Spanish Self

Al igual que todos estos sabios, ¿Quién soy yo? La senda del autoconocimiento, plantea que es necesario tener el valor de ir más allá de una serie de barreras mentales, ofreciendo la sabiduría para conocerse a sí mismo y descubrir un mundo interior maravilloso, extraordinario. Este libro plantea que dentro de cada persona subyace un conocimiento que está más allá del pensamiento y que nos lleva a reconocernos como lo que verdaderamente somos.

¿Has sentido alguna vez que tus emociones te superan y no sabes cómo manejarlas? ¿Te cuesta tomar decisiones y alcanzar tus metas? Si es así, este libro es para ti. "Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol" es una guía práctica que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a aprender a controlarlas para vivir de manera más equilibrada y feliz. A través de ejercicios y técnicas probadas, podrás manejar tus emociones de manera saludable y efectiva.

Existen muchas personas que poseen un gran talento natural, pero sin aplicar la autodisciplina esas habilidades por si solas no conseguirán nada. Solemos justificarnos a nosotros mismos diciéndonos “Cuando sienta que estoy preparado, lo haré” “pierdo interés rápidamente” o “no encuentro motivación por ninguna parte” y, por lo tanto, no podemos llevar a cabo tareas ¿Sabes qué significa eso? Son todas excusas vacías, no es más que pereza.

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Sawai es un libro conmovedor sobre el amor, el paso del tiempo y la vida, enmarcado en un mundo oriental y lejano; pero de contenido universal. Son cuentos clásicos reinventados, otros inéditos, que tratan temas tan actuales como la igualdad social, la homosexualidad, el animalismo, la ecología o el feminismo. Una lectura inspiradora llevada ahora al audio, de trama sorprendente, acompañada de curiosidades y datos de interés, donde finalmente todo encaja a la perfección, como las piezas de un puzle.

Uno de los regalos más preciosos que usted puede darse es el de confiar en usted mismo. Desarrolle la confianza necesaria para poder decir No sin sentirse culpable. Adquiera sequridad en sí mismo para que pueda sentirse calmado y tranquilo cuando se encuentra con gente. ¡Póngase hoy día mismo en camino hacia un yo más seguro con esta cinta tan importante!

Esta es el audiolibro más increíble que ofrecemos. Nuestros clientes han manifestado cambios fabulosos en su salud, tanto mental como física. Las sugestiones de este audiolibro han ofrecido respuestas favorables a muchos malestares. Compre este audiolibro. Usted estará satisfecho.

A Saúl le pasa algo que nadie entiende. Cuando algo no le gusta, se queda paralizado y no le salen las palabras. Quiere reclamar su espacio, pero no sabe cómo. Por suerte, Thor, el gato de sus abuelos, le enseñará que dentro tiene un gran poder: el poder de poner límites. Porque todos podemos aprender a decir “basta” y comunicar aquello que nos gusta y aquello que no.

¿Sabías que la verdadera fortaleza nace cuando te atreves a ser tú misma? Sé que eres una mujer valiente y estás aquí porque has decidido comenzar esta nueva etapa de transformación y amor propio con El poder de aceptarme como soy. Este libro es un abrazo cálido y un paso adelante en tu camino hacia la autoaceptación y el crecimiento personal. Creado con amor y pensando especialmente en ti, este libro será tu compañero en el descubrimiento del increíble poder que reside en aceptarte y amarte tal como eres.

Simple y libre es la verdadera historia de cómo Jen y su familia identificaron siete áreas de exceso —comida, ropa, gastos, medios de comunicación, posesiones, desperdicio y estrés—, y tomaron siete decisiones muy simples para combatir las enfermedades modernas de la avaricia, el materialismo y la complacencia desmedida. Así pues, ¿qué obtienes al llevar una vida escueta?

La astrología oriental se mide según la duración del año lunar. La occidental, en tanto, lo hace guiada por el sol. La unión que se produce entre ambas astrologías da origen a ciento cuarenta y cuatro combinaciones, que al estudiarlas individualmente nos permiten obtener una información muy precisa de cada uno de los signos, permitiéndonos una mayor comprensión de los múltiples detalles presentes en cada individuo.

¿Has hecho de todo para alcanzar tus metas y has fallado una y otra vez? ¿Te has sentido perdido en algún momento de debilidad e impotencia? ¿Cómo puedes iniciar hacer cambios que generen valorar tu vida? Déjame decirte que esto se debe a tus hábitos actuales que te han estado restando energía ¿qué hacer? Te invito a escuchar hasta el final. En este audiolibro encontrarás recomendaciones, sugerencias, tips y estrategias más que pertinentes para cambiar el rumbo y tomar las riendas de tu vida.

Resulta imposible no sentirnos identificados con las historias, tan verdaderas, tan íntimas, que cuenta Laura Di Marco. Cada una de las reflexiones de este libro atraviesa algún laberinto emocional por el que todos pasamos en ciertos momentos. Di Marco nos ayuda a cambiar la mirada y ampliar la conciencia.

¿Recuerdas el momento esta mañana cuando elegiste lo que te ibas a poner? ¿Fue un acto consciente o uno rutinario? ¿Lo resolviste como una ecuación o esquivaste la avalancha de opciones que se lanzaban sobre ti eligiendo lo primero, lo obvio, «lo de siempre»? Si supieras que una decisión sobre tu persona se toma, en gran medida, con base en tu aspecto, ¿le dedicarías más tiempo?

Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagación para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañía eres tú y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atrás falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a todos los que te rodean.

Fórmula para el Pensamiento Excesivo no se trata de afirmaciones vacías ni de consejos vagos - es un sistema paso a paso, avalado por la ciencia, que te ayuda a calmar tus pensamientos, interrumpir las espirales y actuar con claridad. Tanto si estás paralizado por la toma de decisiones, agotado por el perfeccionismo o abrumado por el desorden mental, esta fórmula te ofrecerá herramientas prácticas para reiniciar tu mente en minutos, no en meses.

Libérate del ciclo de la ansiedad y vive finalmente con calma, claridad y propósito ¿Te sientes atrapado en un ciclo constante de sobrepensamiento, pánico y duda de ti mismo? ¿Tus pensamientos se descontrolan, manteniéndote despierto por la noche y drenando tu energía durante el día? ¿Has probado “soluciones rápidas” que nunca duran, dejándote frustrado y sin esperanza? Durante años viví con una mente inquieta: la ansiedad dictaba cada uno de mis movimientos. Sobre Analizaba cada palabra, cada elección, cada silencio.

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En marzo de 2020, a punto de que el mundo colapsara por una pandemia global, Carlos Master Muñoz sólo pensaba en una idea: «¿Cómo puedo hacerle frente a esta crisis y salir ganando?» La respuesta sigue siendo la misma: innovando. Como resultado, en lugar de perder dinero, Muñoz vivió el mejor año de su vida en términos financieros. La innovación salvó su vida y sus negocios en aquel año que para muchos fue nefasto.Y si tú entiendes esto, algo parecido te sucederá a ti. Para eso ha escrito este libro.

Históricamente, las mujeres han sufrido disparidades en diversas facetas de la vida, como la social, la económica y la política. Las mujeres negras han sido diez veces más víctimas de ello. Siempre se nos dice que permanezcamos en un segundo plano y en las sombras.