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L'art de la Méditation
- Narrated by: Éric Pierrot
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Categories: Health & Wellness, Alternative & Complementary Medicine
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Plaidoyer pour le Bonheur
- Written by: Matthieu Ricard
- Narrated by: Michel Raimbault
- Length: 11 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Après le succès du "Moine et le Philosophe", un vrai traité du bonheur et un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères : Un essai pratique et passionnant qui, à travers l'enseignement bouddhiste, montre à chacun le chemin du bonheur authentique, et les moyens de l'atteindre. Le célèbre livre de Matthieu Ricard pour la première fois en livre audio.
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Très zen
- By Anonymous User on 2020-05-13
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Plaidoyer pour l'altruisme
- La force de la bienveillance
- Written by: Matthieu Ricard
- Narrated by: Michel Raimbault
- Length: 10 hrs and 6 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Ces morceaux choisis ont pour dessein d'offrir à l'auditeur une première approche de cet ouvrage passionnant, fondé sur l'observation et les sciences du comportement ; ainsi que les outils lui permettant de restaurer la pratique de l'altruisme. Et surtout ils redonnent à l'altruisme la place éminente qu'il occupe au sein d'une humanité dont il assure l'épanouissement. Une interprétation maîtrisée qui décuple la force d'un texte refondateur de valeurs essentielles à l'humanité.
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Méditer jour après jour
- Written by: Christophe André
- Narrated by: Christophe André
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- By David Rousseau on 2019-05-15
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L'art de se réinventer
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 5 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.
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Un livre apaisant
- By Josée Marchand on 2018-09-11
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Written by: Miguel Ruiz
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 2 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
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Freedom
- By Frederic on 2019-04-03
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L'acceptation et le lâcher-prise
- Written by: Colette Portelance
- Narrated by: Pierre Corriveau
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu'à la paix dans le monde. Ce livre vous propose des moyens accessibles pour dissoudre les guerres en vous et autour de vous et pour apaiser les souffrances de vos blessures causées par l'abandon, le rejet, l'humiliation, le pouvoir, la culpabilisation, la trahison et la dévalorisation. Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, il vous présente une troisième voie: celle de l'acceptation et du lâcher-prise.
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Du bonheur!
- By Anonymous User on 2020-07-28
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Plaidoyer pour le Bonheur
- Written by: Matthieu Ricard
- Narrated by: Michel Raimbault
- Length: 11 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Après le succès du "Moine et le Philosophe", un vrai traité du bonheur et un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères : Un essai pratique et passionnant qui, à travers l'enseignement bouddhiste, montre à chacun le chemin du bonheur authentique, et les moyens de l'atteindre. Le célèbre livre de Matthieu Ricard pour la première fois en livre audio.
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Très zen
- By Anonymous User on 2020-05-13
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Plaidoyer pour l'altruisme
- La force de la bienveillance
- Written by: Matthieu Ricard
- Narrated by: Michel Raimbault
- Length: 10 hrs and 6 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Ces morceaux choisis ont pour dessein d'offrir à l'auditeur une première approche de cet ouvrage passionnant, fondé sur l'observation et les sciences du comportement ; ainsi que les outils lui permettant de restaurer la pratique de l'altruisme. Et surtout ils redonnent à l'altruisme la place éminente qu'il occupe au sein d'une humanité dont il assure l'épanouissement. Une interprétation maîtrisée qui décuple la force d'un texte refondateur de valeurs essentielles à l'humanité.
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Méditer jour après jour
- Written by: Christophe André
- Narrated by: Christophe André
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- By David Rousseau on 2019-05-15
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L'art de se réinventer
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 5 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.
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Un livre apaisant
- By Josée Marchand on 2018-09-11
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Written by: Miguel Ruiz
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 2 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
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- By Frederic on 2019-04-03
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L'acceptation et le lâcher-prise
- Written by: Colette Portelance
- Narrated by: Pierre Corriveau
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu'à la paix dans le monde. Ce livre vous propose des moyens accessibles pour dissoudre les guerres en vous et autour de vous et pour apaiser les souffrances de vos blessures causées par l'abandon, le rejet, l'humiliation, le pouvoir, la culpabilisation, la trahison et la dévalorisation. Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, il vous présente une troisième voie: celle de l'acceptation et du lâcher-prise.
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Du bonheur!
- By Anonymous User on 2020-07-28
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Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- Written by: James Clear
- Narrated by: Antoine David-Calvet
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises ! Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.
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un livre conscit
- By Melanie R. on 2020-10-18
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L'art subtil de s'en f*utre
- Un guide à contre-courant pour être soi-même
- Written by: Mark Manson
- Narrated by: Jérôme Carrette
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors de commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur. Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason.
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Bonne narration mais contenu un peu vide.
- By Lowinski on 2019-11-27
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Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent
- Written by: Stephen R. Covey
- Narrated by: Benoît Grimmiaux
- Length: 9 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Chacun de nous vit selon des schémas, des habitudes qui sont autant de traits de caractères acquis. Ainsi, nous adoptons souvent des habitudes inefficaces, destructrices, négatives qui mènent à l'échec professionnel et personnel. Dans ce livre audio, je vous présente 7 habitudes de gagnants. Ce ne sont pas des formules de dynamisation ; ni des remèdes miracles ; surtout pas des trucs ; mais la possibilité globale qui vous mènera à un développement individuel et social positif. Les 7 habitudes conduisent petit à petit à une sorte d'échelle de la maturité. Vous allez intégrer des principes d'équité, d'intégrité et de dignité humaine. Vous apprendrez à accepter les changements qui touchent votre vie familiale et professionnelle et donc à gagner la sagesse et le pouvoir de saisir de nouvelles opportunités. Les 7 habitudes vous permettront d'agir en harmonie avec vos propres valeurs. Vous communiquerez mieux avec les autres. Vous réglerez vos problèmes personnels, familiaux et professionnels. En somme, vous découvrirez que votre bonheur est entre vos mains." Stephen R. Covey
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Un livre exceptionnel et transformationnel
- By Mathieu Frenette on 2018-11-01
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Les 7 habitudes des gens efficaces
- Written by: Stephen R. Covey
- Narrated by: Yan Le Gac, Nathalie Bardin
- Length: 1 hr and 27 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Le programme des sept habitudes fournit des pistes de réflexion et des exercices d'entraînement qui permettent de tirer le meilleur parti de soi-même et des autres...
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Très bien, il s’agit d’un résumé pas du livre complet
- By Christophe on 2018-06-16
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Pensouillard le hamster
- Petit traité de décroissance personnelle
- Written by: Serge Marquis
- Narrated by: Serge Marquis
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Il s'appelle Pensouillard. C'est un hamster. Un tout petit hamster. Il court. Dans une roulette. À l'intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que d'autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir.
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Livre tellement inspirant
- By Nancy Rousseau on 2019-09-16
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- Written by: Sadhguru
- Narrated by: Cédric David
- Length: 8 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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excellente intro au yoga
- By Oli Oki on 2020-01-12
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Written by: Anthony Robbins
- Narrated by: François Tavares
- Length: 15 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
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Un ouvrage....
- By NoWaire on 2019-10-03
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La grâce de l'imperfection
- Lâchez prise sur ce que vous pensez devoir être et soyez qui vous êtes
- Written by: Brené Brown
- Narrated by: Sylvie Pardon
- Length: 5 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Soyez fier d'être imparfait ! Combien de fois vous est-il arrivé de vous blâmer de ne pas être à la hateur ? De ne pas être assez bon pour quelque chose ? Le best-seller révolutionnaire du New York Times La grâce de l'imperfection est une vraie chance de sortir du ce schéma nocif !
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Sujet très intéressant et belle présentation.
- By Guylaine Caron on 2020-07-24
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Hypnose pour débutants. Atteignez de plus hauts niveaux de conscience et de réussite
- Written by: William W. Hewitt
- Narrated by: Tristan Harvey
- Length: 3 hrs and 36 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Une façon simple et naturelle d'apporter des changements importants dans votre vie. Ce sympathique guide préliminaire vous apprend à réaliser vos rêves à l'aide de l'hypnose. L'hypnose est naturelle et vous aide à vous détendre, c'est un moyen très efficace d'atteindre vos objectifs personnels, de maîtriser vos phobies et vos peurs, de vous défaire de vos mauvaises habitudes, de développer votre mémoire, les possibilités sont infinies !
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Happiness
- A Guide to Developing Life's Most Important Skill
- Written by: Matthieu Ricard, Daniel Goleman
- Narrated by: Robert Fass
- Length: 8 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wealth? Fitness? Career success? How can we possibly place these above true and lasting well-being? Drawing from works of fiction and poetry, Western philosophy, Buddhist beliefs, scientific research, and personal experience, Ricard weaves an inspirational and forward-looking account of how we can begin to rethink our realities in a fast-moving modern world. With its revelatory lessons and exercises, Happiness is an eloquent and stimulating guide to a happier life.
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What an insightful book.
- By Sarah Annalise on 2021-03-13
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Comment se faire des amis et influencer les autres
- Written by: Dale Carnegie
- Narrated by: Jean Leclerc
- Length: 2 hrs and 26 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Nos relations avec les autres sont-elles importantes ? Sont-elles un facteur d'efficacité, de qualité de vie ?
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Complet et pratique!
- By Amazon Customer on 2020-01-07
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L'art du bonheur
- Written by: Le Dalaï-Lama, Howard Cutler
- Narrated by: Richard Leduc, Vincent Davy
- Length: 1 hr and 14 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Une stimulante leçon de sagesse pour un apprentissage du bonheur...
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très inspirant
- By cedric perron on 2021-01-25
Publisher's Summary
S'abandonner à l'écoute de la voix apaisante d'Eric Pierrot, c'est déjà commencer à méditer.
"J'ai voulu faire un livre sur les techniques de méditation pour la démystifier, pour dire à quoi elle sert." Matthieu Ricard
et (P)200 9
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Overall
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Performance
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Story
- Utilisateur anonyme
- 2018-09-05
Très bon livre
Très bon livre qui propose de présenter les bases de la pratique de la méditation. La narration est très claire mais le narrateur marque souvent de longues poses que ne sont pas forcément nécessaires.
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Overall
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Performance
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Story
- Paran
- 2016-04-04
Beau livre
Beau livre, mais trop lancinant dans la lecture.
Manque de vivacité dans la voix selon moi. Sinon sujet intéressant traité par un auteur averti.
Par moment, la structure du livre nous échappe, lorsque l'auteur fait appel aux inspirations des maîtres. Mais c'est là le problème du livre audio...
Bref, si le sujet vous intéresse vraiment foncez.
7 people found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Client d'Amazon
- 2019-05-13
Ouverture sur soi et sur le monde
Ce livre est très plaisant a écouter. La voix du narrateur, très apaisante et agréable, est un régale pour les oreilles et rend la lecture (l'écoute) de ce livre très reposante, instructive. Ça m'a fait beaucoup de bien d'écouter ce livre, je le réécouterai avec plaisir avec une assiduité accrue car tout ce qui est dit est bon à prendre pour améliorer sa vie et celle des autres.
Merci
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Overall
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Performance
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Story
- Hassen FEGHOUL
- 2020-04-13
Un peu déçu
Beaucoup trop général, c'est plus un survol qu'une initiation. Bon, ça reste une porte d'entrée, il faut aller voir plus loin
1 person found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Malikgna
- 2018-01-30
Je vous recommande ce livre super intéressant
ce livre est à lire absolument pour comprendre et apprendre la méditation. j'ai découvert la théorie et la pratique de la méditation grâce à ce livre.
1 person found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Jean Léveillée
- 2017-04-02
Essentiel!
Un des textes les plus riches sur le sujet de la méditation, par un auteur des plus crédibles.
1 person found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Client d'Amazon
- 2017-06-20
Clair et precis
Des thématiques de réflexions suivie de médiations à faire.
Ce livre est simple est pratique.
2 people found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Client d'Amazonanonyme
- 2016-12-25
très bonnes explications
une lecture parfaite et enivrante
il explique très bien les principes de la méditations et les moyens de s'éveiller à la pleine conscience
2 people found this helpful
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Overall
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Performance
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Story
- Croisy Geneviève
- 2020-11-17
Fort Intéressant
L'approche de la méditation sous toutes ses formes est fort bien expliquée, bien lue, avec fond musical entre chaque chapitre.
Seul bémol le rythme un peu soporifique de la lecture, que l'on corrige par l'intérêt que l'on porte au sujet. je ré-écouterai...
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Overall
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Performance
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Story
- GILLET
- 2020-09-27
Manuel de méditation parfait lecture pas au service du contenu
Une grande humilité dans les propos. Une parfaite connaissance de la méditation partagé avec simplicité et authenticité. Accessible à tous , je dirais Même que c’est un plaidoyer à la méditation tant il est accessible et précis Dans l’explication de la posture, les origines, la philosophie comme les recherches scientifiques qui démontrent l’incroyable progrès que nous pouvons apporter à notre vie.
Un grand merci à Mathieu Ricard pour son incarnation de l’expérience. J’aurais aimé une lecture plus simple , moins emphatique. C’est interprété avec mélodrame là où il y a la joie de vie . Voix vraiment trop grave . Diction excellente mais trop théâtralisée.
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Overall
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Performance
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Story
- Loupiote
- 2020-04-16
Initiation à la méditation
Livre extraordinaire comme son auteur hors normes ou plutôt qui s affranchit de nos normes occidentales pour une dimension plus spirituelle plus simple...pas de méditation guidée mais une compréhension de la méditation avant de se lancer ...un indispensable livre pour ceux qui s’initient .