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Publisher's Summary

L'abandon et la violence comptent parmi les causes communes de peurs, de perte de confiance en soi, de maladies et de mal-être. Ces signes qui se manifestent dans le corps de différentes façons sont des messages d'espoir. Comment parvenir à surmonter et à guérir ces maux ? En ressentant dans le moment présent ces émotions que nous contenons, tel un barrage qui empêche l'eau de passer. Seul ce ressenti peut ouvrir la brèche au lâcher prise et au pardon. Le respect et l'amour de soi-même permettent non seulement de vaincre les maladies et les peurs, mais aussi de retrouver confiance en soi. Ils permettent également de laisser émerger l'intuition et la créativité dont tout être humain est doté.
© 2005, Les Editions de l'Homme
© 2006, Alexandre Stanké, collection Coffragants, pour la version audio

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  • David
  • 2007-12-08

Futur et passé à mettre de côté. Vivons au présent

Excellent ! Parfaite remise en cause. Explication de comment naissent nos regrets, nos peurs, nos culpabilités, nos colères, nos tristesses etc.
Et la conséquence sur notre corps.
Très bonne explication sur le mental.
A recommander afin de pouvoir se repositionner.
Il faut savoir ressentir le moment présent.

3 people found this helpful

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    4 out of 5 stars
  • marjoinsf
  • 2021-02-15

très pertinent !

Excellent! très accessible, peut-être un peu synthétique mais va à l'essentiel, l'origine et l'issue de tout! très bon recentrage pour qui veut avancer !!!

2 people found this helpful

  • Overall
    4 out of 5 stars
  • matydo
  • 2010-02-14

Eclairant

Contenu éclairant pour qui est en recherche, lecture un peu perturbante au début car assez rapide, mais je m'y suis vite habituée.

1 person found this helpful

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  • Story
    4 out of 5 stars
  • Pierre NTSEMOU
  • 2022-09-15

Très interessant

instructif et pratique. Je conseille ce livre à quiconque voulant prendre le contrôle de sa vie.

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Moi
  • 2018-12-24

Très bon livre audio ....

Bon livre mais à lire en complément à une thérapie ... ç est mon avis