French Parenting

Ce livre propose une lecture claire et structurée des mécanismes familiaux toxiques liés à la perversion narcissique. Il aide à identifier les signes d’une emprise parentale ou familiale, à comprendre comment elle affecte durablement l’identité, et à poser les premiers jalons d’un chemin de séparation psychique et de reconstruction.

Pourquoi se quereller avec les enfants quand il est possible de faire autrement ? Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu'on rencontre dans toute relation parent-enfant. Il met de l'avant une approche lucide, sensible et respectueuse, qui entraîne moins de stress et plus de gratification pour les parents comme pour les enfants. On y trouve des techniques à la fois concrètes, pratiques et surtout efficaces. Ça fonctionne, les résultats sont là!

Dans Les 5 Piliers de la sagesse : petit manuel de résistance intérieure, Frédéric Lenoir explore les fondements de la sagesse à travers un essai aussi profond qu’accessible. Un voyage intérieur lumineux, qui invite à cultiver la paix, la liberté et la force d’âme face aux turbulences du monde.

Un petit être vivant grandit en vous et vous êtes impatients d'être bientôt à trois ? Mais malgré votre grande joie il reste encore quelques incertitudes et des questions en suspens ? Souhaitez-vous vous préparer de manière optimale afin de pouvoir profiter pleinement de votre nouvelle vie commune dès le premier jour ? Alors, avec ce guide, vous avez trouvé le compagnon idéal pour la première année à trois

Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés.

Redécouvrez L'Obstacle est le chemin pour son dixième anniversaire ! Une nouvelle édition avec des chapitres entiers réactualisés, de nouvelles citations inspirantes et des ajouts inédits... On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont celles qui nous apprennent à surmonter l'échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2 000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités. De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D.

Notre développement personnel n’est pas quelque chose qui s’invente ou se planifie. Les gens qu’on rencontre sur notre chemin méritent généralement qu’on s’attarde à les écouter. Ils sont souvent des prophètes dont il faut discerner les propos ou encore, des phares qui nous indiquent un chemin à prendre ou les écueils à éviter. Ces rencontres sont souvent des inspirations dont on ne réalise pas sur le coup l’importance et qui finissent un jour ou l’autre par s’intégrer à notre quotidien.

Un manifeste audacieux qui nous met au défi de cultiver l'« ambition morale » : exploiter nos talents et transformer notre idéalisme en action, le tout afin de rendre le monde meilleur. La plus grande perte de notre temps, écrit Rutger Bregman , est la perte de talent. Des millions de personnes pourraient contribuer à améliorer les choses, mais ne le font pas. Des personnes qui avaient autrefois un avenir prometteur se retrouvent coincées dans des emplois abrutissants, inutiles ou tout simplement nuisibles.

Comprendre son enfant grâce aux neurosciences et répondre aux problématiques du quotidien. Comment faire quand votre enfant a des colères répétées ? S'il ne veut pas se coucher ? S'il ne veut pas manger, ni obéir ? Faut-il le punir ou s'opposer à lui ? Faut-il le laisser pleurer ? Au travers de nombreux exemples tirés de ses consultations, et en s'appuyant sur les recherches en neurosciences affectives, Catherine Gueguen propose ici une nouvelle approche : voir et ressentir le monde par les yeux de l'enfant et enfin pouvoir se mettre à sa hauteur.

Le best-seller mondial de Stephen Covey ! Le livre qui vous aidera à regarder votre vie, vos relations et votre affaire sous un nouvel angle ! Inspirez confiance aux autres et ils vous suivront ; trahissez leur confiance, dans l'entreprise, en famille ou dans le couple, et vous voilà au bord de la rupture. Dans les affaires comme dans la vie, cette confiance est cruciale. L'expert en motivation Stephen M.R Covey a contribué à la réussite exceptionnelle de milliers d'entreprises et d'individus en enseignant son modèle de confiance.

Éduquer un enfant et un adolescent pour les rendre heureux, c’est leur apprendre à: Être eux-mêmes; Être en relation avec les autres; Être créateurs de leur vie, de leurs rêves et du monde.

Dans la lignée de la pédagogie positive, l'éducation bienveillante : une méthode d'éducation sans violence pour de futurs adultes bien dans leur peau. Aujourd'hui, de nombreux parents se sentent démunis face aux comportements de leur enfant et se demandent comment l'éduquer de manière bienveillante et sécurisante. Car vouloir conditionner les enfants, en leur donnant des ordres, en leur faisant des reproches, en les culpabilisant ou en leur demandant "pourquoi" ils ne font pas ce qu'on voudrait qu'ils fassent, génère souvent des conflits, parfois de la violence.

Le Grand Guide du sommeil de mon bébé est déjà une référence incontournable, regorgeant de précieux conseils pour concilier parentalité positive, vie de famille épanouie, et nuits sereines !
Abracadabra, vous voilà entre les mains expertes de la Fée Dodo !

Pour perdre du poids vous avez probablement tout essayé :Les régimes “miracles”, les privations, le sport, la nourriture allégée…Mais si vous êtes ici, c’est que rien n’a marché.Et ce n’est pas de votre faute.Personne ne vous a donné les causes profondes de votre prise de poids.En effet, 95% de l’activité du cerveau relève de l’inconscient !C’est lui qui détermine vos habitudes, votre image de vous-même, votre identité…

Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou quand vous faites vos courses au centre commercial? Est-ce que vous ressentez un trac intense lorsque vous devez parler en public? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence? À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type occasionnent des tourments psychologiques et entravent l'épanouissement personnel. A terme, il peut en résulter des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie.

À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.

Retrouvez votre concentration en 48 heures voire moins. Procrastinez-vous continuellement ? Vous sentez-vous agité et incapable de vous concentrer sur votre travail ? Avez-vous du mal à vous motiver pour des objectifs importants ? Si oui, vous pourriez avoir besoin dune détoxification de dopamine.

Qu’il soit considéré comme une émotion, un souhait ou un élan vers l’avenir, l’espoir porte en lui des attentes et des promesses qui nous encouragent à vivre le quotidien positivement, jour après jour. Mais comment faire naître et nourrir un espoir lucide et réconfortant pour le transmettre aux générations futures ?

Peur de la solitude, difficultés relationnelles, dépendance affective, manque d’estime de soi, somatisations... Les blessures d’abandon sont plus fréquentes qu’on ne le pense et toujours liées à la terreur du rejet ou de ne pas être aimé. Dans cet ouvrage accessible à tous, Sylvie Tenenbaum :. - Explique d’où vient le sentiment d’abandon et les multiples formes qu’il prend. - Décrypte le travail de résilience qui passe notamment par la libération des émotions refoulées, la reconnaissance de ses besoins et des comportements qui isolent.

Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.