Self Help Bipolar
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Bipolar-Typ-II - Über die unglückliche Diagnose hinaus und in ein glückliches Leben [Bipolar Type II - Beyond the Unfortunate Diagnosis and Into a Happy Life]
- Infirmationell, Selbsthilfebuch [Informational, Self-Help Book]
- Auteur(s): Evelyn Tomson
- Narrateur(s): Yvonne Mayberry
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Informationeller und positiver Blick auf die schwere Diagnose. Das Stigma wird aufgehoben und es zeigt sich, dass Sie nicht allein bei all dem sind. Das Buch ist eine persönliche Reise, in der herausgefunden wird, worum es bei der Krankheit geht und wie man mit den schwierigen Momenten.
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Bipolar-Typ-II - Über die unglückliche Diagnose hinaus und in ein glückliches Leben [Bipolar Type II - Beyond the Unfortunate Diagnosis and Into a Happy Life]
- Infirmationell, Selbsthilfebuch [Informational, Self-Help Book]
- Narrateur(s): Yvonne Mayberry
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2022-07-12
- Langue: Allemand
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Informationeller und positiver Blick auf die schwere Diagnose. Das Stigma wird aufgehoben und es zeigt sich, dass Sie nicht allein bei all dem sind. Das Buch ist eine persönliche Reise, in der herausgefunden wird, worum es bei der Krankheit geht und wie man mit den schwierigen Momenten.
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Take Control of Your Depression
- Strategies to Help You Feel Better Now
- Auteur(s): Susan J. Noonan, Jerrold F. Rosenbaum - foreword, Timothy J. Petersen - foreword
- Narrateur(s): Meredith Mitchell
- Durée: 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Dr. Susan J. Noonan provides people experiencing depression with strategies to take stock of their mental state, to chart a course toward emotional balance, and to track their progress on the journey to well-being. Dr. Noonan explains how to obtain care from professionals, outlines what medical options are available, and lists everyday things people can do to feel better. Integrating medicine, psychology, and holistic care while exploring the basics of mental health, she touches on diet, sleep habits, physical activity, and mindfulness techniques.
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Take Control of Your Depression
- Strategies to Help You Feel Better Now
- Narrateur(s): Meredith Mitchell
- Durée: 5 h et 46 min
- Date de publication: 2019-01-30
- Langue: Anglais
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Dr. Susan J. Noonan provides people experiencing depression with strategies to take stock of their mental state, to chart a course toward emotional balance, and to track their progress on the journey to well-being....
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