Fühlst du dich überfordert von den unzähligen Raunächte-Angeboten da draußen?

In dieser kraftvollen Episode spreche ich mit Christine Fuchs, DIE Räucherexpertin im deutschsprachigen Raum und Autorin zahlreicher Bücher zum Thema. Wir brechen eine Lanze für das Ursprüngliche und zeigen dir, warum die Raunächte KEIN stressiges Jahresend-Event sein müssen.

Was uns auf die Palme bringt:

• 12 Meditationen, 13 Rituale, Masterclasses, metaphysische Bio-Raunächte – der Wahnsinn nimmt kein Ende
• Menschen fühlen sich unter Druck gesetzt und machen lieber gar nichts mehr
• Der Ursprung und das Kulturgut unserer Vorfahren gehen verloren
• Kommerz statt Besinnung

Was wir dir mitgeben:

• Raunächte dürfen EINFACH sein, z.B. eine Kerze und 20 Minuten Himmel schauen reicht
• Die Kraft des Nichtstuns: Warum die "Saligen Frauen" wollten, dass wir RUHEN
• Räuchern als Verbindung zwischen Himmel und Erde
• Integration statt Wegbrennen: Was uns das Jahr wirklich lehren will
• Der Mondkalender als ursprüngliches Zeitsystem der Raunächte

Christine teilt ihr 30-jähriges Wissen über das Räuchern, den Kreislauf des Jahres und warum diese Zeit zwischen Wintersonnenwende und Dreikönig ein "kosmisch-geistiger Höhepunkt" ist und kein Aktionismus-Marathon.

Für wen ist diese Episode?

• Alle, die sich von Raunächte-Angeboten überfordert fühlen
• Menschen, die zum Ursprung und zur Tradition zurückfinden wollen
• Naturverbundene Seelen, die Kulturgut bewahren möchten
• Alle, die FOMO (Fear of Missing Out) in der spirituellen Szene kennen

Ein ehrliches Gespräch über:

• Demut im spirituellen Business
• Wertigkeit von Wissen (ja, wir sprechen auch über Geld!)
• Selbstverantwortung statt Konsum
• Die Verbindung zu Pflanzengeistern und der Natur

Angebote von Daniela Hutter

• Rauhnachts-Begleitung
• Whatsapp-Gruppe "Prelude für die Rauhnächte" (kostenfrei)

Angebote von Christine Fuchs

• Webseite
• Whatsapp-Gruppe "Räuchern und Spiritualität" (kostenfrei)
• Buch "Räuchern in den Rauhnächten"
• Buch "Räuchern im Rhythmus des Jahreskreises"

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Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Folge spreche ich über inneren Widerstand: ein Thema, das viele Frauen aus ihrem Alltag kennen. Wir wissen oft genau, was uns guttun würde, was wir verändern wollen, was wir loslassen sollten. Und trotzdem kommen wir nicht ins Tun. Stattdessen bremsen wir uns aus, schieben auf oder halten am Alten fest.

Aus Sicht des Yin ist Widerstand kein Fehler und keine Schwäche. Er ist ein Schutzprogramm unseres Systems. Ein Zusammenspiel aus Körper, Psyche und Energie, das versucht, Stabilität zu bewahren, selbst dann, wenn wir uns eigentlich Veränderung wünschen.

Ich spreche darüber, warum wir das Neue manchmal ablehnen, obwohl es für uns wäre, warum Frauen an überlagerten Rollenbildern hängen, wie ungelebte Bedürfnisse blockieren und weshalb unser inneres Tempo nicht mit dem Tempo des Alltags mithält. Du erfährst, wie innere Ablehnung entsteht, wie sie sich zeigt und wie du diesen Mechanismus auflösen kannst, ohne Druck und ohne Young-Push.

Diese Folge hilft dir zu verstehen, wie Widerstand spricht, was er schützt und welche Schritte dir helfen, Vertrauen aufzubauen, Klarheit zu gewinnen und dich zu öffnen für das, was du wirklich willst.

Themen dieser Folge
• Was innerer Widerstand wirklich ist
• Warum Widerstand kein Fehler, sondern ein Schutz ist
• Bindung an das Bekannte und die Angst vor Unsicherheit
• Überlagerte Rollenbilder und ihre Wirkung
• Ungelebte Bedürfnisse als Blockade
• Wenn Kopf-Tempo und Yin-Tempo nicht zusammenpassen
• Innere Ablehnung: Warum wir Chancen abwehren
• Wie du den Widerstand erkennst und verstehst
• Mini-Schritte statt Druck und Perfektionismus
• Vertrauen stärken und innere Erlaubnis geben
• Warum Veränderung Identität herausfordert
• Wie du Widerstand auflöst und ins Tun kommst

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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das jede Frau kennt: Kritik. Nicht die sachliche Rückmeldung, die uns weiterbringt, sondern die vielen Schichten, die oft darunter liegen: emotionale Kritik, Projektion, unausgesprochene Erwartungen und Fremdenergie, die einfach bei uns landet.

Ich erzähle dir, wie Kritik früher bei mir ein Alarmsystem ausgelöst hat, warum sie im Körper Stress verursacht und weshalb so viele Frauen automatisch in alte Muster fallen: gefallen wollen, erklären, harmonisieren, reparieren. Und ich zeige dir, wie ich heute damit umgehe: klarer, bewusster, im Yin.

Wir sprechen darüber

• was Kritik im Nervensystem auslöst
• wie weibliche Prägungen unsere Reaktionen beeinflussen
• warum emotionale Kritik nichts mit dir, sondern mit dem Gegenüber zu tun hat
• wie du Projektion und Erwartungskritik erkennst
• wie du dich von Fremdenergie abgrenzt
• und was es braucht, um im Yin zu bleiben, statt sich zu verlieren

Du erfährst auch, was mein Wendepunkt war und wie das Yin-Prinzip mir geholfen hat, alte Muster zu lösen. Kritik ist nicht mehr Bedrohung, sondern Orientierung: Was gehört zu mir? Was nicht? Und worauf will ich überhaupt reagieren?

Diese Folge ist eine Einladung, weibliche Kraft neu zu leben, innere Grenzen zu stärken und dich nicht länger von Kritik verunsichern zu lassen.

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