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食事は「三角食べ」を徹底し、睡眠は8時間以上たっぷり取る。外出中は日光を極力避け、運動不足はウォーキングで解消……。果たしてそのアンチエイジング術は正しいのでしょうか。

いつの間にか勝手に動いて「大迷惑」なOneDrive（ワンドライブ）、慣れた操作から変わって戸惑いやすいWindows 11、そして思い通りにならないエクセル……。

あらゆるものの値上げが止まりません。しかし、節約するばかりでは疲れてしまいます。今求められているのはポイント還元を得たり、安くて付加価値の高いモノを手に入れたりと、得しながら消費する「賢いお金の使い方」です。

ものづくり大国として世界経済をリードした昭和ニッポン。当時の栄光をどこか引きずったまま、今や一人当たりGDPはG7最下位に転落してしまいました。今は言わば「昭和99年」。

本邦初のシギント入門書!!　シギントを知らずして、国際情勢は語れない！

最先端の研究によって医療や健康の常識が刻々と変わっています。過去の“迷信”にとらわれていては「人生100年時代」を健康なまま生き抜くことは難しいかもしれません。例えば、「酒は百薬の長」。

ジブンの得意×AIを操るチカラ＝GPT時代の知的生産術ＣｈａｔＧＰＴ時代のＡＩは「ことばで動く」ので、文系人材でも自由自在に操ることができます。

5大経済圏の本格スタートを契機に、各社のポイント制度は目まぐるしく変わっています。さらにアプリの高機能化も手伝って、「得」の法則が複雑すぎる時代に突入しました。それぞれの経済圏の攻略法を分かりやすく指南します。