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Page de couverture de The Courage to Love

The Courage to Love

Meditations for Embracing Everything

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The Courage to Love

Auteur(s): Jeff Foster
Narrateur(s): Jeff Foster
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À propos de cet audio

In The Courage to Love, Jeff Foster invites us to embrace all the heart knows, to courageously "meet ourselves - and everything else - right now, just as we are". With warmth and compassion, Foster guides us through four progressive meditations, each accompanied by an insightful teaching. Guided practices include meditating with the breath, opening to sound, a body-scan practice, and a meditation for awakening completely to the present moment.

©2017 Jeff Foster (P)2017 Sounds True Développement personnel Méditation Spiritualité
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