Walking Health Fitness
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Auteur(s): Birdie Shaw
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Have you ever wanted to lose weight and stress less just by walking? There is much research done between the benefits of slow, relaxing, and mindful walks and lowering stress. Enjoying this type of walking can be just as beneficial in weight loss. See how in just a few days each week you can start dropping weight using these key tips!
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2023-02-09
- Langue: Anglais
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Have you ever wanted to lose weight and stress less just by walking? There is much research done between the benefits of slow, relaxing, and mindful walks and lowering stress....
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Just Power Walking
- Guide to Weight Loss Using Walking
- Auteur(s): Ann Vase
- Narrateur(s): Duane DeSalvo
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Walking is a grеаt wау tо imрrоvе оr mаintаin your overall hеаlth. Just Power Walking gives the listener basic concepts on how walking can help you lose weight and fat. Juѕt 30 minutеѕ еvеrу dау can inсrеаѕе саrdiоvаѕсulаr fitnеѕѕ, ѕtrеngthеn bоnеѕ, rеduсе еxсеѕѕ body fаt, and bооѕt muѕсlе power and endurance.
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Just Power Walking
- Guide to Weight Loss Using Walking
- Narrateur(s): Duane DeSalvo
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2019-09-06
- Langue: Anglais
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Walking is a grеаt wау tо imрrоvе оr mаintаin your overall hеаlth. Just Power Walking gives the listener basic concepts on how walking can help you lose weight and fat....
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Slim Body
- Impressive Results Walking 5 Miles Daily
- Auteur(s): Charlotte Wise
- Narrateur(s): Emma "Ari" Strowger
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Have you ever struggled to lose weight for months or maybe even years? The solution is inside this book.
Start following Slim Body: Impressive Results of Walking 5 Miles Daily and discover how to improve your body and mind.
Can walking help you lose weight? Absolutely.
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Slim Body
- Impressive Results Walking 5 Miles Daily
- Narrateur(s): Emma "Ari" Strowger
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2015-01-16
- Langue: Anglais
- Have you ever struggled to lose weight for months or maybe even years? The solution is inside this book....
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Power Walking Livello 3
- Narrateur(s): Paolo Tonetto
- Série: Power Walking Livello, Livre 3
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2012-02-02
- Langue: Italien
- Power Walking è un programma strutturato per farti tornare in forma con il Power Walking dopo sole quattro settimane di allenamento...
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Power Walking Livello 1
- Narrateur(s): Paolo Tonetto
- Série: Power Walking Livello, Livre 1
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2012-02-02
- Langue: Italien
- Power Walking è un programma strutturato per farti tornare in forma con il Power Walking dopo sole quattro settimane di allenamento...
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Power Walking Livello 4
- Narrateur(s): Paolo Tonetto
- Série: Power Walking Livello, Livre 4
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2012-02-02
- Langue: Italien
- Power Walking è un programma strutturato per farti tornare in forma con il Power Walking dopo sole quattro settimane di allenamento...
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Power Walking Livello 2
- Narrateur(s): Paolo Tonetto
- Série: Power Walking Livello, Livre 2
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2012-02-02
- Langue: Italien
- Power Walking è un programma strutturato per farti tornare in forma con il Power Walking dopo sole quattro settimane di allenamento...
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