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Revitaliza tu sistema nervioso con ejercicios somáticos sencillos y efectivos. Alivia el estrés, la ansiedad, los ataques de pánico y el dolor crónico en solo 10 minutos al día con técnicas suaves y con respaldo científico. Este libro incluye ejercicios sencillos con fotos reales, respiración guiada, visualizaciones y rutinas para liberar la tensión en cuello, espalda, hombros y caderas.

Si estás escuchando esto, es porque nos merecemos hacer este viaje. Es tiempo de entender que para curar de verdad, debemos de dejar de ignorar nuestra herida. Que es necesario enfrentar los problemas y no seguir huyendo de ellos. Te aseguro que, por más difícil que parezca, no todo está perdido; el sol volverá a brillar.

Este libro muestra que la idea típica de la motivación como algo que va y viene es completamente inexacta. En su lugar existe un conjunto de leyes que aquí se explican a detalle y que conforman su ciencia. Y, si aplicas la ciencia de la motivación sistemáticamente en tu vida, tus sueños se convertirán en tu destino.

En su primer libro en solitario, la politóloga Gloria Álvarez desmonta con humor y sencillez los mitos, argumentos, e ideas preconcebidas de los nuevos izquierdistas, conocidos también como progres, entendidos estos como un colectivo de extrema izquierda que, desde una posición de superioridad moral, dicen defender los intereses de la clase trabajadora.

¿Estás listo para aprender inglés de una manera divertida y efectiva? Este audiolibro es tu compañero ideal para dominar el inglés en poco tiempo, especialmente diseñado para principiantes y estudiantes de nivel intermedio.

Sound interesting? The author thinks so too! Listen to TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad and learn tips for raising anxious children with ADHD!

A partir de ejemplos reales y prácticas simples, Ezequiel Starobinsky revela cómo las emociones, las creencias limitantes y los hábitos heredados influyen en nuestras decisiones económicas. Un recorrido integral para comprender y sanar nuestra relación con el dinero.

¿Te preocupa que tu hijo crezca sin entender cómo manejar el dinero en un mundo donde las decisiones financieras son más importantes que nunca? La Guía Definitiva de Educación Financiera para Niños enseña habilidades clave sobre el dinero de forma divertida, sencilla y accesible, para que ni los niños ni los padres se queden atrás. Desde cómo hacer un presupuesto y ahorrar, hasta invertir, usar el crédito con responsabilidad y entender el dinero digital, este audiolibro guía a los jóvenes en los conceptos esenciales para tomar decisiones inteligentes.

Al adoptar una mentalidad que prioriza a los demás—transformando cada "¡Aquí estoy!" en un sincero "¡Ah, ahí estás!"—puedes iluminar cualquier habitación y crear conexiones profundas y significativas. El líder carismático revela la hoja de ruta de John Maxwell para un liderazgo más...

El libro de Enoc estuvo perdido para los occidentales por cientos de años. Sus secretos fueron guardados sólo por las sectas Cristianas de Etiopía y las iglesias ortodoxas y Tewahedo. James Bruce trajo el libro a occidente en los primeros siglos del siglo 18, pero no fue considerado escritura auténtica. El libro de Enoc fue descubierto entre los rollos del mar muerto y sabemos que este era el libro que Jesus, Judas, y Pedro estaban citando. Los estudiantes Religiosos estaban maravillados.

Esta guía completa te llevará en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Comprende las complejidades del TDAH en adultos, su impacto en tu vida y cómo enfrentar los desafíos que se te presenten. Desde el diagnóstico hasta el desarrollo del control emocional, aumentar la productividad y cultivar relaciones significativas, este audiolibro lo cubre todo.

Registros akáshicos: Acceder a vidas pasadas y al conocimiento mediante la conexión con los guías espirituales, la meditación, la oración, el equilibrio de los chakras y la elevación de la vibración.

Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyen: vea más allá de los siete Arcángeles más conocidos, aprenda de los Arcángeles menos conocidos y lo que pueden hacer por usted, aprenda a mantenerse seguro al comunicarse con los espíritus, y muchos mas. Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la segunda parte de este libro incluyen: aprenderá a mejorar su percepción e intuición, descubrirá sus propias habilidades y dones psíquicos, descubrirá cómo protegerse de las relaciones tóxicas e insanas, y muchos mas.

¿Sabías que constantemente estás siendo manipulado y ni siquiera te enteras? ¿Y que cuando tomas una decisión no consideras la información relevante, sino sólo la información que confirma tus creencias? ¿Te gustaría aumentar tu inteligencia? Este es un audiolibro práctico enfocado en la acción para el desarrollo de tu inteligencia y tu habilidad de pensamiento crítico para tomar decisiones. Eres lo que crees. Todo lo que haces, cómo te sientes o lo que quieres, está determinado por tus creencias.

La mayoría de los estudiosos datan el Libro de Enoc en algún momento del siglo II a.C. No sabemos qué tradición oral anterior; si es que la hay, contiene el libro.

"Esta valiosa obra fue dictada por el Maestro Ascendido Saint Germain, reconocido por compartir su sabiduría con el mundo entero, a su canalizadora Akari Berganzo, quien ahora la da a conocer a todo interesado en la metafísica y, en especial, en convertirse en un Maestro Ascendido. Un Maestro...

Con más de 10 millones de ejemplares vendidos y traducido a 37 idiomas, Neale Donald Walsch vuelve a compartir con nosotros esta enseñanza de cómo hay seres de consciencia superior que quieren enseñarnos a evolucionar. Por medio de 16 ejemplos, Walsch nos invita a adoptar cualquiera de estos comportamientos que tienen dichos seres superiores; de hacerlo, cambiaremos el rumbo de la humanidad para siempre. El universo evoluciona en todas sus dimensiones y está compuesto por seres sintientes, cada uno de ellos rodeado por una misma misión.

Un hombre se dirige al novio de su hija para hablar claro sobre temas cruciales de la pareja: dinero, sexo, discusiones, trato cotidiano, hijos, calidad de vida.... La carta es fuerte, emotiva, inspiradora. Rompe todos los mitos respecto a lo que un suegro debería decir. Conmoverá y desafiará al oyente. Cada tema expone también retos para mujeres. Jamás se ha publicado algo igual: imprescindible para jóvenes enamorados, pero también para matrimonios con años de rutina.

La educadora financiera Linda García desmenuza uno de los sistemas financieros más elusivos pero efectivos que existen. Madre soltera desde muy joven, Linda se las arreglaba para sobrevivir. Las facturas y las notificaciones de desalojo no dejaban de llegarle y se sentía estancada. Tras...

La guía completa 3 en 1 para dominar la comunicación, leer a las personas y hablar con confianza. ¿Quieres hablar con seguridad, evitar silencios incómodos y conectar mejor con los demás? Este audiolibro es tu solución.