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Atemtechniken - Die Geheime Kraft Der Atmung [Breathing Techniques - The Secret Power of Breathing]
- Wie Sie Praktische Atemübungen Dafür Nutzen Volle Gesundheit Zu Erlangen, Entspannung Zu Finden Und ... Wie Asthma Loszuwerden
- Written by: Luca Fiedel
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Fitnessstudio, gesunde Ernährung und ausreichender Schlaf sind drei der Hauptfaktoren, die Menschen als erstes mit einem gesunden Lebensstil assoziieren. Jedoch schenkt kaum einer der bewussten Atmung Aufmerksamkeit. Sie kann in den verschiedensten Bereichen des Lebens helfen unser Wohlbefinden zu erhöhen.
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Atemtechniken - Die Geheime Kraft Der Atmung [Breathing Techniques - The Secret Power of Breathing]
- Wie Sie Praktische Atemübungen Dafür Nutzen Volle Gesundheit Zu Erlangen, Entspannung Zu Finden Und ... Wie Asthma Loszuwerden
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 54 mins
- Release date: 2020-12-30
- Language: German
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Wasserstoffperoxid - Das All-in-One Heilmittel [Hydrogen Peroxide - The All-in-One Remedy]
- Alles Was Sie Über H2O2 Wissen Müssen und Wie Sie Es Richtig Anwenden (Medizin, Pflege, Kosmetik, Reinigung, Desinfektionsmittel, Haushalt & Garten)
- Written by: Ewald H. Burmeister, Ben Morris
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Suchen Sie nach einer einfachen Möglichkeit, Ihre und die Gesundheit Ihrer Familie zu verbessern? Möchten Sie Ihre Akne beseitigen, Haare oder sogar Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen? Ohne Big Pharma und teure Arztbesuche? Vielleicht suchen Sie auch nur nach einer gesunden Alternative, Ihr gesamtes Zuhause sauber zu halten - ohne die schädlichen Auswirkungen giftiger Chemikalien? Was Sie brauchen, ist das All-in-One Heilmittel Wasserstoffperoxid.
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Wasserstoffperoxid - Das All-in-One Heilmittel [Hydrogen Peroxide - The All-in-One Remedy]
- Alles Was Sie Über H2O2 Wissen Müssen und Wie Sie Es Richtig Anwenden (Medizin, Pflege, Kosmetik, Reinigung, Desinfektionsmittel, Haushalt & Garten)
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 15 mins
- Release date: 2020-11-30
- Language: German
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Weinen, Wut und Widerstand
- Intensive Gefühle gelassen begleiten
- Written by: Anna Beck
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 4 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Anna Beck vermittelt praxisnahe Tipps und Techniken, um sich und andere, sicher und gelassen bei heftigen Gefühlsausbrüchen zu begleiten. Keine Angst vor heftigem emotionalen Erleben. Dieses Buch hilft dem Leser / der Leserin einen gesunden Bezug zu den eigenen Emotionen aufzubauen und schafft Sicherheit und Klarheit im Umgang mit intensivem Erleben. Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden.
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Weinen, Wut und Widerstand
- Intensive Gefühle gelassen begleiten
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 4 hrs and 43 mins
- Release date: 2024-01-25
- Language: German
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Dualseelen. Von der Trennung in die Einheit
- Wie Gott mich in meinem Prozess führte
- Written by: Melanie Becker
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn du deiner Dualseele begegnet bist, wirst du das nachfolgende Szenario wahrscheinlich sehr gut nachempfinden können. Das gemeinsame Aufeinandertreffen und dann schwebt ihr irgendwo im Himmel auf Wolke 999 (denn Wolke 7 ist noch untertrieben) . So schön es dort auch gewesen ist mit rosaroter Brille, dem besten Sex den du jemals hattest und der perfekten Harmonie kommt der radikale und schonungslose Absturz. Es geht tief nach unten, gefühlt regelrecht in die Hölle (die nicht existiert) und wenn du denkst "schlimmer kann's nicht mehr werden", wirst du eines besseren belehrt.
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Dualseelen. Von der Trennung in die Einheit
- Wie Gott mich in meinem Prozess führte
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Release date: 2023-12-22
- Language: German
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Das Fibromyalgie Buch
- Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag
- Written by: Laura Remin
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Unerklärliche Schmerzen – ohne ersichtlichen Grund. Leidest du auch an unerträglichen Schmerzen im ganzen Körper? Kannst du es dir nicht erklären, woher diese Schmerzen kommen? Alle ärztlichen Untersuchungen sind unauffällig und eine Ursache für die Beschwerden ist nicht erkennbar? Das kann unglaublich frustrierend sein und als Betroffener stehst du nicht selten ratlos da und weiß dir nicht zu helfen.
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Das Fibromyalgie Buch
- Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 37 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Generalisierte Angststörung
- 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung
- Written by: Anna Ina Marks
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nimm deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch! Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst? Überschatten die Ängste komplett deinen Alltag und den deiner Familie? Leidest du unter körperlichen Beschwerden infolge deiner intensiven Angst? Wenn es dir auch so ergeht, dann leidest du vielleicht unter einer generalisierten Angststörung. Die Ängste überschreiten hier ein Mindestmaß und sind im Alltag kaum mehr zu kontrollieren.
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Generalisierte Angststörung
- 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Hochsensibel
- Was tun, wenn du ahnst, dass du hochsensibel bist? - Wie du mit deiner Hochsensibilität am besten umgehst und sie zu deinem Vorteil nutzt
- Written by: Lena Steinkamp
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hochsensibilität ist eine Gabe! Mit diesem Buch kannst du sie zu deinem Vorteil nutzen! Fühlst du dich manchmal wie von einem anderen Stern? Merkst du, dass du "irgendwie anders" bist? Du weißt sofort, wenn es jemandem schlecht geht und möchtest helfen? Du verbringst viel Zeit damit, über das Leben und die Welt nachzudenken? Du empfindest den Alltag als innerlich anstrengend, würdest dir bei Lärm am liebsten die Ohren zuhalten und fühlst dich in großen Menschenmengen unwohl.
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Hochsensibel
- Was tun, wenn du ahnst, dass du hochsensibel bist? - Wie du mit deiner Hochsensibilität am besten umgehst und sie zu deinem Vorteil nutzt
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- Written by: Hilke D. Morgenthal
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannt durch die Wechseljahre! Für Frauen ist die Menopause ein rotes Tuch, die meisten haben sogar regelrecht Angst vor dieser Lebensphase. Aber das ist gar nicht nötig! Die faszinierendste Phase in deinem Leben – einfach erklärt. Die Menopause ist nämlich alles andere als eine Krankheit, sondern ein ganz natürlicher Lebensabschnitt, der sogar viele positive Seiten für dich bereithält. Warum du dir keine Sorgen über die Wechseljahre machen musst, erklärt dir dieser Ratgeber – entspannt, gelassen und informativ.
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 1 hr and 52 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Hilfe, mein Kind leidet unter Zwangsstörungen!
- Zwänge bei Kindern und Jugendlichen verstehen und gemeinsam bewältigen
- Written by: Nora J. Weber
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gemeinsam gegen Zwangsstörungen bei Kindern & Jugendlichen. Dein Kind leidet an Zwangshandlungen und Zwangsgedanken? Du möchtest deinem Kind gerne helfen und weißt noch nicht wie? Du möchtest dein Kind dazu befähigen, wieder unbeschwert, frei und glücklich zu leben? Zwangsstörungen können schon im Kindes- und Jugendalter sehr häufig auftreten. Für die Betroffenen und ihr Umfeld ist das eine große Belastung. Der dringende Wunsch, dem Kind helfen zu wollen, kann Leid verursachen, wenn das "Wie" noch unklar ist.
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Hilfe, mein Kind leidet unter Zwangsstörungen!
- Zwänge bei Kindern und Jugendlichen verstehen und gemeinsam bewältigen
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Erfolgreiches Pinterest Marketing für Einsteiger
- Die komplette Anleitung für mehr Klicks, Käufe und Umsatz - für Blogger, Selbstständige und Unternehmer
- Written by: Britta Holland
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ist Pinterest das neue Instagram? Oder doch das neue Google? Beides! Denn Pinterest vereint die inspirierenden Bilder eines Social-Media-Kanals mit den Vorteilen einer Suchmaschine. Für dich bedeutet das, dass du hier ein einmaliges Marketing-Tool zur Verfügung hast, das in Deutschland noch unglaublich unterschätzt wird. Über 440 Millionen Nutzer sind bereits auf der Plattform registriert und es ist kein Ende des Wachstums in Sicht. Denn Pinterest inspiriert und begeistert Menschen in allen Lebenslagen –Sportler, Bastelbegeisterte, Fashionliebhaber und Businessleute.
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Erfolgreiches Pinterest Marketing für Einsteiger
- Die komplette Anleitung für mehr Klicks, Käufe und Umsatz - für Blogger, Selbstständige und Unternehmer
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 49 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Narzissmus erkennen und verstehen
- Wie du Narzissten in deinem Umfeld identifizierst, mit ihnen umgehst und dich schützen kannst
- Written by: Andrea Ellis
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Ausweg aus dem Psychoterror – jetzt! Befreie dich endlich aus der Opferrolle. Das Leben mit einem Narzissten ist eine echte Qual, als wärst du in der Hölle auf Erden gefangen. Denn für diesen zählt immer nur er selbst. Er benutzt dich, manipuliert dich, und wenn du nicht mehr kannst, dann ist er erst wirklich zufrieden. Sich mit einem Narzissten einzulassen, ist ein gefährliches Spiel – mit fürchterlichen Konsequenzen. Narzissmus: Ein mörderisches Spiel mit dem Feuer.
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Narzissmus erkennen und verstehen
- Wie du Narzissten in deinem Umfeld identifizierst, mit ihnen umgehst und dich schützen kannst
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Auto-Mentales-Training Praxisbuch 1 - Hohe Lebensqualität durch Steigerung der mentalen Stabilität
- Written by: Friedemann von Bezold
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Ziel des Auto-Mentalen-Trainings ist die Erreichung einer dauerhaften mentalen Stabilität durch die Konzentration in erster Linie auf die positiven Themen in unserem Leben. Eine dauerhafte mentale Stabilität gibt uns die Kraft, Ruhe und Gelassenheit auch für uns schwierige Zeiten gut zu bestehen und zu meistern. Auto-Mentales-Training ist sehr wirkungsvoll und führt zielsicher und effektiv zum gewünschten Ergebnis.
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Auto-Mentales-Training Praxisbuch 1 - Hohe Lebensqualität durch Steigerung der mentalen Stabilität
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Release date: 2022-06-20
- Language: German
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Narzissmus in toxischen Beziehungen
- 7 Frauen erzählen über ihr großes Leid und wie sie wieder glücklich wurden - Und Sie es werden können
- Written by: Anna Sophie Krüger
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie Sie trotz einer aussichtslosen Beziehung endlich wieder das Glück finden, das Sie verdienen: Die 7 effektivsten (!) Strategien für ein geniales HAPPY END! Viele Frauen befinden sich in einer leidvollen Beziehung mit Menschen, die sie immer wieder verletzen. Doch müssen Frauen in einer toxischen Beziehung wirklich allein mit ihrem Leid zurechtkommen? Es gibt eine Vielzahl an effektiven Wegen, wie Sie aus dem Elend herausfinden und endlich das Leben führen, wie Sie es sich schon lange erträumen.
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Narzissmus in toxischen Beziehungen
- 7 Frauen erzählen über ihr großes Leid und wie sie wieder glücklich wurden - Und Sie es werden können
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 58 mins
- Release date: 2022-09-28
- Language: German
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Die Angst vor der Angst: Panikattacken und Angst ganzheitlich in 3 Wochen loswerden
- Das Arbeitsbuch zur Selbsthilfe bei Panik & Angst mit vielen Soforthilfe Tipps
- Written by: Mareike Blumerth
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer regelmäßig Angst oder Panikattacken erleidet, weiß, wie sehr diese den normalen Alltag beinträchtigen können. Dieses Hörbuch ist ein idealer Wegbegleiter für alle, die sich ihren Ängsten stellen möchten. Die Autorin beantwortet die dringlichsten Fragen rund ums Thema Angststörungen und zeigt auf, welche Formen von Angststörungen es gibt, was die häufigsten Ursachen und Auslöser für Panikattacken sind und wie Symptome einer Panikstörung frühzeitig erkannt werden können.
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Die Angst vor der Angst: Panikattacken und Angst ganzheitlich in 3 Wochen loswerden
- Das Arbeitsbuch zur Selbsthilfe bei Panik & Angst mit vielen Soforthilfe Tipps
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release date: 2022-11-25
- Language: German
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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- Written by: Finja Winter
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
So bekommst du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff! Quälen dich auch Gedanken, die du nicht ablegen kannst? Musst du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast du regelrechte Rituale, die du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass du dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und obwohl du so sehr leidest, musst du auch noch fürchten, von den anderen Menschen ausgelacht zu werden. Endlich wieder ein Leben ohne Zwänge.
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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- Written by: Emma Leif
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung tun alles, um nur ja nicht aufzufallen. Dabei kannst auch du all das erreichen, was du dir erträumst! Wenn da nur nicht diese extreme Selbstunsicherheit wäre. In diesem Ratgeber findest du die Lösung! Denn mit dem einzigartigen 4-Etappen-Programm für Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung bekommst du im Handumdrehen ein besseres Selbstwertgefühl und bekommst so deine Probleme in den Griff.
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Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Prokrastination verstehen und überwinden
- Endlich Schluss mit Aufschieberitis!
- Written by: Ella Smits
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vertrödelst du den Tag auch oft mit Kleinigkeiten und kommst dadurch nicht zu deinen wichtigen To-Dos? Dann ist dieses empfehlenswerte Buch zum Thema Prokrastination genau das richtige für dich! Endlich Schluss mit der Aufschieberitis! Diszipliniert durch den Alltag! Dieser Ratgeber ist kein oberflächlicher Tipp-Geber. Hier geht es direkt ans Eingemachte! Es geht nicht nur darum Wissen zu vermitteln, sondern auch schnelle, sichere und großartige Resultate in deinem Alltag zu erschaffen.
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Prokrastination verstehen und überwinden
- Endlich Schluss mit Aufschieberitis!
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 6 mins
- Release date: 2022-07-01
- Language: German
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Mein traumhaftes Dinosaurier Buch
- Urzeitliche Gute Nacht Geschichten
- Written by: Markus Peter Kretschmer
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 4 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wussten Sie schon, dass Kinder, die an Dinosauriern interessiert sind, neusten Studien nach mehr Intelligenz entwickeln? Dieses Interesse schult nämlich wichtige Kompetenzen. Das Erlernen der komplizierten Namen beispielsweise hilft unseren Kindern später bei der Aneignung von Fremdsprachen und stärkt ihr analytisches Denken! Nicht nur deshalb hat der bekannte Dinosaurier-Autor Markus Peter Kretschmer für Ihr Kind dieses ganz besondere Buch geschrieben, das nun von Birgit Brauneder liebevoll vertont worden ist.
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Mein traumhaftes Dinosaurier Buch
- Urzeitliche Gute Nacht Geschichten
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 4 hrs and 2 mins
- Release date: 2023-02-23
- Language: German
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Lockruf Saudia
- Bekenntnisse einer ehemaligen Flugbegleiterin der Saudi Arabian Airlines
- Written by: Teresa Fortis
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 11 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Für die junge Schweizerin Teresa geht ein lang gehegter Wunsch in Erfüllung: Sie darf als Flugbegleiterin bei Saudi Arabian Airlines anfangen und ins Stewardessen-Camp Jeddah ziehen. Doch hinter den Mauern des Camps sieht die Realität ganz anders aus: Ihre Kolleginnen spinnen perfide Intrigen, von der arabischen Religionspolizei wird sie auf Schritt und Tritt überwacht, und ein bisschen Freiheit winkt Teresa nur, wenn sie sich wie die anderen Stewardessen mit den mächtigen und reichen Scheichs einlässt.
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Lockruf Saudia
- Bekenntnisse einer ehemaligen Flugbegleiterin der Saudi Arabian Airlines
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 11 hrs and 16 mins
- Release date: 2023-02-01
- Language: German
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Tante Adelheids Schloss
- Stadt, Land, Zank 1
- Written by: Brigitte Teufl-Heimhilcher
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Völlig unerwartet erbt Gloria das Schloss ihrer Ahnen – doch es ist baufällig und liegt am Ende der Welt. Verkaufen scheint die einzige Möglichkeit, dummer Weise verliebt sich Gloria in das alte Gemäuer. Waldstetten hat zwar nicht viel zu bieten, aber es gehört zur Modellregion für das bedingungslose Grundeinkommen, und ein Einkommen könnte Gloria gut brauchen, denn die Kunstgeschichtlerin ist seit Längerem auf Jobsuche.
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Tante Adelheids Schloss
- Stadt, Land, Zank 1
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Release date: 2023-05-02
- Language: German
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