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En este libro comprenderá cómo Cristóbal Colón propuso algo nuevo: alcanzar las riquezas de las Indias Orientales navegando desde Europa hacia el oeste. Los gobernantes de España accedieron a apoyar su arriesgada empresa y Cristóbal Colón zarpó en 1492. Inesperadamente se topó con dos continentes que nadie conocía en Europa. Sin embargo, no descubrió los continentes; eso ya se había hecho siglos antes.

Cuando la mayoría de la gente piensa en la Edad Media, piensa en Europa. Las imágenes de caballeros, justas e incluso el cristianismo parecen arraigadas en nuestra percepción de la época medieval. Sin embargo, la Edad Media se extendió mucho más allá de Europa, que luchaba por reconstruirse tras la caída del Imperio romano. Puede que Europa avanzara a tientas durante unos mil años, pero África se convirtió en una potencia del comercio y la riqueza.

¿Está cansado de sentirse físicamente frágil y falto de la fuerza que una vez tuvo? ¿Anhela la vitalidad de su juventud? ¿Le resulta cada vez más difícil mantenerse activo y disfrutar de la vida al máximo? "Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores" es la guía definitiva para mejorar su bienestar físico y su calidad de vida en general en sus años dorados. ¡Diga adiós a los conceptos erróneos y hola a una forma nueva, sencilla y poderosa de mantenerse en forma, activo e independiente en sus años dorados!

Los anglosajones eran pueblos del norte de Alemania que llegaron a Gran Bretaña en oleadas y establecieron sus reinos rápidamente entre la época de los romanos y la de los normandos. A primera vista, puede parecer que los anglosajones no aportaron gran cosa a la historia británica. Ni siquiera tenían un sistema de escritura hasta que llegaron los misioneros cristianos. Es hora de navegar por la historia y conocer las múltiples facetas de los anglosajones. Con este nuevo e interesante libro de historia, aprenderá qué hizo especiales a los anglosajones y cómo siguen determinando nuestra vida.

Ejercicios en silla para personas mayores: Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado. Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo

La "Cuna de la civilización" nos dejó los conceptos del minuto compuesto de sesenta segundos, la hora de sesenta minutos y el día y la noche de doce horas de duración. Sus grandes sabios predijeron eclipses solares y lunares y desarrollaron ecuaciones cuadráticas. El antiguo Irak fue innegablemente una potencia de creatividad y grandes logros. Explore los imperios acadio, babilónico, asirio, persa y griego, y cómo estos llegaron a la cima hasta estrellarse y caer.

¡Hola, compañero! Prepárese para viajar en el tiempo hasta la época en que se descubrió América. Aprenderá todo sobre cómo se formaron los Estados Unidos de América y los acontecimientos más significativos de su historia. Se sorprenderá al descubrir todas las cosas increíbles que han dado forma a Estados Unidos hasta convertirlo en la nación que es hoy.

¿Sabía que la civilización occidental ha influido en la vida de prácticamente todas las personas que viven hoy en día? ¿Qué es lo que sabe de la civilización occidental? Puede parecer una pregunta curiosa, pero mucha gente no se da cuenta de hasta qué punto Occidente ha influido en el mundo. Los valores de la civilización occidental han influido en las leyes, en el sentido de la individualidad de las personas e incluso en nuestra moral. Aquí, en este libro, exploramos todos los aspectos fascinantes del gran marco sobre el que descansa nuestra civilización occidental moderna.

Esta completa guía incluye secciones sobre técnicas de la comedia stand-up, como la escritura de chistes de una sola línea y el desarrollo de un personaje escénico. También ofrece una visión detallada de las técnicas de la comedia de improvisación, como el uso de callbacks y la creación de personajes para conseguir efectos cómicos. Además, hay un montón de recursos para encontrar inspiración de cómicos profesionales en línea y fuera de línea.

La guerra civil española se considera un ensayo general de la Segunda Guerra Mundial. Sin embargo, pocos comprenden sus orígenes, causas y principales batallas. Pocos historiadores han presentado un relato apasionante y fácil de entender de las batallas y las principales campañas por tierra y mar. Demasiados historiadores se preocupan por ciertos aspectos de la guerra y la tratan solo como una precuela de la Segunda Guerra Mundial.

Descubra los acontecimientos históricos más importantes de la historia europea moderna, como la Revolución Industrial y la Revolución francesa, la Primera y la Segunda Guerra Mundial, el Holocausto, la Gran Depresión, el movimiento por el sufragio femenino, la Guerra Fría y mucho más. Desde las revoluciones hasta las guerras, la historia cobra vida con datos divertidos, imágenes y mapas fascinantes. Además, pondrá a prueba sus conocimientos con atractivas actividades. Tampoco debe preocuparse por las palabras más complicadas.

Viaje cientos de miles de años atrás, a cuando los hombres de las cavernas vagaban por la Tierra. Descubra cómo era la vida de los primeros europeos de la Edad de Piedra. A continuación, avance rápidamente hasta las Edades de Bronce y de Hierro, cuando surgieron en Europa las primeras civilizaciones avanzadas. Descubrirá también cosas sobre las antiguas civilizaciones de Grecia, Roma y los bárbaros del norte de Europa.

¿Necesita recuperar el equilibrio que tenía cuando era más joven? ¿La pérdida de masa muscular ha afectado a su equilibrio? Si le preocupa intentar mantenerse en forma, pero siente que los problemas de equilibrio le limitan, ¡ha llegado al lugar adecuado! Este libro le ofrece una forma segura, fiable y aprobada por los médicos de mejorar su equilibro: ejercicios sencillos que puede realizar sentado en una silla o de pie. También hemos incluido pruebas útiles para evaluar su nivel de equilibrio actual; por ejemplo, ¿puede tocarse los dedos de los pies?

Es difícil conocer íntimamente a los pueblos del mar porque los registros sobre ellos no son muy completos. Pero nos hemos propuesto explorar las muchas preguntas que la gente se hace sobre esta misteriosa civilización. ¿Quiénes eran? ¿De dónde procedían? ¿Hacían algo más que asaltar? ¿Qué impacto tuvieron en la sociedad y el comercio? ¿Le sorprendería saber que este misterioso pueblo era algo más que una banda de piratas?

Descubra el secreto para leer a la gente como si fuera un libro, descubra las claves ocultas del lenguaje corporal, revele la psicología de las personas y prediga sus comportamientos.

Este audiolibro trata sobre las guerras bananeras que tuvieron lugar entre el final de la guerra hispano-estadounidense en 1898 y la Política de buena vecindad de Franklin Roosevelt en 1934. Podrá escuchar cómo y por qué los marines estadounidenses invadieron Panamá, Nicaragua, Honduras, Guatemala, Cuba, Haití, México y República Dominicana. También aprenderá sobre la ocupación en Cuba, Haití y República Dominicana.

Entrenamiento de habilidades de comunicación: Cómo hablar con cualquier persona sobre cualquier tema y mejorar inmediatamente su inteligencia social, su capacidad de escucha activa y su oratoria

El secreto de la asertividad es dejar de complacer a la gente y aprender a expresar sus pensamientos sin preocuparse por lo que los demás pensarán sobre ellos. Este libro le enseñará esto y cómo hacerlo sin ofender a todos los que le rodean.

¡Descubra la fascinante historia de las primeras guerras estadounidenses en África! A través de este libro conocerá las guerras berberiscas de 1801 a 1805 y de 1815, las primeras guerras estadounidenses fuera de Norteamérica. Los enemigos eran los piratas berberiscos musulmanes de la costa norteafricana. Descubra cómo los marineros estadounidenses fueron capturados y convertidos en esclavos en Marruecos, Argel, Túnez y Trípoli. ¿Por qué ocurrió esto?

Al principio, el Homo sapiens era solo una de las especies humanas del mundo. Tras siglos de coexistencia, fue el único superviviente. ¿Cómo ocurrió? Este fascinante libro sobre el Homo sapiens desvela los secretos de nuestra especie y lo que nos hizo humanos. Desde sus humildes comienzos en los albores de la prehistoria, el Homo sapiens se elevó hasta convertirse en una de las especies más resistentes del mundo.