Japanese Wellness
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野菜は小さい方を選びなさい (フォレスト2545新書)
- Narrateur(s): 佐原 誠
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2021-09-03
- Langue: Japonais
- ■オーガニックだから「安全」「美味しい」ではない!あなたは次の理由で野菜を選んでいませんか?あなたの野菜選びは間違っています!
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瞑想でつかむ投資の成功法
- Auteur(s): 岡本 和久
- Narrateur(s): 大橋 俊夫
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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豊かな人生を送るために知っておきたい、投資と瞑想の切り離せない関係性。
短期売買の上がった下がったという、不安と恐怖で眠れない「イライラ投資」をしていませんか?
本書は、心を落ち着ける瞑想習慣を持つことにより、投資の本質を見極め、経済的自由と
幸せな人生を手に入れるための「リラックス投資」による資産形成の方法について伝授します。
人気NO.1テクニカル・アナリストで瞑想家の佐々木英信氏との対談や、実際に瞑想習慣を持つ
著名人の森永製菓相談役の松崎昭雄氏、『怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか』
(新潮新書)著者の黒川伊保子氏等の瞑想体験談も収録。
※本商品は「瞑想でつかむ投資の成功法」(総合法令出版刊 岡本和久著 ISBN:978-4-89346-892-5 280頁 1,764円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 43 km、2608 kcal 消費できます。
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瞑想でつかむ投資の成功法
- Narrateur(s): 大橋 俊夫
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2015-06-17
- Langue: Japonais
- 豊かな人生を送るために知っておきたい、投資と瞑想の切り離せない関係性。短期売買の上がった下がったという、不安と恐怖で眠れない「イライラ投資」をしていませんか?
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医者が教える最強の不老術――細胞レベルで若返る食事と習慣のすべて
- Auteur(s): マーク・ハイマン, 中里 京子 (翻訳)
- Narrateur(s): 野口 晃
- Durée: 16 h et 2 min
- Version intégrale
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身体と頭脳が20年若返るNYタイムズベストセラー、ついに邦訳! 老化は「病気」であり、それには「治療法」がある。クリントン元米大統領とともにアメリカの健康問題に取り組んできた名医が、不老長寿を実現するためのライフスタイルと食生活を提言する。
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医者が教える最強の不老術――細胞レベルで若返る食事と習慣のすべて
- Narrateur(s): 野口 晃
- Durée: 16 h et 2 min
- Date de publication: 2025-05-30
- Langue: Japonais
- 身体と頭脳が20年若返るNYタイムズベストセラー、ついに邦訳! 老化は「病気」であり、それには「治療法」がある。クリントン元米大統領とともにアメリカの健康問題に取り組んできた名医が、不老長寿を実現するためのライフスタイルと食生活を提言する。
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新版「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物
- Durée: 7 h et 42 min
- Date de publication: 2025-12-31
- Langue: Japonais
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※本タイトルの配信日・再生時間は前後する可能性があります。詳細は、後日更新予定。
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A Curious Madness
- An American Combat Psychiatrist, a Japanese War Crimes Suspect, and an Unsolved Mystery from World War II
- Auteur(s): Eric Jaffe
- Narrateur(s): Robertson Dean
- Durée: 9 h et 27 min
- Version intégrale
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In the wake of World War II, the Allied forces charged 28 Japanese men with crimes against humanity. Correspondents at the Tokyo trial thought the evidence fell most heavily on 10 of the accused. In December 1948, five of these defendants were hanged, while four received sentences of life in prison. The tenth was a brilliant philosopher-patriot named Okawa Shumei. His story proved strangest of all. Among all the political and military leaders on trial, Okawa was the lone civilian.
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A Curious Madness
- An American Combat Psychiatrist, a Japanese War Crimes Suspect, and an Unsolved Mystery from World War II
- Narrateur(s): Robertson Dean
- Durée: 9 h et 27 min
- Date de publication: 2014-01-20
- Langue: Anglais
- In the wake of World War II, the Allied forces charged 28 Japanese men with crimes against humanity....
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この習慣で美人になれる
- Narrateur(s): 毬谷 しお
- Durée: 2 h et 23 min
- Date de publication: 2016-03-11
- Langue: Japonais
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■がんばらないほど、キレイになれる秘密
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未来のキャリアを守る 休職と復職の教科書
- Narrateur(s): よねざわ たかし
- Durée: 5 h et 35 min
- Date de publication: 2025-05-16
- Langue: Japonais
- 休む判断 お金 治療法 過ごし方 復帰までの道筋 1万人以上のビジネスパーソンと向き合ってきた産業医が教える メンタル不調で休む前に知っておきたかったこと
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お灸で汚血を溶かせば、病気は治る 骨に溜まった病気の原因を排出する蔡式治療法
- (幻冬舎)
- Narrateur(s): 宮負 潤
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2025-07-11
- Langue: Japonais
- 発熱・咳込み・鼻づまり・鼻水・頭痛・咽喉痛……これらの症状は、体内に存在する異物、「汚血」、「毒血」のコリが原因!?お灸の力で「汚血」を掃除し、健康に過ごしましょう!
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イラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める! アドラー心理学
- Narrateur(s): けんぞう
- Série: 知識ゼロでも楽しく読める!, Livre アドラー心理学
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2025-03-05
- Langue: Japonais
- 仕事に、人生に活きる アドラー心理学をやさしく解説!●「勇気の心理学」と呼ばれるアドラー心理学のしくみをわかりやすく紹介。
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今日から始める本気の食料備蓄 家族と自分が生き延びるための防災備蓄メソッド
- Auteur(s): 髙荷 智也
- Narrateur(s): 渡邉 隆太
- Durée: 4 h et 46 min
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食料危機と食料備蓄ノウハウをプロが解説! ありそうでなかった「本気」の長期備蓄指南書。備え・防災アドバイザーにして、防災専門YouTube チャンネル『死なない防災!そなえるTV』を運営する著者が、食料危機を想定した長期食料備蓄についての対策と方法論を詳細解説。
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今日から始める本気の食料備蓄 家族と自分が生き延びるための防災備蓄メソッド
- Narrateur(s): 渡邉 隆太
- Durée: 4 h et 46 min
- Date de publication: 2025-04-26
- Langue: Japonais
- 食料危機と食料備蓄ノウハウをプロが解説! ありそうでなかった「本気」の長期備蓄指南書。備え・防災アドバイザーにして、防災専門YouTube チャンネル『死なない防災!そなえるTV』を運営する著者が、食料危機を想定した長期食料備蓄についての対策と方法論を詳細解説。
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 藤井 豪
- Durée: 4 h et 42 min
- Date de publication: 2024-08-23
- Langue: Japonais
- 目からウロコの「運動」と「食事」の新常識。3か月かけるだけで二度と太らない!超合理的・超効率的な最強メソッド最速で痩せたい人には本書は不向きかもしれない。
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消化器内科の名医が本音で診断 「お腹のトラブル」撲滅宣言!!
- Narrateur(s): 田口 祥
- Durée: 4 h et 48 min
- Date de publication: 2023-09-02
- Langue: Japonais
- 朝の満員電車で急にグルグル痛み出す。いきんでいるのにスッキリ出ない。そんな「お腹のトラブル」を撲滅すべく、元芸人志望にして消化器内科のユニーク名医・石黒智也先生が立ち上がる!
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胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 小室 まゆ美
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2024-01-12
- Langue: Japonais
- 口、喉、食道、胃、小腸、大腸、肛門。私たちの体は巨大な一本の管=消化管でできている。
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長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版 血圧の常識がくつがえる68のQ&A
- Auteur(s): 大櫛 陽一
- Narrateur(s): 中込 俊太郎
- Durée: 4 h et 3 min
- Version intégrale
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「年齢+90」以下なら降圧剤はかえって危険!?降圧剤を飲むと死亡率が5倍に !?脳梗塞の発症率が2倍に!?全国70万人の健診結果、人口40万人の住民追跡調査、脳卒中患者10万人の研究解析で分かった!
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長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版 血圧の常識がくつがえる68のQ&A
- Narrateur(s): 中込 俊太郎
- Durée: 4 h et 3 min
- Date de publication: 2025-07-11
- Langue: Japonais
- 「年齢+90」以下なら降圧剤はかえって危険!?降圧剤を飲むと死亡率が5倍に !?脳梗塞の発症率が2倍に!?全国70万人の健診結果、人口40万人の住民追跡調査、脳卒中患者10万人の研究解析で分かった!
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愛着障害と複雑性PTSD 生きづらさと心の傷をのりこえる
- Narrateur(s): デジタルボイス
- Durée: 9 h
- Date de publication: 2025-04-30
- Langue: Japonais
- 生きづらさの原因となる2つの障害「愛着障害」と「複雑性PTSD」をわかりやすく解説 長年、発達障害、愛着障害を研究し続け、豊富な臨床経験を持つ精神科医が、現代人の生きづらさの原因を紐解く!
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臓器ブローカー すがる患者をむさぼり喰う業者たち
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 大島 昭彦
- Durée: 8 h et 27 min
- Date de publication: 2025-07-25
- Langue: Japonais
- 移植臓器は、腎臓・心臓・肺・肝臓・膵臓・小腸etc.治らぬ病を抱え、臓器移植の道を探る患者は多い。しかし移植用臓器は世界的に不足し、殊に日本ではまったく足りない。
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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える 「100年心臓」のつくり方
- 心臓をケアすれば、健康で若く長生きできる!
- Narrateur(s): 上野 翔
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2023-09-22
- Langue: Japonais
- 【15万部『50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド』の著者、待望の第2弾は、誰もがほしい「100年心臓」のつくり方!】
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 野村達也
- Durée: 4 h et 44 min
- Date de publication: 2023-07-07
- Langue: Japonais
- 肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。
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一生健康に働くための心とカラダの守り方
- Narrateur(s): 佐藤 慧
- Durée: 8 h et 33 min
- Date de publication: 2025-11-28
- Langue: Japonais
- 15年で、ビジネスパーソン1万人の健康相談にのってきた、元戦略コンサルタントの医師がおくる一生健康に働くための「心とカラダの守り方」!
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脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
- Durée: 9 h et 55 min
- Date de publication: 2025-11-14
- Langue: Japonais
- 体のためよりも、脳のために走りましょう 全国学力調査と体力調査で改めて鮮明になった脳と運動の相関関係──。朝に運動をした子どもは成績が上がる。
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