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  • Vaincre la fatigue

  • Accroître son énergie en huit étapes
  • Written by: Eva Cwynar
  • Narrated by: Danièle Panneton
  • Length: 2 hrs and 19 mins
  • 4.0 out of 5 stars (3 ratings)

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Vaincre la fatigue cover art

Vaincre la fatigue

Written by: Eva Cwynar
Narrated by: Danièle Panneton
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Publisher's Summary

Chaque jour, des millions de femmes partout dans le monde sont confrontées aux mêmes problèmes physiques et émotionnels : baisse de libido, gain de poids, insatisfaction sexuelle, stress chronique, anxiété, déséquilibres hormonaux, infertilité, troubles du sommeil, manque de concentration, SPM, complications liées à la périménopause et à la ménopause et, surtout, une fatigue inexplicable qui domine tout. Il est temps d'éliminer le mot "fatigue" de notre vocabulaire !
Vaincre la fatigue fera de la femme fatiguée que vous êtes une femme en super forme, grâce à huit étapes faciles à suivre qui vous aideront à déterminer et à comprendre l'origine potentielle de ces fâcheux ennuis de santé. Cet ouvrage vous aidera à manger de manière à faire le plein d'énergie pour la journée et à éliminer les toxines tenaces susceptibles de vous ralentir ; déclencher l'accélération de votre métabolisme grâce à des exercices simples qui amélioreront votre bien-être au quotidien, votre vie amoureuse et votre sommeil ; découvrir quel déséquilibre hormonal sous-jacent pourrait être responsable de votre léthargie ; éliminer les baisses d'énergie cycliques grâce à de merveilleux suppléments. Ce guide est un ouvrage du XXIe siècle qui s'adresse à toute femme désirant accroître sa résistance physique et émotionnelle, rééquilibrer son système hormonal, revitaliser sa sexualité et retrouver son énergie.
©2012 / 2013 / 2013 / 2013 Marianne Williamson / Éditions AdA inc. pour la traduction française / AdA AUDIO - SGNT média inc. / Louis Lachance pour la musique de ailia (P)2013 Kampus Media
Sleep Disorders Hygiene & Healthy Living Personal Success
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Pour vieilles bourgeoises

Excellente performance de la narratrice! Ce livre contient de bonnes idées et des pistes de solution, mais s'adresse davantage à de vieilles bourgeoises ménopausées. Inclut des commentaires anti-végétariens complètement dépassés.

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