Spanish Relationship

Este libro no solo te muestra cómo tu entorno ha afectado tu disciplina mental, sino que también te enseña a reconfigurar tu cerebro para cultivar éxito y abundancia. A través de pasos concretos y estrategias probadas, aprenderás a canalizar la disciplina de una manera que naturalmente atraiga experiencias positivas y prosperidad a tu vida.

Menos ruido, más logros: En un mundo que premia la velocidad y la saturación, Menos ruido, más logros propone el camino opuesto: recuperar la claridad y el control a través de la simplicidad. Tomás Valverde nos guía paso a paso para limpiar el entorno, la mente y la agenda, transformando el exceso en enfoque. Desde ordenar tu espacio físico y digital hasta aprender a decir “no” con seguridad, este libro ofrece estrategias prácticas para reducir el caos y ganar tiempo real para lo que importa.

Cuanto más consciente se vuelve uno, más se recuerda a sí mismo, con más cautela actúa, más alerta está, más heridas empiezan a desaparecer, hay menos brotes de ira, menos odio, menos celos y menos sentimientos posesivos. Cuanto más consciente se vuelve uno, más se afianzan la salud y la integridad. Un día, uno simplemente descubre que todo eso se ha vuelto irrelevante, ha pasado a ser historia, ya no se trata de cuestiones vivas sino de cuestiones muertas.

El legado de una infancia tóxica es fácil de reconocer pero difícil de interiorizar y superar. Este libro es el primer paso para tener una vida plena, romper los patrones perjudiciales vividos y criar una familia sana.

Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.

¿Qué quiere decir autodependencia? Es el reconocimiento pleno de que uno es el protagonista de su propia existencia. Significa aceptar que, si bien no somos autosuficientes—pues todos dependemos en alguna medida de los demás—sí tenemos la responsabilidad de decidir los términos bajo los cuales vamos a vivir. En este libro, el reconocido terapeuta y escritor Jorge Bucay nos invita a hacernos dueños de nuestro destino y a asumirnos como los agentes de aquello en lo que nos convertiremos.

Una guía esencial para vivir mejor a modo de conversación con el antiguo esclavo convertido en maestro que fue Epicteto. No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com - prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica.

El amor siempre deja huella: a veces intensa, a veces escondida. En una ciudad llena de secretos y color, el corazón de una chica se convierte en el lienzo perfecto. Dividida entre la lealtad, sus sueños y la adrenalina del primer amor, Lila Martínez, estudiante de último año de prepa, termina envuelta en un mundo donde las emociones son tan salvajes como el arte callejero. Entre las sombras de los callejones y el brillo de los letreros de neón, enamorarse se siente como arriesgarlo todo, incluso quién es realmente.

Criar niños seguros y confiados creando un hogar donde las emociones se sientan seguras incluso en los días difíciles ¿Intentas mantener la calma, pero aún te alteras cuando las cosas se acumulan? ¿Te preocupa que tus reacciones estén moldeando a tu hijo de una manera que nunca imaginaste? ¿Quieres romper patrones generacionales sin convertirte en un “padre perfecto”? Tal vez creciste en un hogar donde las emociones eran ignoradas, minimizadas o castigadas. Tal vez te dijeron que “te calmes”, “dejes de llorar” o “seas fuerte”.

Estrategias conscientes y basadas en la investigación para criar niños emocionalmente resilientes ¿Te preguntas a menudo si, sin darte cuenta, estás dañando la autoestima de tu hijo? ¿Te preocupa que tu hijo enfrente un futuro lleno de inseguridad y dudas sobre sí mismo? ¿No estás seguro de cómo criar a un niño resiliente que prospere frente a los desafíos? Imagina ver a tu hijo luchar con una tarea sencilla, como hablar en clase o hacer un nuevo amigo. Ves la duda, la inseguridad, la frustración, y te preguntas: “¿Qué salió mal?

Libérate de lo que te agota: da el paso hacia la vida serena e inquebrantable que estabas destinada a vivir. ¿Sientes que llevas encima más de lo que un corazón humano debería soportar? ¿Estás cansada de pelear batallas dentro de tu propia mente? ¿Anhelas una paz duradera —de esa que permanece incluso cuando la vida no coopera? Llega un momento en que el peso se vuelve demasiado grande para llamarlo “solo estrés”: los pensamientos acelerados, la presión en el pecho, la silenciosa comprensión de que te aferras a cosas que nunca te ayudaron a crecer.

¿Y si tu mente fuera un sistema mal programado…? «Las computadoras son asombrosas. Tienen la capacidad de almacenar información, hacer cálculos complejos y realizar tareas repetitivas sin pestañear. Pero si hay algo que las supera con creces es la mente humana», nos dice el autor de este estupendo y ameno libro.

Si alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de ganar dinero, te sientes vacío, Las 7 claves espirituales del dinero te enseñarán cómo alinear tu vida con la verdadera abundancia. Estas son algunas de las historias de este libro, que te enseñarán que el dinero no es solo para acumularlo, sino para vivir con propósito y gratitud. Cada clave es una invitación a cambiar de mentalidad, a fluir con la abundancia del universo, y a ver el dinero no como un fin en sí mismo, sino como una herramienta que nos acerca a nuestros sueños.

Te encuentras atenazado en los límites de tu realidad inmediata; aceptas las presiones, los ajetreos de esta como si fueran lo natural, la única vida posible. Pero existe otra realidad, una realidad más plena y dichosa a la que puedes acceder...simplemente despertando tu otro yo. Reconocer y aceptar la guía de ese yo sagrado te permitirá situarte por encima de las dificultades cotidianas, no para desdeñarlas, sino más bien para abordarlas en sus justas proporciones; además, te permitirá irradiar esa recuperada lucidez, de modo que podrás transmitirla a otros.

Cuando nos enamoramos el mundo es brillante y colorido, ella o él son lo máximo, poseen las más grandes virtudes, son hermosos, ¡perfectos! Pero qué pasa cuando ella o él deciden terminar la relación sin tomar en cuenta nuestros sentimientos: todo se vuelve dolor, tristeza, oscuridad# ¿Qué fue de tan inmenso amor? ¿A dónde volaron las mariposas que sentíamos en el estómago? ¿Por qué me han roto el corazón?

Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos. La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos más cercanos a nosotros: parejas, jefes, amigos e incluso familiares. Empujados por nuestras necesidades básicas de afecto y seguridad, es fácil caer en estos patrones tóxicos y no poder salir de allí.

En El camino del encuentro Jorge Bucay nos invita al compromiso, al contacto y a compartir con los demás. A lo largo de sus inteligentes y provocadores comentarios, nos lleva de la risa a la reflexión mientras nos muestra la ruta del encuentro verdadero en la amistad, en la familia, en el amor y en el sexo. Siendo como es un libro de entretenida lectura, nos atrevemos a asegurar que nadie después de leerlo seguirá pensando igual que antes de hacerlo.

Dominio del destino te empodera a tomar el control de tu futuro. Este libro profundiza en la idea de que nuestras decisiones y actitudes determinan nuestro destino. El texto se enfoca en la autoconciencia, el poder del pensamiento, y la importancia de establecer objetivos claros. Mediante principios de autoayuda aplicables a la vida cotidiana, Larson motiva a los lectores a superar limitaciones y a crear un camino de éxito y realización personal.

Benjamín Franklin, considerada una de las personalidades más influyentes e importantes en la historia de los Estados Unidos, dedicó una parte de su vida a escribir sobre temas económicos que él consideraba relevantes. El presente texto breve, titulado El camino a la riqueza, es uno de ellos.

Larson despliega su entendimiento de cómo los pensamientos, actitudes y acciones influyen directamente en nuestro bienestar emocional. Este libro ofrece una guía práctica para cultivar la felicidad a través de la sabiduría ancestral con enfoques de la psicología positiva.