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Endlich ein Podcast, der die drei grundlegenden Säulen der ganzheitlichen Gesundheit vereint. Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit geben Dir die Kraft für Deine Herzensthemen und Träume im Leben. Du bist hier genau richtig, wenn du für Dich, Deine Familie oder auch Freunde nach Wissen, Motivation und effektiven Tipps für den Alltag suchst. Alle zwei Wochen bekommst Du in spannenden Experten-Interviews den nötigen Anstoß sowie alle wichtigen Informationen Deine Gesundheit von nun an selbst in die Hand zu nehmen. Lerne mit uns wie Du mehr Energie und Wohlbefinden in Dein Leben ...

El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejor.

A soul business is your unique expression, your way to do things your way to serve others from your heart and soul. Is your creativity, message, ideas, voice and vision is a form of a service, products or offers. A soul business is built, grow and scale from ease, from the trust, and your inner knowing. Because YOUR soul knows the way to succeed. If you want to break the rules on how you are supposed to do things and do the YOUR way, if you want to create from ease, taking care of your body, emotions and time while you build a successful business this is your place! In this podcast, you will ...

Chi non è mai stato assalito dall'ansia, dal panico o dalla depressione in vita sua alzi la mano! Ok, non vedo mani alzate, non avevo dubbi. Questi stati che ci debilitano sempre di più, moralmente e fisicamente, portandoci all'apatia e a tante altre cose poco simpatiche, vanno gestiti, analizzati e combattuti. Una volta sconfitti, devono poi sempre essere riconosciuti e "rispettati", ossia mai presi sotto gamba e sempre prevenuti. Perché, citando un vecchio slogan anni '80, se li conosci li eviti.

Cicatrici vecchie di decenni si sommano a quelle più recenti in un Sud fatto di sole e tenerezze amare, tra serpi e cavalieri. Ludovica, quarantenne con un nome bello e importante, deve affrontare le sue paure che le mozzano il fiato e i pensieri. In una notte il suo mondo è sparito, il suo fidanzato è volato via, inghiottito dalle tenebre e dalla paranoia. E Ludo capisce che c'è solo un tema veramente serio da affrontare: cosa spinge due persone a rimanere insieme? Come si fa a restare accanto a qualcuno senza che nessuno dei due, nella coppia, soccomba?

A comedy podcast about creative entrepreneurship, mental health, pop culture, and being a stand-up dame.

Als die Informatikerin Daniela Kickl voller Vorfreude ihren neuen Job in der Apple-Europa-Zentrale im irischen Cork antrat, stellte sie fest, dass dort nichts ist, wie es nach außen scheint. Kreativität und Individualität sind hier nicht gefragt. Mitarbeiter müssen wie in Hühnerfarmen funktionieren, reglementiert, überwacht und auf Zahlen reduziert. Mutig nahm sie den Kampf gegen dieses unmenschliche System auf und wandte sich schließlich sogar an Apple-Chef Tim Cook persönlich.

Europa steht vor einem Make-it-or-Break-it-Moment. Nie waren die inneren Fliehkräfte so stark, nie der äußere Druck auf die Europäische Union und ihre Mitglieder so groß. Wir stecken in einem Systemkonflikt mit autoritären Regimen wie China und Russland. Die renommierte Europaexpertin und Politikberaterin Daniela Schwarzer analysiert so nüchtern wie überzeugend: Der Zusammenhalt und die Handlungsfähigkeit müssen intern gestärkt werden, und nach außen muss Europa nach einer Klärung seiner Interessen viel strategischer auftreten. Denn unsere Herausforderer schlafen nicht.

Die Fantasiereisen in diesem Hörbuch sind kurze Auszeiten im oft schon trubeligen Kinderalltag und laden zum Träumen und Abschalten ein. Sie führen Kinder spielerisch und altersgerecht zur Entspannung und Achtsamkeit. Naturgeräusche und Klanginstrumente verstärken diese Wirkung zusätzlich. Das Hörbuch beinhaltet u. a.: eine Lächel-Meditation, eine kleine Energie-Praxis, eine Fingerspitzenmassage und eine Anleitung zum achtsamen Atmen - verpackt in wundervolle Geschichten.

One night Sylvie awakens to an incredible sight: a glowing figure tiptoeing across her floor, with enormous feathery wings wafting from his back. He’s muttering to himself, trying to remember his orders, for this is his first flight. Could he really be the same angel she made last winter in the snow? Sylvie’s angel says she isn’t supposed to see him. He has been sent to save her life, and when the danger is past, she won’t remember he was there. But she does remember. She thinks of him every day.

Ein einsames Hotel auf den Klippen. An einem Ort mit düsterer Vergangenheit. Und etliche junge Mädchen, die von dort verschwanden und grausam ermordet aufgefunden wurden. Doch jede Geschichte hat zwei Seiten... Welche davon glaubst du? Als Sienna nach über zwanzig Jahren zum ersten Mal wieder an die Südwestküste Englands kommt, trifft sie der Schock bis ins Mark: Ihre Mutter, eine berühmte Journalistin, wurde während einer Recherchereise brutal überfallen und liegt angesichts der Schwere ihrer Verletzungen im Sterben.

Daniela Legarda es una de las influenciadoras más reconocidas de Colombia. Nos cuenta en este libro su historia y la de su familia, desde que emigraron a Estados Unidos en busca de mejores oportunidades. Daniela descubrió que su pasión era ser creadora de contenido, y justo cuando su carrera empezó a despegar, su hermano Fabio murió trágicamente, conmocionando a millones de personas.

Er hat sie geholt, Mami! Sie sind alle tot... Die Berlinerin Isa ist auf der Flucht vor ihrem gewalttätigen Ehemann. Gemeinsam mit ihrem fünfjährigen Sohn Tim findet sie Zuflucht im Haus ihrer verstorbenen Großtante an der Küste Englands. Isas Gefühl von Sicherheit stellt sich schnell als trügerisch heraus. Tim leidet zunehmend unter Wahnvorstellungen und Albträumen, zudem häufen sich Nacht für Nacht unerklärliche Vorfälle, die Isa verzweifeln lassen.

The lawyer’s call is shocking: Charly’s best friend from childhood has taken her own life and left a decree that Charly care for her two-year-old daughter. Returning to her childhood home on the coast of England, another nasty surprise awaits: Two more of Charly’s friends have mysteriously died. As suspicious incidents in Charly’s little house on the coast pile up, she investigates. She soon discovers that all the deaths were, in fact, brutal murders.

Manchmal ist das abgrundtief Böse näher, als du glaubst... Vier Freunde verbringen ein Wochenende in einer Luxusvilla am Trondheimfjord. Am Morgen des zweiten Tages ist einer von ihnen tot. Das Opfer wurde regelrecht hingerichtet und die Tat selbst ist an Brutalität kaum zu überbieten. Hauptkommissarin Hellin Toor von der Kripo Trondheim stößt bei dem Fall schnell an ihre Grenzen, denn es gibt keinerlei Hinweise auf einen Einbruch und außerdem wurde Beweismaterial manipuliert. Schon bald deutet alles darauf hin, dass einer der Freunde des Opfers die Tat begangen haben könnte.

Jaina's plan to go play at the park with her friend Jack is ruined by the sneaky and extra clingy supervillain, Covid! When Super Q, the Quarantine Kid, arrives, he shows Jaina that she can still go to the park and play safely with Jack. Super Q teaches Jaina how to travel, keep her hands clean, and keep a safe distance in the name of fun. Thanks to Super Q, there is nothing Jaina can't do!

"Wagst Du es, vom Apfel zu naschen?" - Eine sinnliche Reise voller Leidenschaft und Erotik. Eine Frau und ein Mann begegnen einander und finden Gefallen einander, so sehr, dass sie sich auf intensive erotische Abenteuer einlassen, miteinander die Sinnlichkeit und Lust neu zu entdecken und zu erleben.

Tea, l'amica che nessuna vorrebbe. Ma se fosse lei l'unica in grado di salvare il mondo? Quattro giovani autrici comiche per un romanzo ironico, inaspettato e attualissimo. "Un libro scritto da donne ma che sanno parcheggiare" - Badfeminist.com. "Il peggior libro della storia" - Rivista maschilista italiana. "L'ennesimo disastro del 2020" - Tutti. Ci sono quattro ragazze. C'è Caterina che, senza nemmeno sapere bene come, è diventata una "influencer body positive". Posta le sue foto sui social, e grazie a lei molte ragazze e donne hanno iniziato ad accettare il proprio corpo.

Was, wenn du niemandem mehr trauen kannst? Auch nicht dir selbst? Als Fenja Marten im Krankenhaus schwer verletzt zu sich kommt und erfährt, dass sie von einem Kleinlaster angefahren wurde und beinahe gestorben wäre, ist sie vollkommen schockiert. Warum kann sie sich weder an den Unfall selbst noch an dessen Ursache erinnern? Doch während die Ärzte und auch die Polizei, ja sogar ihr Ehemann an einen Suizidversuch glauben, ist Fenja überzeugt, dass in Wahrheit etwas anderes, wirklich Böses hinter ihrem Unfall steckt.

Tibo, der kleine Esel mit dem grünen Ohr, Freddy die Spitzmaus, Berta das Schwein, Glorietta die Kuh, die Hühnerschwestern Tiffy und Hannelore und Sir Henry der Hengst sind dicke Freunde. Und nicht nur das: So unterschiedlich, wie sie sind, sind sie einfach ein gutes Team. Weil sie zusammenstehen und sich Gefahren und Problemen stellen, finden sie für alles eine Lösung. Das Leben auf dem Bauernhof ist nämlich keineswegs eintönig.