best - Winning the Weight Loss Game
- The Final Edge series, Book 1
- Auteur(s): Terry Linde
- Narrateur(s): Lee Ahonen
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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This book is a scientifically designed system for losing body fat and keeping it off. At the same time, it will show you how to permanently raise your metabolism and transform your body into the way you've always dreamed of looking. This is a complete wellness system that will take you through all of the key principles in progressive resistance exercise, cardiovascular exercise, flexibility training, and nutrition.
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The Final Edge: Look & Feel Your Best - Winning the Weight Loss Game
- The Final Edge series, Book 1
- Narrateur(s): Lee Ahonen
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2018-04-16
- Langue: Anglais
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This book is a scientifically designed system for losing body fat and keeping it off. At the same time, it will show you how to permanently raise your metabolism and transform your body into the way you've always dreamed of looking....
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