Résultats lu par "Henriette Schreurs" dans Toutes les catégories

Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe mit dem revolutionären Body-Coaching. Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem – Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präsentiert Physiotherapeutin Julia Wohlfarth mit ihrem Body-Coaching, das ganz gezielt unsere blockierten verspannten Areale adressiert: ob Vagus-Training und Lümmeln für Sofort-Entspannung, Barfußgehen im Schnee oder Sofa-Routinen für Hüfte und Rücken.

Bin ich dein Jäger oder deine Beute? Seit Hexen von der gefürchteten Blutwache gejagt werden, führt Rune ein gefährliches Doppelleben. Tagsüber spielt sie ein Mitglied der gesellschaftlichen Elite, nachts bringt sie unter dem Decknamen "Roter Nachtfalter" Hexen in Sicherheit – und muss ihre eigene Magie verbergen. Um an Informationen zu kommen, beginnt Rune, den berüchtigten Hexenjäger Gideon Sharpe um den Finger zu wickeln. Als Gideon sich auf das knisternde Spiel einlässt, ahnt Rune noch nicht, dass er sie längst durchschaut hat. Band 1 der prickelnden New-Adult-Romantasy-Reihe.

Verrat, Mut, Liebe und Verlust im Schatten der Berliner Mauer. Die packende Fortsetzung der Löwenthal-Saga von Bestsellerautorin Iris KrumbiegelBerlin, 1975: Jana Faber hat sich dem sozialistischen System angepasst und träumt von einer Karriere als Physikerin – bis sie auf ein düsteres Familiengeheimnis stößt und erfährt, dass die Menschen, denen sie vertraut, sie all die Jahre belogen haben. Doch erst Jahre später, längst im Visier der Stasi, entdeckt sie, dass ihre Herkunft mit einem besonderen Erbe verbunden ist – und dass ihre Karriere im DDR-Regime einen hohen Preis fordert.

Wozu wärst du bereit, um deine Liebsten zu retten? Eine Akademie voller Lügen und Verrat. Quinn wird sterben. Denn ihr Spenderherz hält nicht mehr lange durch. Um den Tod besser zu verstehen, studiert sie Medizin an einer Eliteuniversität. Doch da wird der Rektor getötet, kurz darauf stirbt eine Studentin – und niemand anderes als ihr Bruder gerät unter Verdacht. Quinn muss herausfinden, was wirklich passiert ist. Dabei kommt sie einem Geheimnis auf die Spur, das nicht nur ihre Welt, sondern auch die der Medizin auf den Kopf stellen könnte.

Was, wenn dich die Liebe völlig unvorbereitet trifft? Corie liebt ihren Beruf als Tänzerin. Aber seit einem unangenehmen Erlebnis mit einem Kollegen schreckt sie vor Berührungen zurück. Außerdem leidet sie zunehmend unter dem Erfolgsdruck. Der Musiker Matt scheint ihre Chance auf eine Auszeit zu sein. Denn Matt braucht Hilfe bei der Choreografie für sein Musikvideo. Bei den gemeinsamen Proben knistert es zwischen den beiden gewaltig. Doch Corie zieht sich aufgrund ihrer schlechten Erfahrung immer wieder von Matt zurück.

Ein Traum, der Wonderland in Glas hüllt - kurios, anders und unberechenbar. Cat Cheshire stiehlt für Königin Heart keine menschlichen Seelen mehr und doch wird ihr Leben nicht einfacher. Um ihre Schwester Mad aus dem Land der Träume zu retten, müssen Cat, Gil und Al rote Rosen weiß bemalen und sich dafür durch ihre eigenen Träume kämpfen. So erlebt Cat, wie ihr Leben in der Menschenwelt hätte sein können. Allerdings stellt sich für sie schnell die Frage, was Realität und was nur ein Streich ihres Verstandes ist, und auch Wonderland hält noch einige kuriose Entwicklungen bereit.

Knisternde Romantik unter nördlichen Sternen. Eigentlich wollte Alma nicht mehr als Hebamme arbeiten. Doch nach ihrem Umzug von Frankfurt in die schwedische Kleinstadt Nora wagt sie einen Neustart in der Praxis ihrer Tante. Ihre Arbeit bereitet ihr endlich wieder Freude, umso mehr, als sie bei einem Hausbesuch den Bruder der werdenden Mutter kennenlernt. Liam Hansen geht ihr so schnell nicht mehr aus dem Kopf. Er scheint ihre Nähe ebenso zu suchen, und die großartige Natur rund um Nora verstärkt die Anziehung. Doch Liam darf auf keinen Fall erfahren, was in Almas Vergangenheit geschehen ist.

Eine Welt für das Leben nach dem Tod, eine für den letzten Kampf - Chaos, Verrücktheit & Gefahr. Um Rab White zu entthronen sowie Wonderland vor einem Krieg zu bewahren, sind Cathrine Cheshire und ihre Verbündeten gezwungen, mit alten Feinden zu kooperieren, aber auch Hilfe von Fremden anzunehmen. Erneut stellen sie sich gefährlich verrückten Aufgaben und beschreiten Wege ins Unbekannte. Bei ihrem letzten Abenteuer werden die Freunde von Verlust, Wahnsinn und Heimtücken verfolgt, wodurch ihr Verstand immer wieder auf die Probe gestellt wird. Das Spiel hat begonnen, die Zeit läuft.

"Ist es wirklich so schlimm, oder übertreibe ich nur?", "Liegt es an mir?" und "Warum kann ich diese Person nicht einfach loslassen?" – solche Fragen quälen viele Menschen, die toxische Beziehungen erleben. Der Ursprung dieser Probleme liegt oft in der Vergangenheit. Wer als Kind Missbrauch, Vernachlässigung oder das Gefühl des Verlassenwerdens erlebt hat, kämpft oft mit ungesunden Beziehungsdynamiken im Erwachsenenalter – egal ob in der Liebe, zwischen Freund*innen oder in der Familie.

Alice und was sie im Wundern fand erzählt von einer fesselnden Reise, über Selbstfindung, Emanzipation und die Macht der eigenen Stimme. Das Hörspiel entführt seine Hörer:innen in eine fantastische Welt voller Klang und Wahnsinn.

Die Idylle der Südpfalz ist für Benedikt Eichenlaub in dem Moment vorbei, als er tot in einem Landauer Parkhaus liegt. Paula Stern, kürzlich aus Franken zugezogen, und Bernd Keeser, der Urpfälzer schlechthin, gehen die Ermittlungen an, doch die gestalten sich alles andere als einfach. Keeser gerät in tödliche Gefahr – und Paula muss sich nicht nur mit einem verhafteten Freund, sondern auch noch mit unangemeldetem Mutterbesuch herumschlagen. Das übersteht man nur mit deftigem pfälzischen Essen.

Im Einhornland Arkadia gehen die jungen Einhörner zur Schule, um den richtigen Umgang mit ihren magischen Fähigkeiten zu lernen. Wolke und ihre Freunde besuchen Saphiras Familie und haben dort jede Menge Spaß. Nur um den Nachbarsgarten mit den seltsamen Geräuschen machen sie einen großen Bogen – bis auf einmal Saphiras jüngster Bruder spurlos verschwindet ... Eine fantasievolle Geschichte rund um Freundschaft, Vertrauen und Zusammenhalt.

Zwischen Lena und Martin, den ihr Vater in der familieneigenen Sicherheitsfirma einstellt, fliegen die Fetzen. Und auch die neue Mitarbeiterin Maria hat ein Geheimnis, das sie mit Lenas Vater Arndt verbindet. Im Advent heißt es daher Gefühlschaos statt Besinnlichkeit. Auch der Weihnachtsmann sitzt in der Klemme: Er kann nur aktiv werden, wenn es einen offiziellen Weihnachtswunsch gibt. Als er schließlich sogar zwei erhält, ist es jedoch beinahe zu spät.

Pfälzer morden süßer. Eine Tote auf einem Friedhof ist eigentlich nichts Besonderes – läge sie nicht auf einem Grab, frisch verstorben und das auf ganz und gar nicht natürliche Weise. Eindeutig ein Fall für das fränkisch-pfälzische Ermittler-Dreamteam Paula Stern und Bernd Keeser. Die Spur führt sie direkt in eine Konditorei, die pfalzweit für ihre Pralinen bekannt ist – ein besonders schwerer Fall für Keeser, wo er doch gerade von seiner höchstpersönlichen Staatsanwältin auf strenge Diät gesetzt wurde.

Als digitale Nomadin träumt Coral Lavoie davon, ihr Leben ausschließlich durch Einnahmen aus ihren abenteuerlustigen, chaotischen Videos zu finanzieren, doch dafür muss sie dringend mehr Zuschauer auf ihren Kanal ziehen. In ihrer Verzweiflung wendet sie sich an die erfolgreiche Vloggerin Ruby Hayashi – und erhält wider Erwarten eine Zusage für einen gemeinsamen Roadtrip. Ruby, eine durchorganisierte Minimalistin, und ihr treuer Hund Calvin könnten ebenfalls frischen Wind auf ihrem Kanal gebrauchen, da es trotz über einer Million Follower auch bei ihnen nicht rund läuft.

Wir müssen zuhören, um zu begreifen. Und wir müssen uns die richtigen Fragen stellen und verstehen, was uns Angst macht. Dabei klar und sachlich aufklären und argumentieren. Das alles tut dieses Hörbuch, das mit Dagmar Pauli eine Psychiaterin verfasst hat, an deren Klinik bereits vor 15 Jahren eine regelmäßige trans-Sprechstunde eingeführt wurde.

Wenn ein harmloser Seniorenbegleitpudel unversehens eine Leiche in einem Kirchgarten findet, dann kann das nur eines bedeuten: Es gibt Arbeit für das fränkisch-pfälzische Ermittler-Dreamteam Paula Stern und Bernd Keeser. Doch einen Mordanschlag später gibt es zwar Verdächtige zuhauf, aber keinen klaren Hinweis auf den Mörder.

Hoffnung auf Freiheit und Glück im geteilten Deutschland: die packende Fortsetzung der Löwenthal-Saga von Bestsellerautorin Iris Krumbiegel. Berlin 1948: Lorenz Löwenthal wünscht sich nach den Kriegswirren vor allem Versöhnung – sogar mit der Familie seines einst besten Freundes Bertram. Seine Frau Frida dagegen versucht, Bertrams Familie für ihre nationalsozialistischen Verbrechen zur Rechenschaft zu ziehen. Doch ihre Entscheidung, brisante Unterlagen an die Russen zu übergeben, hat fatale Folgen.

A summer of tragedy, touchdowns and true love. Als die Eltern der zwanzigjährigen Payton bei einem tragischen Unfall ums Leben kommen, bricht für sie eine Welt zusammen. Allein kann sie die Schulden für ihr Elternhaus in Tennessee niemals stemmen, und so bleibt ihr nur noch ein Ausweg: Das Poolhaus ihres Onkels in Cape Coral, Florida. Für die mehrgewichtige Musikstudentin ein absoluter Albtraum. Zwischen den oberflächlichen Models und Sportlern am College versucht Payton, sich ihrer Trauer zu stellen. Und den Gefühlen, die ausgerechnet der Quarterback der Cape Coral Tigers in ihr auslöst.

Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkungen oder das Verhalten unseres Gegenübers können alte emotionale Wunden aufreißen, wir sind dann »getriggert«. Der Schlüssel für eine gelungene Kommunikation liegt darin, deine persönlichen Trigger zu erkennen und sie zu beruhigen.