Personal Coaching

Un guide pratique et accessible pour rédiger LA lettre de motivation qui vous vaudra un entretien d'embauche ! Est-ce conseillé d’écrire sa lettre de motivation à la main ? Comment exprimer son enthousiasme sans avoir l'air arrogant ? Peut-on introduire une note d'humour dans sa lettre ? Si vous aussi, vous vous posez des questions sur la meilleure manière de formuler une lettre de motivation ou sur la forme la plus appropriée à adopter par rapport à l'employeur que vous désirez enthousiasmer, vous avez trouvé le bon livre.

Elite: High Performance Lessons and Habits from a Former Navy SEAL is a must-listen guide for everyone from aspiring entrepreneurs to established business leaders. No matter the stage of your business - development, exploitation, or disruption - Elite will change your approach to business and unlock the warrior within.

This beginner-friendly guide turns high performance from a buzzword into a practical, humane system you can run on a busy schedule. Through clear frameworks and real-world examples, you’ll learn how to build weekly rhythms you can trust, execute daily with momentum, protect attention, and manage energy as a multiplier. You’ll design simple notes that become a personal knowledge base, write communication that saves time, and use a 12-week sprint to turn intentions into shipped results. The tools are light, the language is plain, and the focus is on progress you can feel by next week.

In Discover Your Purpose, uncover a practical and inspiring guide to aligning your life with what truly matters. This audiobook provides actionable strategies, reflective exercises, and insightful techniques to help you connect with your values, overcome fear and doubt, and craft a vision for a purpose-driven future.

Discover how to overcome stage fright and performance anxiety! Stage fright is something everyone will face at least a few times in their lives and, if not handled properly, can keep us from giving our best performance or presentation. Even worse, it can be the cause of long-lasting pain and embarrassment that comes after a terrible stage performance. Don't fall victim to stage fright or performance anxiety any longer! Take back control and perform at your best!

As a child, we look up to our parents for support, love guidance & protection. They are the guiding wisdom for us to grow healthily in all areas of our lives. However, when your parents are immature. They are incapable of giving you the support you need. Instead, you become the parent they are seeking. Being grown up in this dynamic is a trauma. There are insecurities, a lack of love, and fears of being vulnerable. We develop unhealthy coping mechanisms to deal with our emotions and mental beliefs. This could possibly result in a sabotaging life.

To opowieść o losach Anny i Marka, których związek wypalił się i czas ruszyć w dalszą drogę ku samodzielności i niezależności. To pełna wsparcia dla ofiar trudnych i destrukcyjnych relacji opowieść, które przeżyły trudne rozstanie z toksycznym i dewaluacyjnym ich manipulantem, narcyzem bądź psychopatą - partnerką lub partnerem.

L'objectif du bouddhisme est d'entraîner l'esprit et un boot camp est la méthode d'entraînement idéale pour améliorer la capacité d'attention limitée de notre génération. Les chapitres de ce petit livre sont une collection d'extraits de mon journal et de lettres envoyées à des amis pendant plusieurs années. C'est pourquoi chaque chapitre ne fait qu'une page ; ils sont faciles à comprendre et peuvent être lus dans n'importe quel ordre.

The Art of Everyday Assertiveness is not just another self-help guide that you’ll listen to and forget. The author will guide you through self-exploration to help you understand your current behavioral patterns and how they show up in your life. He’ll help you see how healthy assertiveness looks in real life, whether at work, in love, in family relations, and in other common situations. He’ll give you practical ways to start learning assertiveness in a way that doesn’t compromise your kindness and consideration for others.

Aspiring entrepreneurs are told that to launch a business, you must go all in, devoting every resource and moment to making it work. But following this advice comes at an enormous personal cost: divorce, addiction, even suicide. It means sacrificing the intangibles that make life worth living. Sheryl O'Loughlin knows there is a better way. In Killing It, she shares the wisdom she's gained from her successful experiences.

Years of experience as a magician taught Tim David that real magic is all about words, and the way they influence the minds of the audience. What sets a professional magician apart from an amateur are people skills like communication, influence, and engagement - skills that are also effective in the workplace. By applying seven "magic" words in a business setting, David offers tools for effective and persuasive communication.

Dans cet ouvrage sérieux et très drôle à la fois, le conférencier Scott Berkun vous dit tout sur la prise de parole en public. Il livre ses conseils, les techniques que n'importe qui peut également mettre à profit, enseignants, étudiants lors d'exposés, et même toute personne qui s'exprime en espérant être écoutée. Fort de son expérience — quinze années de prise de parole devant des foules de toutes tailles — l'auteur raconte tout, ses propres succès, ses moments embarrassants, ses échecs, les erreurs à ne pas commettre, le trac, le public parfois indifférent, qu'il faut séduire, flatter, amuser.

Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten Deine Beziehungen? Dann ist dieses Buch Dein Schlüssel zu einer neuen Balance. Hans-Jörg Gierke, erfahrener Mentaltrainer und selbst Perfektionist, zeigt Dir, wie Du aus Deinem Perfektionismus eine Superkraft machst. Statt Dich von Selbstzweifeln und Überforderung lähmen zu lassen, lernst Du, wie Du Deine Standards klar definierst, Deine mentale Stärke aufbaust und gesunde Grenzen setzt.

Genom att ta medvetet ansvar för din dynamiska mentalitet börjar du sätta regler och gränser för ditt mentala liv, och denna bok visar dig hur du gör det på ett hälsosamt, effektivt och långsiktigt framgångsrikt sätt. Sedan, i 7 konkreta, lätt genomförbara och mycket effektiva steg, kommer du att arbeta med viktiga faktorer som resiliens, fokus, viljestyrka, självförtroende och mer och utveckla de personlighetsdrag som kommer att ta dig dit du vill i livet.

Przeciwnie: przejmując świadomą odpowiedzialność za swoją dynamiczną mentalność, zaczynasz ustalać zasady i granice swojego życia mentalnego, a ta książka pokazuje ci, jak zrobić to w sposób zdrowy, skuteczny i długoterminowo udany. Zaczynając od zrozumienia wpływu myśli i emocji, dowiesz się, jak możesz aktywnie zmieniać swój stan.

Heb je het gevoel dat je overgeleverd bent aan je gedachten en gevoelens? Voel je je voorbestemd, maar wil je liever zelf de controle nemen? Vraag je je af of er een manier is om je persoonlijke ontwikkeling zelf in handen te nemen? Die is er – en hoe dat werkt lees je in dit boek! Woede, angst, verdriet, vreugde of walging: emoties kun je niet vermijden in het leven, maar dat betekent niet dat je machteloos bent.

Rabbia, paura, tristezza, gioia o disgusto: le emozioni sono inevitabili nella vita, ma ciò non significa che sei impotente. Al contrario: assumendo consapevolmente la responsabilità del tuo mindset dinamico, inizi a stabilire le regole e i confini della tua vita mentale e questo libro ti mostra come farlo in modo sano, efficace e a lungo termine.

Al tomar conscientemente la responsabilidad de tu mentalidad dinámica, comienzas a establecer las reglas y los límites de tu vida mental, y este libro te muestra cómo hacerlo de manera saludable, eficaz y exitosa a largo plazo. Luego, en 7 pasos concretos, fáciles de aplicar y altamente efectivos, trabajarás en factores cruciales como la resiliencia, el enfoque, la fuerza de voluntad, la autoconfianza y más, y desarrollarás intencionalmente los rasgos de personalidad que te llevarán donde quieras ir en la vida.

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.

In diesem Hörbuch geht es nicht um Strategie. Strategien ändern sich wie das Wetter. Hier geht es um etwas viel Dauerhafteres: um die 33 fundamentalen Gesetze des Lebens und der Arbeit, die auch in 100 Jahren noch gültig sein werden. Die Gesetze, die darüber entscheiden, ob Sie große Dinge verwirklichen und selbst zu einer großartigen Persönlichkeit werden. Ganz egal, in welcher Branche Sie sind oder in welcher Position. Die 33 Gesetze beruhen auf Erkenntnissen aus der Psychologie, den Naturwissenschaften und jahrhundertelanger Forschung.