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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé

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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé

Auteur(s): Giulia Enders
Narrateur(s): Jessica Monceau
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À propos de cet audio

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ?

Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.

Dans cette nouvelle édition augmentée (2018), l’auteure fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l’influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur.

©2014 / 2015 / 2017 Titre original : "Darm mit Charme", Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin / ACTES SUD (P)2015 / 2018 Audiolib Entraînement physique et mise en forme Entraînements Mise en forme, régime et nutrition Science
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Chapeau pour cet œuvre!
Elle est brillamment écrite, chevauchant le vocabulaire scientifique et vulgarisé.
Un contenu très pertinent et à jour quant aux données probantes actuelles. Le tout présenté avec beaucoup d’humour et de métaphores afin d’en favoriser la compréhension des lecteurs moins à l’aise avec le jargon médical.
Que dire de la narratrice qui est excellente, non monotone, rigolote de par ses intonations et réactions.
😊

Chapeau!

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Livre super intéressant à ré écouter encore et encore vu la quantité d informations. L'écriture humoristique le rend tres digèste.
Et impressionnant travail de lecture!

Hyper intéressant

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En tant que professionnel de la santé j’ai été joyeusement surprise d’écouter ce livre audio sans m’en délasser et surtout en apprenant, avec plaisir, de nouvelles choses. L’auteur et la narratrice sont super. En félicitation!!!!

Excellent et super intéressant!

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Facile à écouter. On apprend et c’est facile. J’ai bien aimé. Tant que le sujet vous intéresse ;)

Bel enseignement

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