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  • Cholestérol

  • Le bon, le mauvais, la différence
  • Written by: Jean-Yves Dionne
  • Narrated by: Jean-Yves Dionne
  • Length: 1 hr and 13 mins
  • 4.9 out of 5 stars (7 ratings)

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Cholestérol cover art

Cholestérol

Written by: Jean-Yves Dionne
Narrated by: Jean-Yves Dionne
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Publisher's Summary

Le cholestérol fait peur. On dit de lui qu'il cause la maladie cardiaque. Pourtant, le cholestérol est une substance vitale. Sans cholestérol, pas d'hormone, pas de membrane cellulaire fonctionnelle, pas de vitamine D, pas de fabrication de bile. Bref, pas de cholestérol, pas de vie. Alors pourquoi a-t-on peur du cholestérol ?

Dans ce livre audio, nous verrons d'où vient cette peur du "mauvais cholestérol" et ce qu'on devrait faire à son sujet. Nous verrons aussi les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires qui mettent en perspective le rôle de chacun, incluant le cholestérol LDL. En plus, nous verrons comment maximiser votre santé cardiovasculaire et immunitaire et enlevant la peur des gras et du cholestérol. Saviez-vous que le stress chronique est plus néfaste pour votre santé cardiovasculaire et immunitaire que le cholestérol et les gras alimentaires ?
©2021 Éditions Alexandre Stanké (P)2021 Éditions Alexandre Stanké
Workouts Diets, Nutrition & Healthy Eating Hygiene & Healthy Living
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Profile Image for Anonymous User

wow! super bien expliqué

merci monsieur Dionne , tout est tellement plus clair au sujet du cholestérol. j'ai adoré

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Profile Image for Sophie Gagnon

J’ai tellement appris

J’ai beaucoup appris et compris certains problèmes de santé. Ma compréhension a changer grâce à ce livre, merci!

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