Food Nutrition
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The Hunger Fix
- The Three-Stage Detox and Recovery Plan for Overeating and Food Addiction
- Auteur(s): Pamela Peeke
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance3
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Histoire3
The Hunger Fix lays out a science-based three-stage plan that shows us how to break our addiction to False Fixes and replace them with healthier rewards. Fun fitness activities, customized meal plans, and delicious, satisfying recipes are designed to trigger the specific neurochemical cascade that stimulates your body’s reward system, reclaims your hijacked brain, and supports your lifelong recovery.
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Changed my outlook on food.
- Écrit par Tanya le 2021-03-29
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The Hunger Fix
- The Three-Stage Detox and Recovery Plan for Overeating and Food Addiction
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 8 h et 20 min
- Date de publication: 2013-04-09
- Langue: Anglais
- The Hunger Fix lays out a science-based three-stage plan that shows us how to break our addiction to False Fixes and replace them with healthier rewards....
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27,85 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Extreme Rapid Weight Loss & Quit Smoking Hypnosis - Bundle for Women
- Over 30 Hypnosis & Mindset Sessions to Help Women Stop Smoking, Lose Weight Naturally, and Break Free from Food Addiction
- Auteur(s): Helen Hill
- Narrateur(s): Claire Turner
- Durée: 14 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire0
What if you could lose weight without dieting — and quit smoking without suffering — just by closing your eyes? This isn’t a book, It’s a revolution. A complete mind-body reset, created exclusively for women who are tired of struggling — and finally ready to win.
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Extreme Rapid Weight Loss & Quit Smoking Hypnosis - Bundle for Women
- Over 30 Hypnosis & Mindset Sessions to Help Women Stop Smoking, Lose Weight Naturally, and Break Free from Food Addiction
- Narrateur(s): Claire Turner
- Durée: 14 h et 17 min
- Date de publication: 2025-09-22
- Langue: Anglais
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What if you could lose weight without dieting — and quit smoking without suffering — just by closing your eyes? This isn’t a book, It’s a revolution. A complete mind-body reset, created exclusively for women who are tired of struggling — and finally ready to win.
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Deconstructed Diets, Volume 1
- Auteur(s): Shalini Vallepur
- Narrateur(s): Dana Fleming
- Durée: 23 min
- Version intégrale
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Histoire0
This series introduces listeners to nutrition and health concepts as well as exposing them to food from around the world. This volume includes Blow Up A Burger, Break Down a Bento Box, and Dissect Dim Sum.
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Deconstructed Diets, Volume 1
- Narrateur(s): Dana Fleming
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Anglais
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This series introduces listeners to nutrition and health concepts as well as exposing them to food from around the world. This volume includes Blow Up A Burger, Break Down a Bento Box, and Dissect Dim Sum.
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Deconstructed Diets Volume 2
- Auteur(s): Shalini Vallepur
- Narrateur(s): Dana Fleming
- Durée: 23 min
- Version intégrale
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This series introduces listeners to nutrition and health concepts as well as exposing them to food from around the world. This volume includes Pull Apart a Pizza, Slice Up Sushi, and Split Up a Sandwich.
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Deconstructed Diets Volume 2
- Narrateur(s): Dana Fleming
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Anglais
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This series introduces listeners to nutrition and health concepts as well as exposing them to food from around the world. This volume includes Pull Apart a Pizza, Slice Up Sushi, and Split Up a Sandwich.
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Healthy Weight Loss: Burn Fat in 21 Days
- Lose Weight Quickly with Health Food, Liver Detox, Diet, Nutrition & Natural Medicine (Heal Your Body Cure Your Mind, Book 3)
- Auteur(s): Ameet Aggarwal
- Narrateur(s): Angela Ohlfest
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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Histoire0
Voted top 43 naturopathic doctors worldwide, best-selling author Dr. Ameet Aggarwal, ND, minimizes your strain of losing weight. You will find affordable ways of reducing weight, fat, water retention, and toxicity using the best foods, supplements, herbs, and natural remedies.
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Healthy Weight Loss: Burn Fat in 21 Days
- Lose Weight Quickly with Health Food, Liver Detox, Diet, Nutrition & Natural Medicine (Heal Your Body Cure Your Mind, Book 3)
- Narrateur(s): Angela Ohlfest
- Série: Heal Your Body Cure Your Mind, Livre 3
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2021-07-20
- Langue: Anglais
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Voted top 43 naturopathic doctors worldwide, best-selling author Dr. Ameet Aggarwal, ND, minimizes your strain of losing weight. You will find affordable ways of reducing weight, fat, water retention, and toxicity using the best foods, supplements, herbs, and natural remedies....
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Binge Eating
- The Ultimate Guide to Finally Ending Emotional Eating, Binging, Overeating, and Food Addiction, Including Tips on Eating Disorder Recovery, and an Introduction to Mindful Eating
- Auteur(s): Daron McClain
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire0
Having a healthy relationship with your body and food needs not be difficult. Discover how to battle your insecurities by binge eating to feel more comfortable in your skin and love yourself as you are, and finally regain control of your life and your self-confidence without attempting one short-lived diet after the other.
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Binge Eating
- The Ultimate Guide to Finally Ending Emotional Eating, Binging, Overeating, and Food Addiction, Including Tips on Eating Disorder Recovery, and an Introduction to Mindful Eating
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2020-11-12
- Langue: Anglais
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Having a healthy relationship with your body and food needs not be difficult. Discover how to battle your insecurities by binge eating to feel more comfortable in your skin and love yourself as you are....
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How to Break the Food Addiction
- The Story of How I Broke My Food Addiction and How It Can Help You Break Yours
- Auteur(s): Evan Duke
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 12 min
- Version intégrale
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This book is essentially a personal check mark in the middle of my weight-loss journey. I talk about my diet and what I do at the gym.
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How to Break the Food Addiction
- The Story of How I Broke My Food Addiction and How It Can Help You Break Yours
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 12 min
- Date de publication: 2022-08-19
- Langue: Anglais
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This book is essentially a personal check mark in the middle of my weight-loss journey. I talk about my diet and what I do at the gym....
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The Ayurvedic Reset Diet
- Radiant Health through Fasting, Mono-Diet, and Smart Food Combining
- Auteur(s): Vatsala Sperling
- Narrateur(s): Kristy Gill
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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A step-by-step guide to Ayurvedic dietary resets to gently cleanse your digestive system and reboot your body and mind Presents easy-to-follow instructions for a full 6- or 8-week Ayurvedic rest diet, as well as a simplified 1-week plan, detailing what to eat and drink day by day ...
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The Ayurvedic Reset Diet
- Radiant Health through Fasting, Mono-Diet, and Smart Food Combining
- Narrateur(s): Kristy Gill
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2021-06-08
- Langue: Anglais
- A step-by-step guide to Ayurvedic dietary resets to gently cleanse your digestive system and reboot your body and mind Presents easy-to-follow instructions for a full 6- or 8-week Ayurvedic rest diet, as well as a simplified 1-week plan, detailing what to eat and drink day by day ...
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Meal Prep Bodybuilding Bible
- Food Science & Nutrition for Training Big. Improve Men’s Health, Wellness, Body, and Sex Drive. Fat-Burning Workout. Stretching Exercises for Men & 6-Pack Abs Boost Up
- Auteur(s): Henrik Mulford
- Narrateur(s): Kasey Carollo
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Finally discovered a bodybuilding bible to build your body and mind in a more fun, seamless, effective, and organic way! It’s time to change your perspective on bodybuilding! It is not that arduous task that involves painful workout regimens and declining yourself of delicious meals, no! This audiobook offers you simple and easy steps to bodybuilding. And, trust me, bodybuilding is also not that practice that involves men who abuse drugs just because they want to look like a bouncer.
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Meal Prep Bodybuilding Bible
- Food Science & Nutrition for Training Big. Improve Men’s Health, Wellness, Body, and Sex Drive. Fat-Burning Workout. Stretching Exercises for Men & 6-Pack Abs Boost Up
- Narrateur(s): Kasey Carollo
- Durée: 4 h et 57 min
- Date de publication: 2022-02-28
- Langue: Anglais
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Finally discovered a bodybuilding bible to build your body and mind in a more fun, seamless, effective, and organic way! It’s time to change your perspective on bodybuilding....
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Overcoming Binge Eating 2-in-1 Value Bundle: Mindful + Intuitive Eating - Set Yourself Free From Overeating, Emotional Eating Disorder, Unhealthy Habits ... Giving Up Any Food (Health & Fitness)
- Auteur(s): Nathalie Seaton, Body You Deserve
- Narrateur(s): Kasey Logan, Melanie Peragalo
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
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This two-in-one value buy is the perfect book for you, packed with essential tips and tricks about how you can begin changing your eating habits for the better, and subsequently improve your life in the process. Gone will be the days of stressfully counting calories, mindless eating, food addiction or restricting what, when and how much you can eat.
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Overcoming Binge Eating 2-in-1 Value Bundle: Mindful + Intuitive Eating - Set Yourself Free From Overeating, Emotional Eating Disorder, Unhealthy Habits ... Giving Up Any Food (Health & Fitness)
- Narrateur(s): Kasey Logan, Melanie Peragalo
- Série: Health & Fitness, Livre 15
- Durée: 6 h et 39 min
- Date de publication: 2023-03-27
- Langue: Anglais
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This two-in-one value buy is the perfect book for you, packed with essential tips and tricks about how you can begin changing your eating habits for the better, and subsequently improve your life in the process....
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Vegetables on MyPlate
- What's on MyPlate?
- Auteur(s): Mari Schuh, Gail Saunders-Smith, Barbara Rolls
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Version intégrale
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Vegetables are tasty, crunchy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including vegetables!
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Vegetables on MyPlate
- What's on MyPlate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Date de publication: 2022-04-22
- Langue: Anglais
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Vegetables are tasty, crunchy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including vegetables....
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Granos en MiPlato/Grains on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Auteur(s): Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC.
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 4 min
- Version intégrale
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Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains!
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Granos en MiPlato/Grains on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 4 min
- Date de publication: 2022-04-21
- Langue: Espagnol
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Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains....
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Frutas en MiPlato/Fruits on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Auteur(s): Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 3 min
- Version intégrale
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Fruit is sweet, juicy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including fruit!
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Frutas en MiPlato/Fruits on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 3 min
- Date de publication: 2022-04-21
- Langue: Espagnol
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Fruit is sweet, juicy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including fruit....
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Meriendas saludables en MiPlato/Healthy Snacks on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Auteur(s): Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC.
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 4 min
- Version intégrale
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Snacks are yummy, quick, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including healthy snacks!
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Meriendas saludables en MiPlato/Healthy Snacks on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 4 min
- Date de publication: 2022-04-21
- Langue: Espagnol
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Snacks are yummy, quick, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including healthy snacks....
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Proteínas en MiPlato/Protein on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Auteur(s): Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC.
- Narrateur(s): Anonymous
- Durée: 4 min
- Version intégrale
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Histoire1
Protein is tasty, hearty, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including protein!
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Proteínas en MiPlato/Protein on MyPlate (Spanish and English Edition)
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrateur(s): Anonymous
- Durée: 4 min
- Date de publication: 2022-04-19
- Langue: Anglais
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Protein is tasty, hearty, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including protein....
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Vegetales en MiPlato/Vegetables on MyPlate
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Auteur(s): Gail Saunders-Smith, Mari Schuh, Strictly Spanish LLC.
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 3 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Vegetables are tasty, crunchy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including vegetables!
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Vegetales en MiPlato/Vegetables on MyPlate
- ¿Qué hay en MiPlato?/What’s on My Plate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 3 min
- Date de publication: 2022-04-18
- Langue: Espagnol
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Vegetables are tasty, crunchy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including vegetables....
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Grains on MyPlate
- What's on MyPlate?
- Auteur(s): Mari Schuh, Gail Saunders-Smith, Barbara Rolls
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains! f
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Grains on MyPlate
- What's on MyPlate?
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Date de publication: 2022-04-18
- Langue: Anglais
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Grains are hearty, wholesome, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including grains....
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Healthy Snacks on MyPlate
- Auteur(s): Mari Schuh, Gail Saunders-Smith, Barbara Rolls
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Snacks are yummy, quick, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including healthy snacks!
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Healthy Snacks on MyPlate
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Date de publication: 2022-03-23
- Langue: Anglais
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Snacks are yummy, quick, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including healthy snacks....
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Sugars and Fats
- Narrateur(s): anonymous
- Durée: 2 min
- Date de publication: 2022-03-15
- Langue: Anglais
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Sugars and fats are okay in small amounts. Learn about how MyPlate helps kids limit sugars and fats....
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Protein on MyPlate
- Narrateur(s): Anonymous
- Durée: 2 min
- Date de publication: 2022-03-03
- Langue: Anglais
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Protein is tasty, hearty, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including protein....
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