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Page de couverture de Keto Gets Jammin Carribean Style

Keto Gets Jammin Carribean Style

Keto the Jamaican Way

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Keto Gets Jammin Carribean Style

Auteur(s): Susan Zeppieri
Narrateur(s): David Van Der Molen
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À propos de cet audio

This book will outline how classic Jamaican dishes can be adapted to fit the healthy keto diet. There will be discussion on what the keto diet is: its history, food requirements, and health benefits. Additionally, this book will discuss how Jamaican snacks, lunch dishes, dinner dishes, and desserts can be changed to follow this keto diet by simply using other food alternatives such as coconut milk and cauliflower.

This book targets those interested in Jamaican style food and teaches them about the benefits of adapting the Jamaican diet to the keto diet. The goal of this book is for you to achieve an understanding of how easy it is for the Jamaican diet to be transformed to the keto diet through detailed listing of ingredients, famous recipes, and encouragement.

©2021 Susan Zeppieri (P)2021 Susan Zeppieri Mise en forme, régime et nutrition Nourriture et vin Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Faible teneur en carbone Régime cétogène Nutrition Alimentation saine
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