Spanish Nonfiction

¿Qué es la menstruación? ¿Cómo te transforma el ciclo menstrual? ¿La regla duele? ¿Qué opciones tienes para no mancharte? ¿La primera regla llega de repente? Todo lo que siempre has querido saber sobre la menstruación (y nunca te has atrevido a preguntar) explicado de forma directa y divertida para vivir estos cambios con confianza y bienestar. Porque tener la regla mola, pero hay que saber cómo funciona.

La meditación de atención plena se está volviendo extremadamente popular en todo el mundo. Los beneficios de esta práctica simple están más allá de las medidas: La felicidad, el enfoque, la salud y la regulación emocional es solo la punta del iceberg. Cada vez más personas están adoptando esta práctica en sus vidas y en la vida de sus hijos. Pero, ¿cómo se enseña a los niños a meditar?

Si usted es un padre, cuidador o educador, le preocupa el bienestar de los niños pequeños a su cargo. El tiempo emocionante y fascinante de las edades de 2 a 6 años marca un período sorprendente de cambios e hitos alcanzados. Los niños cambian de niños pequeños, inestables, apenas comunicativos, a correr, saltar, trepar y ser expresivos. A través de este libro, Esther lo lleva a través del significado de Montessori y le explica en detalle la singularidad de la técnica Montessori y por qué puede complementar mejor la singularidad de su propio hijo.

"¡Cambia las reglas! La idea de que hay cosas "para niñas" o "para niños" es del pasado; aquí, ¡nos divertimos todas y todos! En esta guía ilustrada conocerás a mujeres increíbles a quienes el deporte les cambió la vida y que, a su vez, cambiaron el mundo. Como Bobbi Gibb, ¿sabías que se disfrazó de hombre para colarse en la maratón de Boston en los sesenta? O Laura Serrano, la fabulosa madre del boxeo en México, que ha roto barreras dentro y fuera del ring. También te hablaré sobre cómo hacer del ejercicio una actividad cero aburrida."

Una de las activistas chilenas más influyentes a nivel global, Julieta Martínez, creadora de la plataforma Tremendas, nos explica en este emocionante ensayo autobiográfico por qué a los diez años salió a la calle a protestar, por qué encontró en el activismo una razón de ser, por qué está convencida de que el mundo puede mejorar y por qué no se deja apabullar frente a las injusticias—como la desigualdad de género— y calamidades—como el cambio climático- a las que asisten las nuevas generaciones.

Colección de audiolibros sobre los sentidos. Descubre cómo funcionan nuestros sentidos y cómo nos ayudan a interpretar el mundo que nos rodea.

Colección de audiolibros sobre emociones. Una guía para comprender y gestionar nuestras emociones, ayudando a identificar y expresar los sentimientos de forma saludable.

Colección de audiolibros sobre buenos modales y cortesía. Una guía sobre la importancia de la cortesía y los buenos modales en nuestras interacciones diarias.

En este audiolibro aprenderás sobre las características de las aves, un tipo de vertebrado.

Audiolibro educativo para que los niños aprendan las características de los mamíferos. Estos vertebrados vivíparos respiran por los pulmones y son de sangre caliente. Además, la mayoría de estos animales tienen el cuerpo cubierto de pelo y viven en la tierra o en el agua. A veces incluso pueden volar. Los mamíferos incluyen perros, caballos, vacas y humanos.

Colecciones de audiolibros sobre los dinosaurios. Aventúrate en el pasado prehistórico y conoce a los gigantes que una vez gobernaron la Tierra.

La muerte es un tema difícil de abordar con los niños. Este audiolibro es la ayuda que padres, maestros y adultos que tengan niños a su cuidado estaban esperando para comprender el tema en sus propios términos.

Únete a nuestros intrépidos exploradores Otto y Cassandra y Missy, el ave más astuta del universo, y embárcate en una nueva aventura. En esta ocasión, viajaremos en el tiempo hasta el Antiguo Egipto, donde aprenderemos sobre una de las siete maravillas del mundo antiguo: ¡las pirámides! También visitaremos el río Nilo y nos adentraremos en magníficas tumbas llenas de misterios. ¡Mucho cuidado con las momias!

Tres historias protagonizadas por ángeles. En la primera veremos a Rastro de Dios, un ángel torpón pero con una misión muy importante que cumplir. La segunda nos sitúa en la Edad Media, con un ángel protector de los caminantes. Por último, un ángel moderno que aterriza en la Tierra en Navidad y recuerda el verdadero sentido de esas fechas. Historias de amor, aventura y amistad escritas con una exquisita forma literaria. Montserrat del Amo nació en Madrid el 15 de junio de 1927.

¿Qué harías si tu destino usual de verano desapareciera? Los animales migratorios alrededor del mundo están enfrentando este problema, ya que sus hábitats de clima cálido desaparecen. Los niveles del mar elevados complican este problema, y las islas pequeñas desaparecen. Este libro es sobre un programa de hábitat artificial impulsado entre el Maryland Coastal Bays Program (MCBP), el Wildlife and Heritage Service del Department of Natural Resources (DNR) de Maryland, y Audubon Mid-Atlantic luego de que se erosionara la isla de anidación de los charranes comunes.

Diferentes a las aves marinas y aves acuáticas, las aves playeras pueden encontrarse en cualquier lugar desde los océanos hasta las montañas. Estarán en las costas, o en pantanos y pastizales cerca de océanos, ríos o lagos. Estos migrantes poderosos viajan de ida y vuelta entre los terrenos de crías o normales en verano. ¡Algunas aves playeras viajan hacia y desde Tierra del Fuego hasta el Ártico cada año! Tienen "paradas de descanso" especiales durante sus migraciones en donde comen y descansan para el resto del viaje.

El negocio de la belleza y cuidado personal es ENORME. Se fijan (o nosotras mismas nos fijamos) estándares y expectativas cada vez más altos, y usamos un MONTóN de productos para tratar de lograr aquellas metas, a un costo enorme para nuestra salud, nuestro bolsillo y el medio ambiente. Necesitamos ecologizar nuestros hábitos cuando se trata de lo que usamos y compramos. Esta guía te dirá cómo hacerlo.

Una tierna historia inspirada en su infancia, y cómo pudo superar problemas de bullying y de baja autoestima guiada por el amor eterno e incondicional de su madre.

El adiós definitivo a un ser querido es de las experiencias más duras a las que nos vamos a enfrentar en esta vida, pero también puede brindarnos la oportunidad de romper un tabú y hablar sobre un tema tan complicado de abordar como la muerte. Este es un audiolibro para ponerle palabras al duelo, para transitar de la mano este camino lleno de dudas y emociones del que se desprende un luminoso aprendizaje: el amor de ciertas personas jamás desaparece y vive con nosotros para siempre.

Los mamíferos marinos conocidos como cetáceos están divididos en dos grupos: ballenas dentadas (incluyendo delfines y marsopas) y ballenas barbadas. Un grupo solo tiene un espiráculo para respirar y el otro tiene dos. Un grupo tiene aletas dorsales altas para mantener el balance mientras persiguen a sus presas. El otro recoge agua y presas con su inmensa boca mientras nadan y no necesitan aletas dorsales altas. Un grupo utiliza la ecolocalización y el otro no. Aprende más sobre las similitudes y diferencias de estos animales.