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En la psicología existen distintos enfoques terapéuticos. Cuando un paciente acude a un terapeuta para que le ayude y oriente, luego de la primera consulta, descubre que hay terapias psicológicas que son científicas y han demostrado ser eficaces. Dentro de estas, se encuentra la terapia cognitivo conductual. Se puede definir como la aplicación clínica de la ciencia de la psicología, que se fundamenta en principios y procedimientos validados empíricamente.

Tiene muchas cosas que hacer mañana, pero por alguna razón, su mente piensa que es el momento perfecto para empezar a divagar. Si tiene suerte, podrá quedarse dormido a eso de las 2:30AM a más tardar, y si es aún más afortunado, no necesitarás más de tres tazas de café para levantarse y poder funcionar mañana.

7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de Posibilidades. Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.

Lev sabe que Nella es un problema, uno que debería solucionar rápido. Pero su carácter explosivo y la química entre ambos lo ponen todo patas arriba. ¿El plan? Mantenerla viva el tiempo justo para obtener respuestas. ¿El riesgo? Que matar no sea lo que más le apetezca hacer con ella. Traiciones, alianzas y un juego peligroso en el que el amor no está en las reglas, pero sí puede ser la peor de las armas.

Oliver Anderson, un millonario y apuesto joven de veinticinco años, está a punto de perder la presidencia de su empresa por no llevar una vida formal. Pero de repente su vida da un giro al pedirle a su secretaria, Alexandra Carlin, que sea su esposa durante seis meses. La historia narra el divertido matrimonio odio-amor entre Oliver Anderson y su secretaria cuando las cosas no salen como ellos esperaban.

Mackenzie Allen Phillips' youngest daughter, Missy, has been abducted during a family vacation, and evidence that she may have been brutally murdered is found in an abandoned shack deep in the Oregon wilderness. Four years later, in this midst of his great sadness, Mack receives a suspicious note, apparently from God, inviting him back to that shack for a weekend.

Lisbeth Salander se ha tomado un tiempo: necesita apartarse del foco de atención y salir de Estocolmo. Trata de seguir una férrea disciplina y no contestar a las llamadas ni a los mensajes de Mikael, que no entiende por qué ha desaparecido de su vida sin dar ningún tipo de explicación. Lisbeth se cura las heridas de amor en soledad, aunque intente distraer el desencanto mediante el estudio de las matemáticas y con ciertos placeres en una playa del Caribe.

Las bases de la crianza de la psicóloga infantil más leída de la Argentina.

Primavera con una esquina rota es un testimonio directo y dolorido que trata de una sociedad escindida, fracturada por la represión y el autoritarismo, e intenta ser un puente entre dos regiones - el Uruguay bajo la dictadura y el Uruguay del exilio - que constituyen un solo y lacerado país.

En un contexto en que la crianza se ha vuelto cada vez más desafiante, encontrar el equilibrio entre la disciplina y la empatía puede parecer un verdadero reto. Sin embargo, Pamela Cassis nos demuestra que sí es posible criar hijos emocionalmente saludables y felices sin perder la autoridad. Padres conectados, hijos realizados ofrece un enfoque único, innovador y humano sobre la crianza.

Cuántica Activa Audiolibros se enorgullece en presentar el audiolibro en español: Medicina de ángeles. Los ángeles te ayudan a sanar tus pensamientos para que alejes el miedo y enfrentes las situaciones con amor. Lo importante no es cómo contactes a los ángeles, sino que SÍ lo hagas, pues ellos no pueden intervenir en tu vida sin tu permiso. Este audiolibro Medicina de Ángeles incluye historias de aventuras espirituales de la autora.

"El hombre que confundió a su mujer con un sombrero" se convirtió inmediatamente en un clásico y consagró a Oliver Sacks como "uno de los grandes escritores clínicos del siglo" (The New York Times). En este audiolibro, Oliver Sacks narra veinte historiales médicos de pacientes perdidos en el mundo extraño y aparentemente irremediable de las enfermedades neurológicas. Se trata de casos de individuos, aquejados por inauditas aberraciones de la percepción que han perdido la memoria, y con ella, la mayor parte de su pasado.

Hipnosis Guiada para Transformar tu Mente: Abraza el Optimismo, la Paz Interior y la Felicidad. ¿Te gustaría liberar tu mente de pensamientos negativos, dejar atrás el estrés y despertar cada día con una sensación profunda de paz, confianza y bienestar? Esta hipnosis guiada transformadora te ayudará a reprogramar tu subconsciente, cultivar una mentalidad más positiva y atraer la armonía que mereces en tu vida.

Este es un libro de inglés con textos paralelos para niños y adultos que estén estudiando inglés como segundo idioma. El libro contiene 10 lecturas graduadas para nivel desde principiante a intermedio (beginner A1 - A2 hasta B1), con la particularidad de que se trata de textos modernos e interesantes que capturarán la atención de los lectores de todas las edades. ¿Te preguntas cómo aprender inglés sin desesperarte? ¡Se acabaron las soporíferas lecturas de los antiguos manuales de idiomas!

Este libro ha sido creado para acercarte a esa paz, guiándote a través de 100 oraciones basadas en la Palabra de Dios. Estas oraciones han sido preparadas para recordarte que el poder de la palabra de Dios no solo reside en escuchar, sino también en proclamar con fe. A medida que recites estas oraciones de bendición y sanidad, tu mente y tu corazón se llenarán de la serenidad y el amor de Dios, permitiéndote disfrutar de un sueño profundo y reparador.

¿Te has sentido alguna vez atrapado en tus palabras, deseando expresarte con claridad y convicción? ¡Tu solución ha llegado! Este audiolibro no solo te enseñará a hablar tu verdad con confianza, sino que también te equipará con las herramientas para establecer límites respetuosos y mantener tu compostura, incluso en las situaciones más desafiantes.

Una de las habilidades más necesarias que todos debieran desarrollar es la de influir en los demás. Ya sea que trates de cerrar un negocio, una venta millonaria o simplemente intentes alentar a tus hijos o a un amigo a ser mejores, lo cierto es que si careces de la capacidad de influir no podrás convencer a nadie, ni siquiera a ti mismo. Si aprendes a transmitir tus ideas de la manera adecuada, descubrirá ante ti el tesoro de la conciencia a la que podrás ayudar y motivar para lograr tus mayores sueños.

Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas—como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2—y mejorar tu composición corporal.

La mayoría de los hombres no tienen idea de que las mujeres que conocen y aman los están poniendo a prueba. Pasan sus vidas interactuando con el sexo opuesto en absoluta oscuridad, ignorantes del hecho de que están siendo juzgados, evaluados, aprobados y rechazados en función de sus reacciones subconscientes a las pruebas femeninas.

En 1960, Steinbeck, acompañado por su perro Charley, recorrió más de 16.000 kilómetros a lo largo de treinta y cuatro estados a bordo de su autocaravana Rocinante. Durante el viaje conversó con camioneros y campesinos, sintiendo los miedos y las esperanzas de sus compatriotas. Este delicioso libro, que llegó a ser número uno en ventas en su país, fue publicado poco antes de recibir el Nobel en 1962.