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El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.

Abre tu mente. Cumple tus sueños. ¿Realmente es posible transformar nuestra vida para empezar a vivirla de forma plena y maravillosa? Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a miles de lectores a los que ha convencido de que el cambio está dentro de cada uno de nosotros.

Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración.

Desde el principio de los tiempos la humanidad ha mirado a la naturaleza y ha visto lo divino. En los escritos de los grandes pensadores de todas las religiones, el mundo natural inspira desde el miedo hasta el asombro, pasando por la contemplación tranquila; Dios, o como quiera que se defina lo sublime, estaba presente en cada escenario. Sin embargo, hoy en día, incluso cuando miramos un árbol o contemplamos un paisaje impresionante, rara vez vemos la naturaleza como algo sagrado.

Históricamente ha habido temporadas en las que la presencia de Dios despierta el avivamiento; se mueve de maneras poderosas, salva almas y desata milagros. Con frecuencia consideramos que estas temporadas son derramamientos aislados y singulares del Espíritu. ¿Pero es posible experimentar el avivamiento todos los días, como forma de vida? El pastor Bill Johnson contesta con un resonante “Sí!”

Diagnosticada con Bipolar 1 en 1999, Allison tomó medicamentos durante 20 años. A través de su fe en Dios, ha superado los síntomas del Bipolar 1 y ha estado libre de medicamentos durante más de un año. Nunca ha estado más feliz. Todo está encendido!!! Ese es el lema y ortografía de la Artista Marcial de la Fe, la pastora Allison Joan Hall, de 55 años. Tiene un Cinturón Negro en El Karate Kenpo y un Cinturón Azul en Taekwondo.

A través de la psicología, el autor ayudará a encontrar una mejor manera de administrar sus finanzas, porque la forma en que manejamos nuestras emociones se refleja en la forma en que administramos nuestro dinero y éxito. A través de la psicología, el autor ayudará a encontrar una mejor manera de administrar sus finanzas, porque la forma en que manejamos nuestras emociones, se refleja en la forma en que administramos nuestro dinero y éxito.

¿Es el destino el camino a la felicidad? Conoce el desenlace de la historia más mágica. Beth vuelve a la ciudad universitaria tras más de un año fuera. Esta vez sabe quién es y está dispuesta a crearse su propio destino a medida día y a día y a dejar que las mariposas desaten su efecto si es así como tiene que ser. Ben sabe que una vez se metió de lleno en la boca del lobo y ni siquiera le preocupa que no exista la salida, porque tiene claras sus prioridades: no hay nada que pueda interponerse entre él, el teatro y las personas a las que quiere.

Durante 29 sesiones realizadas entre los años 2017 y 2020 junto a Rebeca Diz, César Hildebrandt, el periodista peruano más representativo de nuestro tiempo, rememora con detalle los episodios que construyeron su vida íntima, su carrera profesional y, más de una vez, los hitos que marcaron el destino de nuestra república.

Imagina tu vida dando el 100 porciento de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles?

Audiolibro de Juan Carlos de la Cruz sobre la Biografía de Charles Spurgeon, su vida ministerial y los sucesos más remarcados de sus más de cuatro décadas. Escribir una biografía es una tarea compleja para intentar dibujar en unas pocas hojas con palabras la vida de alguien, y tarea complicada cuando hay poca información documental y testimonial del biografiado. Pero analizar la vida de un personaje del cual existe tanta información, como el caso de Carlos H. Spurgeon, probablemente complique más la situación.

Camilla Läckberg nos sorprende con una novela que reinventa la línea que divide el bien y el mal. Faye lleva una nueva vida en un pueblo de Italia. Su compañía Revenge va viento en popa y su exmarido está en la cárcel. Pero justo cuando piensa que todo ha vuelto a la normalidad, su pequeña burbuja de felicidad se ve de nuevo amenazada al descubrir que alguien intenta arruinar el sueño por el que tanto ha luchado. Los fantasmas del pasado todavía parecen estar muy cerca y dispuestos a arrebatarle todo lo que es suyo.

Este libro te ayuda a replantearte el mundo laboral y a cuestionarte si realmente estás donde quieres estar. Un libro escrito por alguien que dejó atrás su trayectoria profesional para centrarse en lo que le apasionaba, y que hoy en día es un experto en su campo. Por eso, sus consejos son verdaderos y funcionan, pues son resultado de probar y errar hasta dar con el método definitivo.

Una Mackenzie White recién entrenada como agente del FBI se gradúa de la Academia del FBI en Quantico para encontrarse metida de lleno en un caso urgente de asesinatos en serie. Están apareciendo muertas una serie de mujeres mientras acampan en un parque nacional en un lugar remoto de West Virginia. El parque es extenso, y no se puede encontrar ninguna conexión entre ellas.

Se encuentra el cadáver de una mujer en los maizales de Nebraska, atado a un poste, víctima de un asesino perturbado. No pasa mucho tiempo antes de que la policía caiga en la cuenta de que hay un asesino en serie que está suelto - y que la matanza no ha hecho más que empezar. A la detective Mackenzie White, joven, decidida, más preparada que los hombres chapados a la antigua de su comisaría local, le encargan con cierta reticencia su resolución. Por mucho que los demás agentes odien admitirlo, necesitan de sus ideas jóvenes y originales, que ya han logrado solucionar casos sin resolver que les han dejado sin palabras.

Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitos perjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas erróneas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son sólo algunas de las confusiones mentales que se tratan en este audiolibro.

Los oyentes encontrarán experiencias reales, ejercicios prácticos y útiles herramientas fundamentadas en la logoterapia de Viktor Frankl, que los guiarán paso a paso por las diferentes etapas del camino de la separación para tomar las mejores decisiones. Allí contarán con la valiosa compañía de Juanita Boada, coach de familia y terapeuta, quien los invita a hallar, desde el amor, el sentido que se esconde tras esta situación límite, para transitarla con la mayor consciencia y responsabilidad.

Este libro contiene rock, hip hop, pop, son huasteco, metal, música experimental, un par de boleros y una polca. Contiene 26 voces en vivo de los y las protagonistas de la escena musical mexicana, de las autoras y autores de algunos de los himnos de nuestras patrias emocionales.

Los cinco elementos es un concepto que surgió a partir de la antigua medicina china, hace más de dos mil años, cuando los eruditos del país asiático alcanzaron la conclusión de que el universo estaba compuesto por cinco fuerzas: agua, madera, fuego, tierra y metal. Entender estos elementos y cómo se relacionan entre sí nos ayuda a mantener el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional. A partir de las propiedades de estas cinco potencias, Dahlin nos ayuda a conocernos mejor y a crear relaciones duraderas con los demás.

En este audiolibro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal.