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Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- Narrated by: Thibaud Auer
- Length: 4 hrs and 27 mins
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«Je suis borderline. J'ai un problème de limites. Je ne fais pas de différence entre l'extérieur et l'intérieur. C'est à cause de ma peau qui est à l'envers. C'est à cause de mes nerfs qui sont à fleur de peau. Tout le monde peut voir à l'intérieur de moi, j'ai l'impression. Je suis transparente. D'ailleurs, tellement transparente qu'il faut que je crie pour qu'on me voie.»
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excellent et captivant
- By gabrielle siebert on 2018-04-18
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Depuis qu’il a pris la tête de la société immobilière de son père, Daniel Saul est devenu l’un des hommes d’affaires les plus riches du Québec. Dans la jeune quarantaine, beau, fonceur, intelligent et sans pitié pour la concurrence et les losers, Daniel a tout pour lui et ne se gêne pas pour prendre le reste. Quand Martin Charron, un financier et ancien confrère de collège, lui propose de devenir membre de Hell.com, un site Internet secret où tout–mais vraiment tout !–est possible pour ceux qui le fréquentent, Daniel sait qu’il ne pourra refuser de s’inscrire.
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Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d'être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d'une société dans laquelle les schémas de réussite sont encore imprégnés de sexisme. Le défi est double pour elles : dans un monde fondé sur l'image d'une femme au corps parfait et non d'une femme dotée d'un cerveau, il leur faut réussir à articuler leur féminité et leur intelligence et se faire accepter.
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Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.
Written by: Patricia Lentini, and others
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Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
Written by: Ariane Hébert
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Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie.
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MERCIIIII X 10000000!!!!
- By Noemie on 2022-02-17
Written by: Cathy Assenheim
Publisher's Summary
Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples d'auto-assistance et de thérapie qui s'offrent à vous - y compris des conseils pratiques pour la vie quotidienne et une partie BONUS avec des « histoires encourageantes »
Crises de colère violentes et crises de larmes incontrôlables, euphorie et tristesse profonde, aujourd'hui ami et demain ennemi, surestimation de soi et haine de soi jusqu'à la destruction - celui qui souffre d'un trouble de la personnalité borderline présente un immense défi pour son entourage et surtout pour lui-même. C'est pourquoi la meilleure stratégie pour les personnes concernées et leurs proches est la suivante : devenez un expert ! Ce livre est le compagnon idéal pour y parvenir. Il vous présente de manière claire et compréhensible les dernières découvertes scientifiques sur la maladie et vous montre les possibilités de traitement efficaces et variées dont la psychologie dispose aujourd'hui. Des témoignages authentiques permettent d’obtenir une vision approfondie et enfin une véritable compréhension pour les proches et grâce aux conseils d'experts simples et éprouvés pour se prendre en charge, vous serez aussitôt en mesure d’agir efficacement.
Ce livre fait disparaître la peur du diagnostic « borderline » par son approche compétente et empathique et met le savoir à la place de l'incertitude. Par ailleurs, les histoires inspirantes de la partie bonus offrent un tout nouveau regard sur ce trouble de la personnalité et montrent qu'avec un clin d'œil, une pointe d'humour et beaucoup d'amour chacun peut mener une vie épanouie, même avec un trouble borderline.
Procurez-vous dès maintenant votre compagnon personnel du quotidien borderline et découvrez comment vous pouvez reprendre le pouvoir sur votre vie !