Mens Health Diet

Ein tiefer und erholsamer Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein vitales und glückliches Leben! Durch die Lebensumstände in unserer modernen, technisierten Welt leiden Menschen oft unter Schlaf- oder Einschlafstörungen. In diesem Hörbuch zeigt Ihnen Kurt Tepperwein die Zusammenhänge zwischen den Lebens- und Ernährungsgewohnheiten und dem Schlafverhalten auf. Entwickeln Sie Ihr eigenes Einschlafritual und finden Sie so Ihren Weg zum traumhaften Schlafen.

Whether this is the first time you've tried to quit of the hundred and first, STOP SMOKING FOREVER works! Now you can stop smoking permanently without the cravings, weight gain, and stress that so often lead to failure. Just listen to this gentle combination of soothing relaxation techniques...