Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Hardcore Self Help: F--k Anxiety

Hardcore Self Help: F--k Anxiety

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Hardcore Self Help: F--k Anxiety

Auteur(s): Robert Duff
Narrateur(s): Robert Duff
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 8,71 $

Acheter pour 8,71 $

À propos de cet audio

Hardcore Self Help: F--k Anxiety is for those of us who find the prospect of reading a traditional self-help book to be way too boring. How are you supposed to make positive changes in your life if the book itself feels like a chore? This audiobook is definitely not a chore.

In Hardcore Self Help: F--k Anxiety, I talk to you like a friend. There is lots of swearing and humor but also loads of helpful and actionable information. You learn about anxiety and how to find the weapons within yourself to slay it for good.

The audiobook is performed and recorded by me, so you get every intended inflection!

©2014 Robert Duff (P)2014 Robert Duff Développement personnel Psychologie et santé mentale Réussite Santé mentale Santé Spirituel Inspirant Self Help
Tout
Les plus pertinents
It was ok but includes very basic information. Very underwhelming, was expecting more in depth information.

Underwhelming

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
having anxiety myself listening to this helped and put a perspective on it. thanks

awesome listen

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
I found this book through his podcast, and dove right in. His voice is calm, confident, and ... well he just doesn’t sound like an idiot. Terms are explain well, its direct, and funny in places. I really enjoyed my first listen. Its a little short, but hey... he also had a poscast. And I’m going to listen to this a few more times. Would love to get my hands on a hard copy just to have for quick references here and there.

Really great help. Hoping to get a hard copy.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Really appreciate the concise, laymen language and the guidance on approaching anxiety. The ABC tool is really cool and I'm looking forward to incorporating it into my self care practice. Thank you!

Easily digestible, informative, and entertaining

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
This is my first self help book on anxiety and audible, and I loved it. it wasn't too long, went straight to the point. it kind of look like a first session. i personally loved the letter for loved one, it really got to me and plan to use it. It makes me wanna read more self help book

Good starter

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Voir plus de commentaires