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Sons pour dormir | bruit blanc

Sons pour dormir | bruit blanc

Auteur(s): Sons pour le Sommeil et la Concentration
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À propos de cet audio

Découvrez notre collection soigneusement sélectionnée de paysages sonores et de bruit blanc, conçus pour offrir un sommeil profond, une concentration soutenue et une relaxation totale. Chaque épisode vous rapproche des sons les plus purs de la nature, depuis des forêts vierges jusqu'aux côtes lointaines. Pas de paysages sonores générés par l’IA, ni d’effets en boucle génériques : seulement des enregistrements réels et authentiques.


🔹 Plus de 2,5 millions de téléchargements dans le monde

🔹 Plus de 100 paysages sonores et enregistrements de bruit blanc

🔹 Nouveaux épisodes deux fois par semaine

🔹 Versions étendues de 8 heures


Laissez les sons les plus purs de la nature vous guider vers un repos réparateur.


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Épisodes
  • Bruit Brun Apaisant avec Impulsion de Sommeil EMDR

    Bruit Brun Apaisant avec Impulsion de Sommeil EMDR
    Feb 1 2026

    Un champ continu de bruit brun apaisant, accompagné d’une douce impulsion bilatérale inspirée de la stimulation de type EMDR.

    Le caractère plus profond du bruit brun offre un masquage sonore stable à basse fréquence, tandis qu’une impulsion lente et alternée favorise le repos profond et le calme nocturne. Conçu pour le sommeil, la détente et l’écoute nocturne.

    Notre sortie EMDR pour le sommeil est disponible sur Apple Music

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    2 h
  • Promenade Côtière en Plein Hiver | Vagues Ondoyantes et Air Marin Froid

    Promenade Côtière en Plein Hiver | Vagues Ondoyantes et Air Marin Froid
    Jan 25 2026

    Un littoral en plein hiver, écouté depuis le bord de l’eau.

    Les vagues roulent en séries régulières, se brisant puis se retirant dans un rythme calme et naturel.

    Un paysage sonore marin simple et continu, enregistré pour une écoute prolongée — idéal pour se détendre, se reposer ou se concentrer calmement.

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    2 h
  • Sleepwalk à travers New York City | Marche nocturne ambiante

    Sleepwalk à travers New York City | Marche nocturne ambiante
    Jan 18 2026

    Enregistré en marchant dans New York lors d’une calme soirée d’hiver. Adapté en douceur pour le sommeil — aucun bruit brusque, seulement des moteurs lointains, des voix douces et une ambiance urbaine flottante. Ces enregistrements Sleepwalk m’aident à m’endormir différemment, soutiennent souvent le rêve lucide et sont parfaits pour une sieste.

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    2 h et 2 min
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