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Page de couverture de Very Modern Mantras

Very Modern Mantras

Daily Affirmations for Daily Aggravations

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Very Modern Mantras

Auteur(s): Dan Zevin
Narrateur(s): Dan Zevin
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À propos de cet audio

Mindfulness meets the modern world with this collection of tongue-in-cheek chants for those daily moments that drive us insane.

For all of us who've crammed yoga, meditation, and self-care into our lives, there's just one thing missing on our daily slog toward serenity: a laugh. With rainbow-free visualizations ripped from real life, Very Modern Mantras will have you mastering the meditations that really matter, like "Mantra for Starbucks", "Mantra for the Airport Security Line", "Mantra for Open-Plan Office", and "Mantra for Public Transportation". Finally, a way to find inner peace without losing your sense of humor.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2019 Dan Zevin (P)2019 Running Press Adult Littérature et fiction Comédie Méditation Yoga Spirituel Exercice physique

Ce que les critiques en disent

"This book didn't just make me laugh, it rescued my sanity from a precarious ledge. Thank you, Dan Zevin!" (A. J. Jacobs, best-selling author of The Year of Living Biblically and Thanks a Thousand)

"These hilarious mantras reduce stress and provide ample justification for mumbling to myself in public. Sign me up!" (Sarah Knight, New York Times best-selling author of Calm the F*ck Down and The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck)
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