German Parenting

Ein Kind allein großzuziehen ist eine der anspruchsvollsten, aber auch transformativsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. Wenn du dieses Buch in den Händen hältst, dann wahrscheinlich, weil du diese Realität aus nächster Nähe kennst: diese Morgen, an denen alles auf dir lastet, diese Abende, an denen die Stille schwer wiegt, diese Momente des Zweifels, in denen du dich fragst, ob du genug tust oder ob du es schaffen wirst.

Dieses Hörbuch ist kein Wohlfühlprogramm, sondern ein radikal ehrlicher Werkzeugkasten gegen Angst und Panik. Direkt gesprochen, in ruhigem und einfühlsamem Ton, damit du beim Zuhören Kraft schöpfen kannst. Lexi Largo nimmt dich mit auf seinen Weg durch die Dunkelheit und zeigt dir, wie du deinem inneren Saboteur endlich den Stecker ziehst. Du bekommst sofort anwendbare Tipps, humorvolle Anekdoten, clevere Strategien – und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Wir leben in einem Zeitalter der Ablenkung. Tausend Stimmen und Meinungen prasseln auf uns ein. Wie schaffen wir es, in einer Zeit wie unserer fokussiert zu leben? Johannes Hartl zeigt, warum in kleinen Schritten große Kraft steckt und wie jeder von uns die Kunst eines fokussierten Lebens erlernen kann. Inspiration hierzu findet Hartl sowohl in der modernen Psychologie als auch in den uralten Weisheitstexten der Bibel. Doch Hartl geht es nicht nur um Disziplin und Techniken. Er ist überzeugt: Langfristig wirklich verändern wird sich unser Leben nur mit einer Lebensvision, die wirklich trägt.

Was tun, wenn Kinder nicht mehr mitmachen? Wenn es nicht einmal mehr heftige Auseinandersetzungen gibt, weil sie sich vollständig entziehen, und man das Gefühl hat, sie überhaupt nicht mehr erreichen zu können? Jesper Juul empfiehlt in solchen Fällen, die eigene Haltung zu überdenken. Er argumentiert leidenschaftlich dafür, kein Kind "schwierig" zu machen oder es gar aufzugeben. Selbst mit Heranwachsenden, die komplett aus der Norm ausscheren, ist immer noch ein echter Dialog möglich.

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Wie gelingt es, Kinder achtsam zu begleiten, ohne sich selbst zu verlieren? Wie können wir Konflikte als Chancen nutzen und Beziehungen gestalten, die auf Vertrauen, Respekt und echter Verbindung beruhen? Mit berührenden Beispielen, praktischen Übungen und tiefem Einfühlungsvermögen zeigt sie Wege, wie wir unsere eigenen Bedürfnisse erkennen, alte Muster liebevoll hinterfragen und Kindern ein sicherer Hafen sein können – auch in stürmischen Zeiten.

Talent vs. Willenskraft, eine hilfreiche Gegenüberstellung! Talent ist kein unwichtiger Faktor, allerdings wird darauf doch oft zu viel Wert gelegt. All die Dinge, die zu Talent gehören - Wissen, Körperkraft, Intelligenz, Geschicklichkeit - reichen maximal für 20% des Erfolgs. Wenn man sich stattdessen jedoch auf das konzentriert, was man wirklich möchte, kommt man deutlich weiter. Dieses Werk hilft zu erkennen, was sich alles mit Willen erreichen lässt und welch positive Effekte Willenskraft auf das Leben haben kann. Denn du kannst, was du willst!

Parenting is not for sissies! No matter how amazing you are, this is going to be a challenge, but there are ways to make it go a bit easier for all. Do you lie awake wondering if you are messing things up with your kids? Do you sometimes yell or lose it, and then feel like sh*t afterwards? You’re really not alone! All parents worry about doing a good job and setting the right example for their kids. This down-to-earth guide on how to have a happy, calm family life will give you the simple rundown on practical, patient parenting.

Ich komme aus einer Arbeiterfamilie und bin in sehr bescheidenen Verhältnissen in der Steiermark aufgewachsen. In den 1950er Jahren bin ich als Werkzeugmacher nach Kanada ausgewandert, um meinen Traum von meiner eigenen Firma zu erfüllen. Meine Englischkenntnisse waren beschränkt und vom Geschäftsleben hatte ich nicht viel Ahnung. Dennoch ist es mir gelungen aus einer Garage heraus einen Weltkonzern aufzubauen, der heute über 120.000 Beschäftigte hat.

In jedem Menschen steckt eine immense Kraft, die oft unbekannt ist oder unterschätzt wird: die Kraft des schöpferischen Geistes. Im Laufe der Geschichte haben Weise, Mystiker und spirituelle Denker versucht, diese unsichtbare Kraft zu beschreiben, die uns mit dem Universum verbindet und unsere Realität formt. Dennoch verbringen die meisten Menschen ihr Leben, ohne jemals zu verstehen, wie sehr ihre Gedanken, Emotionen und Überzeugungen ihre täglichen Erfahrungen konkret beeinflussen.

Der New York Times-Bestseller, der in über 30 Sprachen übersetzt wurde. Weltweit mehr als 11 Millionen verkaufte Exemplare. Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Beziehungen scheitern? Wie erhält man die Liebe über Jahre? Was sind die Zutaten für mehr Harmonie in der Familie? In der neuen vollständigen und ungekürzten Ausgabe des Bestsellers "Die 5 Sprachen der Liebe" erklärt der Experte für Beziehungsfragen Dr. Gary Chapman wie man Missverständnisse zwischen den Partnern ausräumen und die Liebe auf eine feste Grundlage stellen kann.

Gerade die unscheinbaren Nebenaspekte des Alltags können die wichtigsten Lebensfragen beinhalten. Wilhelm Schmid beschreibt in seinem Hörbuch "Die Kunst der Balance" 100 Facetten der Lebenskunst. Auf heitere Art beleuchtet er die kulturelle Bedeutung des Wurstsalats, spricht über die Kunst des Pfeifens und bringt dem Leser das kleine Glück einer lästigen Erkältung näher.

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen ist eine der effektivsten & auch beliebtesten Entspannungsmethoden. Sie ist sehr leicht zu erlernen, beansprucht nur wenig Zeit und entfaltet ihre positive Wirkung ab der ersten Minute. Sie wirkt grundsätzlich dem schädlichen Stress entgegen und kann so bei quasi allen daraus resultierenden Erkrankungen und deren Symptomen deutliche Linderung oder sogar Heilung bewirken.

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.

Der Ratgeber zu "Generation beziehungsunfähig": Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähig, sagt dagegen Stefanie Stahl, Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial, mit einem Partner glücklich zu werden. Denn eine erfüllte Liebesbeziehung ist kein Zufall, sondern eine Frage der inneren Einstellung.

Es gibt Zeiten im Leben, da glaubt man an die Liebe. Und es gibt andere, da ist man sich sicher, Teil einer Verschwörungstheorie zu sein.« Wir alle wünschen uns Glück in der Liebe und dass sie bleibt. Aber wie? Drei Singles, drei Paare und ein Therapeut verbringen zusammen ein Wochenende auf engstem Raum. Jede ihrer Geschichten berührt uns da, wo unsere eigene beginnt, und liefert Antworten auf die Frage: Was ist das Geheimnis der Liebe? Dieses Buch entführt uns auf eine innere Reise, auf der wir uns wie in einem Spiegel immer wieder selbst erkennen.

Wie du dich aus der Sucht nach Liebe befreien kannst, ohne eine enttäuschende Beziehung nach der anderen zu durchlaufen: Was zeichnet eine gute Liebe aus? Laut Beziehungsexperten sind dies im Wesentlichen 6 Punkte: Sich einlassen, Freiheiten gewähren, nichts erzwingen, kein krampfhaftes Suchen, das Vertrauen auf Verlässlichkeit und das Annehmen der eigenen Persönlichkeit... Aber es gibt auch die andere Form von Liebe, die in der krankhaften Liebessucht mündet.

Dieses Buch gibt einen Einblick in eine völlig neue Art, zwischenmenschliche Beziehungen zu betrachten. Es ist radikal anders, als alle anderen Bücher, die Sie bis jetzt gelesen haben. Das Verständnis, das in diesem Buch beschrieben wird, wird Ihnen dabei helfen, alle Menschen um Sie herum besser zu verstehen: Ihren Partner, Ihre Familie, Freunde und Kollegen und somit auch sich selbst. Dieses Verständnis wird Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen für immer verändern.

Sie lauern überall: Trigger, bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trigger reagieren – von Aggression und Depression bis hin zu Suchtverhalten. Doch es gibt Hoffnung! Seit Kurzem hat auch das positive Gegenstück zum Trigger einen Namen – der Glimmer. Hinter diesem Begriff verbergen sich Mikro-Momente der Sicherheit und Freude.

Kennst du das Gefühl, Tag für Tag zu funktionieren – aber innerlich auf der Stelle zu treten? Du wachst auf und hast schon beim ersten Gedanken das Gefühl, dass du in ein Leben zurückkehrst, das dich nicht erfüllt. Obwohl du vielleicht vieles erreicht hast, spürst du tief in dir: Da geht noch mehr. Da muss mehr sein.