Spanish Self Development

Un audio manual pragmático orientado a convertir a cualquier persona, independientemente de su preparación previa, en un auténtico seductor. La seducción es un tema que preocupó incluso a Freud, la psicología evolutiva ha solucionado esta circunstancia y Sex code aprovecha las enseñanzas de la psicología evolutiva mezcladas con las experiencias de un maestro de la seducción.

El camino de la autodependencia es un primer trayecto que nos permitirá alcanzar la autorrealización, el éxito y la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo.

Las casualidades no existen, estás leyendo esto porque ha Ilegado tu momento. ¿Te has preguntado por qué por más que te esfuerces las cosas simplemente no resultan como deseas? ¿Cuántas veces has cuestionado tu verdadero propósito y para qué estás aqui? ¿Has sentido frustración al notar que otros avanzan mientras tú siques estancado o estancada y dando vueltas a las mismas situaciones?

Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a diario.

¿Sientes que el tiempo nunca es suficiente y te cuesta mantener la disciplina en tu día a día? Aqui tienes la solución que has estado buscando. Este audiolibro te guiará a través de un viaje transformador para vencer la procrastinación y construir una mentalidad ganadora en tan solo 30 días.

Sanar la Inseguridad es tu guía para liberarte de los patrones de pensamiento tóxico y del retraimiento emocional, para que finalmente puedas reconocer tu verdadero valor. Basado en la psicología, la teoría del apego y herramientas prácticas, este libro te ofrece un camino paso a paso para soltar la duda y reescribir la historia que te cuentas a ti mismo.

El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, autonomía y seguridad. A menudo, la confundimos con arrogancia u orgullo, pero no es así y en un mundo saturado de información, es imprescindible tener una autoestima fuerte para vivir con confianza.

Este libro (resultado de la meditación y la experiencia) no intenta ser un tratado exhaustivo acerca del poder del pensamiento, de lo que ya mucho se ha escrito. Es más bien sugestivo antes que explicativo, su objetivo es estimular a hombres y mujeres al descubrimiento y al entendimiento de la siguiente verdad: Los pensamientos son forjadores de sí mismos.

Este libro hará que vivas de forma más real, libre y natural. Para ello, vas a soltar lastre invisible,apartarás el miedo a perderlo todo y así podrás crear una base firme que soporte una vida imparable fuera de imposiciones. Sentirás como si tu mejor amigo/a te dijera la cruda realidad a la cara. Dolerá pero DESPERTARÁS. CONTENIDO DEL LIBRO: La Nada: Siempre ha sido tu mejor amiga, aunque no creas conocerla. Entenderás por qué nos mienten tanto. Magia Evolutiva: Igual de mágico es un tomate que la palma de tu mano. Descubrirás que la Evolución es la verdad.

El Eneagrama es una herramienta milenaria muy útil y poderosa que te ayudará a conocerte mejor, a relacionarte con los demás de forma exitosa y a transformar tu vida. Este libro te enseñará la importancia y el impacto que tienen los tres instintos o inteligencias de la naturaleza el de conservación, el social y el sexual que viven en nosotros desde hace miles de años. Cuando entiendas el papel que juegan en tu vida diaria, ya no podrás separarlos del Eneagrama.

¿Cómo te recuperas cuando estás lastimado, cuando no tienes fuerza ni confianza? ¿Alguna vez te ha dolido la mentira, algo que no puedes cambiar? ¿Cierta ruptura de corazón? ¿Un fraude que no puedes ni mencionar? ¿Qué tal todas estas cosas juntas? En estas páginas te contaré parte de mi historia. Te aviso que no encontrarás una víctima, encontrarás a alguien que supo RenaSer. Es tu elección. Te comparto mi experiencia interior, las herramientas que aprendí, cómo recuperar la confianza en el futuro y en ti.

Conoces esos momentos: estás saciado, pero aún buscas un trozo de chocolate. Estás cansado, y el azúcar te llama. Te sientes vacío, y el consuelo lo encuentras en la comida. Muy dentro de ti lo sabes: no quieres seguir así. Pero ese interruptor interno… simplemente no aparece. Hasta ahora. Esta hipnosis para adelgazar es tu RESET, tu punto de inflexión. Un proceso poderoso que actúa en las profundidades de tu subconsciente mientras duermes, ayudándote a soltar, de manera natural y sin esfuerzo, todo lo que te sabotea.

Una de las habilidades más necesarias que todos debieran desarrollar es la de influir en los demás. Ya sea que trates de cerrar un negocio, una venta millonaria o simplemente intentes alentar a tus hijos o a un amigo a ser mejores, lo cierto es que si careces de la capacidad de influir no podrás convencer a nadie, ni siquiera a ti mismo. Si aprendes a transmitir tus ideas de la manera adecuada, descubrirá ante ti el tesoro de la conciencia a la que podrás ayudar y motivar para lograr tus mayores sueños.

Después de varias crisis existenciales, la reconocida actriz, empresaria e influenciadora colombiana Katherine Porto descubrió que la clave para una vida plena es el amor propio, enamorarse de uno mismo y de su vida, y que de ahí surgen toda la felicidad y todo el bienestar que necesitamos.

Evelina Cabrera, autora de Alta Negra, busca animar a quienes quieren cambiar su vida, para salir y superar la represión que muchas veces es propia, pero está cómodamente instalada dentro de nosotras, después de que el sistema hace ese trabajo fino de sembrarla al decirnos qué tenemos que hacer, cómo debemos pensar, de qué forma tenemos que amar.

Bienvenida al juego de la vida. Tu valor se mide por qué tan en chinga estás, cuántos likes tienes, si eres healthy o fit, buena mamá, esposa, amiga, hija... ¡Qué agotador! Solo necesitas escucharte para comprender lo que ya sabes: eso de ser Superwoman es más tóxico que nada.

Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual experimentan el mundo. Si alguien tiene un gran corazón, los empáticos sí. Contra viento y marea, malo o bueno, están ahí para el mundo. Este libro te guiará a través de: Reconocer signos de comportamiento empático; prueba de autoevaluación para ver si eres empático; aprender a aceptar el don de la empatía; y mas.

El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses. En un tono práctico, cercano e inspirador, la Dra. Ashton utiliza su propia experiencia y sus conocimientos médicos para acompañarnos en estos cambios hacia un estilo de vida consciente que nos hará sentirnos con más energía y más seguras de nosotras mismas.

En una cultura en la que estamos bombardeadas por mensajes del tipo: "¡Ámate!, ¡Tu único límite eres tú!", no tenemos permitido decir que no sabemos cómo amarnos; que estamos cansadas y que nuestra autoestima es muchísimo más que mirarnos al espejo y repetir que somos mujeres "empoderadas". En este texto, Nerea de Ugarte López hace un análisis crítico a los conceptos de amor propio y positivismo tóxico, y propone una alternativa desde su experiencia como profesional de la salud mental con perspectiva de género: la autoestima política.

En "El Poder de Crear Hábitos", Brian Alba te ofrece una guía clara y efectiva para transformar tus hábitos negativos en hábitos ganadores que te ayuden a cumplir tus objetivos a partir de la inspiración. Desde la secuencia perfecta para crear nuevos hábitos, hasta cómo vencer la procrastinación y encender tu motivación, este libro te proporciona las herramientas necesarias para llevar tu vida al siguiente nivel.