Guidede meditationer & afspændinger - Bevidsthedsmeditation (15 min)
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Guidede meditationer & afspændinger - Bevidsthedsmeditation (15 min)
Narrateur(s):
Trine Holt Arnsberg
Acheter pour 1,43 $
-
Narrateur(s):
-
Trine Holt Arnsberg
-
Auteur(s):
-
Trine Holt Arnsberg
À propos de cet audio
Når du har brugt labelmeditation i noget tid og føler dig tryg ved den, kan du gå videre med denne meditation. Her slipper du fokus på at give label, og din opmærksomhed vil i stedet være på åndedrættet og på at give plads til alt det, der dukker op i sindet.
Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.
©2018 Lindhardt og Ringhof (P)2018 Lindhardt og Ringhof
Pas encore de commentaire