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¿Le preocupa alguien de su entorno cuyo estado de ánimo es totalmente incomprensible e imprevisible? ¿Usted mismo tiene sentimientos caóticos y abrumadores que van más allá de los "días buenos y malos" o es posible que el diagnóstico de "borderline" ya esté en marcha? En ese caso, esta guía le ofrece un primer puerto de escala perspicaz para todas las preguntas, preocupaciones y dudas que ahora le asaltan. Afortunadamente, hay algunas noticias positivas al principio: hay excelentes maneras de aprender a vivir bien con la enfermedad, y usted mismo puede hacer muchas cosas útiles aquí también.

Si deseas mejorar tus habilidades como actor o actriz, ahora puedes aprender de manera accesible y dinámica con la versión audiolibro de este Manual Práctico de Actuación para Principiantes. Descubre poderosas técnicas para tu formación profesional en las artes escénicas, con una guía clara y detallada que te ayudará a dar tus primeros pasos en el mundo del teatro y el cine. Escucha, practica y sumérgete en el arte de la interpretación con este recurso diseñado para acompañarte en cada paso de tu camino como actor o actriz.

La verdad sobre el TDAH en los hombres y cómo deshacerte de los estereotipos dañinos — es hora de romper esos mitos destructivos. Técnicas frescas para mantener tu atención donde debe estar, ayudándote a completar tareas de manera eficiente. Métodos efectivos para despejar tu espacio mental, dejándote libre para enfocarte en lo esencial — ¡elimina todo el desorden con facilidad!

Para todos, la adolescencia es una etapa de profundos cambios. Tanto los padres como los maestros necesitan entender las transformaciones que los adolescentes están viviendo para poder acompañarlos de la mejor manera en esta última etapa, de la que emergerán como adultos jóvenes. Rosa Barocio nos invita a ver a nuestro adolescente con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos y sin juicios, interesados y respetuosos, presentes pero sin ser controladores.

Una guía transformadora para entender y practicar la canalización. La canalizadora y directora de investigación del Instituto de Ciencias Noéticas Helané Wahbeh muestra en esta obra qué es la canalización y nos enseña a identificar nuestra habilidad para canalizar, procesar la información canalizada que recibimos y emplear ese don para añadir riqueza y profundidad a nuestra vida y mejorar el mundo que nos rodea.

«Cerebro que aprende» nos da pistas para la transformación de un sistema educativo que excluye, desanima y continúa caminando en círculos sin encontrar respuestas. Ningún joven merece sufrir el aprendizaje. Por el contrario, debemos encontrar en este un vehículo de motivación y de sentido. Solo una profunda revolución educativa producirá los cambios que los intentos periféricos no han logrado. Es indispensable respetar los ritmos de aprendizaje individual, construyendo desde cada logro en lugar del desánimo de los fracasos.

Cómo controlar tus emociones y pensamientos obsesivos es un audiolibro que te ayudará a analizar en profundidad el por qué de dichos pensamientos y también las cosas que debes implementar para poder controlar a mayor grado tus emociones. Un audiolibro extenso ya que el procesos REAL de dominio de emociones y pensamientos repetitivos se basa en el conocimiento pero a la vez implementación de hábitos, por lo que no es una receta de la noche a la mañana pero sí un avance grande si es que intentaste muchas cosas en el pasado.

Aprende los conceptos económicos básicos para que no te la cuelen ¿Por qué la inflación nos ha empobrecido? ¿Cómo renegociar esta hipoteca a tipo variable que me quita el sueño? ¿Cobraré pensión cuando me jubile? ¿Qué herramientas de inversión me permiten ahorrar sin riesgos? ¿Por qué cuando se habla de subir los impuestos sólo a los ricos algunos dicen que yo también voy a pagar más? Y ¿quién es considerado rico en España? Muchos ciudadanos se sienten abrumados por la sobreinformación (y desinformación) de nuestra época.

Este libro proporciona instrucciones detalladas, paso a paso, sobre cómo cultivar Banisteriopsis caapi y Psychotria viridis, las plantas clave utilizadas en las preparaciones tradicionales de Ayahuasca. Aprende sobre la preparación del suelo, las técnicas de plantación, el manejo de plagas, la poda y las prácticas de cosecha sostenible que respetan los delicados ecosistemas de estas plantas. Con su asesoramiento práctico y plantillas detalladas de cultivo, esta guía garantiza que puedas cultivar Ayahuasca de manera responsable y ética.

Orar es un acto de poder porque es un acuerdo entre lo humano y lo divino e invertimos nuestra fe en ese acuerdo. A través de la fe, alcanzamos el valor para emprender la acción, y a través de la misma, nos acercamos un paso más hacia la manifestación de nuestros deseos.

No importa si eres nuevo en esto o has estado usando Montessori por un tiempo, o incluso si no estás planeando enviar a tus hijos a una escuela Montessori. Con la ayuda de este libro, podrás hacer que tu hijo pequeño desarrolle la confianza, el conocimiento del lenguaje, la concentración, la inteligencia y la educación, a través de un programa rico y bien organizado ¡orientado al éxito de tu hijo!

Los cuentos para dormir de Tú eres un Chico Fantástico nacen para enfrentar estas dos problemáticas. Combinando historias divertidas y relajantes con valiosas enseñanzas, para asegurar que los niños no solo disfruten de un óptimo descanso, sino que se conviertan en personas fuertes, que superen sus miedos, persigan sus sueños y hagan grandes amigos, trayendo así, gran valor al mundo.

Sumérgete en la sinfonía natural de los elementos con 'Tormentas y sonidos de la lluvia'. Esta colección de alta calidad es tu entrada a la relajación y rejuvenecimiento instantáneos. Cada pista es un viaje auditivo que fomenta la relajación profunda, alivia el estrés y promueve el sueño reparador, capturando desde el suave golpeteo de las gotas de lluvia en las hojas hasta los retumbos del trueno.

Enamórate de Adri y Lucía, dos personas que desean estar juntas, pero que son incapaces de dar el paso. ¿Conseguirán dejar de lado sus miedos y vivir la historia de amor que tanto anhelan? Lucía ¡Por fin he vuelto a casa! Después de diez años, he conseguido la plaza fija que tanto ansiaba. Con lo que no esperaba encontrarme nada más volver era con Adri, mi amor platónico de la adolescencia y el mejor amigo de mi hermano. Y mucho menos que decidiera que los viernes los íbamos a pasar juntos.

¿Te sientes agotado por las constantes luchas, arrebatos emocionales y dificultades escolares? Criar a un niño con TDAH puede ser desafiante, pero con las estrategias adecuadas, puedes ayudarlo a prosperar. Este audiolibro es una guía práctica y accesible para entender y manejar el TDAH, brindándote herramientas efectivas para transformar los desafíos diarios en oportunidades de crecimiento. Tu hijo no está roto; simplemente piensa de manera diferente. Con el enfoque correcto, puedes ayudarlo a desarrollar su potencial y encontrar el éxito en su propio camino.

Descubre herramientas prácticas para reconocer tus emociones con este relato honesto y personal de la autora de Mi amiga Ansiedad. ¿Sientes envidia más veces de las que te gustaría confesar? ¿Le temes a la soledad? ¿La tristeza no te deja salir de las cómodas sábanas de tu cama? ¿Alguna vez te han dicho que "sientes demasiado"? Vivimos en un mundo que nos ha enseñado a categorizar nuestras emociones en buenas y malas, como si fueran superhéroes y villanos de películas.

Salta de la frustración a la libertad en solo minutos al día – Domina el arte de la organización, potencia tu función ejecutiva y transforma tu vida, incluso si el TDAH ha gobernado tu mundo. Tu TDAH NO te define ni limita tu capacidad de llevar una vida organizada y plena. Es hora de aceptar la imperfección y crear un sistema personalizado que se adapte a tu forma única de pensar. Aquí tienes un adelanto de lo que descubrirás en esta guía transformadora: • La fórmula de 5 pasos para liberarte del desorden y la desorganización en solo 10 minutos al día, y reclamar tu espacio y tu paz mental.

Criar a un niño con autismo conlleva desafíos únicos, pero también ofrece inmensas recompensas. Esta guía te proporciona los conocimientos y las estrategias para ayudar a tu hijo no solo a desenvolverse en la vida, sino a prosperar de verdad. ¿Luchas con obstáculos diarios, te preocupas por el futuro de tu hijo o te sientes abrumado por las constantes exigencias del cuidado del autismo? No estás solo. Muchos padres y cuidadores comparten estas preocupaciones, pero con el apoyo adecuado, puede crear una vida plena y feliz para su hijo.

Ahora imagina que existe una guía clara y práctica. Una guía que no solo te permite entender lo que realmente ocurre, sino que también te ofrece las herramientas necesarias. Las técnicas y métodos que te ayudarán a marcar una verdadera diferencia en su vida. TDAH en niños con o sin trastorno asociado, es esa guía. Aquí encontrarás soluciones probadas y estrategias efectivas. Ejercicios y actividades para incrementar su autoestima, su rendimiento escolar y convertir sus retos en oportunidades.

Pero si ser la segundona de dos hijas tiene algún aspecto positivo, Mio aún no se lo ha visto, y ganas para descubrirlo no le faltan. Sin embargo, ni vivir bajo la sombra de Aiko Sandoval, ni sufrir los favoritismos de sus padres, es comparable a llevar toda la vida enamorada del hombre que suspira por su hermana. Debería haberse dado por vencida sabiendo que no tiene posibilidades, pero un nuevo puesto en el bufete de abogados en el que trabaja se presenta como la perfecta oportunidad de llamar su atención; aunque no lo haga de la manera más… ¿cómo diría?, políticamente correcta.