Page de couverture de Dépression

Dépression

17 précieux conseils pour s'en sortir

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À propos de cet audio

Un ami, un proche ou vous-même... La dépression touche beaucoup de monde. Il n'y a pas de honte à avoir. Dépression est un livre audio rempli de petits conseils. Oui, des conseils livrés avec douceur et émotion. Des conseils qui sauront vous toucher au cœur tout en vous décrochant un véritable sourire. Une écoute qui fait du bien à l'âme, alors pourquoi s'en passer ? Car même si la vie est parfois enveloppée de nuages gris, elle peut recommencer à briller, assurément.

©2019 Alexandre Stanké (P)2019 Éditions Alexandre Stanké Développement personnel Psychologie et santé mentale Santé mentale
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La vraie histoire d’une dépression! Rien à dire à part que tous ces conseils m’ont déjà été donnés. N’empêche que ce sont les meilleurs et c’est bon de se les rappeler.

Vérité

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Heureusement que je n’ai pas dépensé de crédit pour ce livre audio. Plutôt minimaliste comme contenu.

Minimaliste

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C’est bon de se faire rappeler ce qui nous fait du bien! C’était simple et dans la douceur.

Correct

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Manque de profondeur, J’aurais aimé des recommandations mieux étayées, plus de détails sur pourquoi et comment elles aident à surmonter sa dépression.

Gentil, mais superficiel

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Les conseils sont des évidences et c'est bourré de clichés. Ne perdez pas votre temps.

Terrible perte de temps

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