Résultats lu par "Justin Hewitt" dans Toutes les catégories
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Get Out of Your Head
- A Full-Time Dad's Guide to Liberating Yourself from Debilitating Negative Thoughts
- Auteur(s): Ridge Mallery
- Narrateur(s): Justin Hewitt
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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'Get Out of Your Head' goes beyond traditional self-help narratives, offering tangible advice for fostering mental resilience and well-being. From practical lifestyle adjustments to recognizing and eliminating stressors, it explores various facets such as nurturing the body, the influence of nutrition, the significance of physical exercise, and the impact of substance use.
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Get Out of Your Head
- A Full-Time Dad's Guide to Liberating Yourself from Debilitating Negative Thoughts
- Narrateur(s): Justin Hewitt
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2023-12-03
- Langue: Anglais
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Flourish in Relationships
- Everything You Need to Know as a Young Adult with ADHD: Better Understand Your ADHD and Implement Strategies for Healthy, Long-Lasting Connections
- Auteur(s): Robert Joyce
- Narrateur(s): Justin Hewitt
- Durée: 2 h et 55 min
- Version intégrale
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The author Robert Joyce was diagnosed with ADHD when he was a young adult, so he intimately knows what it’s like to have the neurodevelopmental disorder, and at such a critical and transitional phase of life. This book is your guide on how to have better relationships with everyone, including yourself.
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Flourish in Relationships
- Everything You Need to Know as a Young Adult with ADHD: Better Understand Your ADHD and Implement Strategies for Healthy, Long-Lasting Connections
- Narrateur(s): Justin Hewitt
- Durée: 2 h et 55 min
- Date de publication: 2024-06-27
- Langue: Anglais
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