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Adottare una routine quotidiana per migliorarsi (i primi gesti appena svegli, riti preparatori del buongiorno, pianificazione della giornata, la concentrazione durante l’arco della giornata, il “sistema delle mezze ore”, la disciplina in una lista)

En tu interior yace una fuente ilimitada de poder: tu mente subconsciente. Cuando está alineada, se convierte en tu mejor aliada para crear abundancia, oportunidades y paz interior. Cuando está bloqueada, puede sabotear tus deseos más profundos sin que siquiera te des cuenta. En esta guía, Rochelle Fox, profesora de meditación y fundadora de la escuela global de transformación Mindspo, revela cómo puedes reprogramar tu mente subconsciente para prepararte para el éxito y atraer la realidad de tus sueños.

Este audiolibro es una herramienta ideal para hispanohablantes que desean aprender italiano de manera inmersiva y entretenida. A través de una colección de cuentos cortos, los oyentes pueden sumergirse en el idioma mientras disfrutan de historias cautivadoras sobre amistad, aventura, magia y vida cotidiana. Cada relato presenta vocabulario clave y estructuras gramaticales en un contexto natural y accesible. Los cuentos están narrados en italiano, seguidos de su traducción al español, permitiendo a los estudiantes comparar ambos idiomas y reforzar su comprensión.

Learn Italian naturally and enjoyably with this engaging collection of Italian short stories for language learners. Whether you're just beginning your journey or looking to strengthen your Italian skills, these stories are designed to help you build your vocabulary, understand Italian grammar in context, and gain confidence listening to authentic texts.

La nutrición es un área de la salud que actualmente tiene gran importancia y valor en la vida cotidiana de la mayoría de las sociedades, tanto en el mundo laboral y profesional como en los hogares. La dieta es un estilo de vida y tiene un impacto directo en la salud individual y colectiva.

Un Manzoni trasgressivo, lontano dalla figura impolverata e un po' bigotta che, purtroppo, a volte si spiega a scuola. Un Manzoni prima uomo e poi scrittore, che Eleonora Mazzoni ci racconta magnificamente, intrecciando le pagine dei "Promessi sposi" con una biografia costellata di slanci arditi, delusioni cocenti e brucianti amori. Il Manzoni, sempre chiamato con l'articolo a precedere il cognome, che immaginiamo da studenti è un uomo perennemente di mezz'età, dallo sguardo grave e un po' assente, simile a quello ritratto da Francesco Hayez in uno dei suoi dipinti piú celebri.

Seletne è una ballata sensoriale e sentimentale. Coincidenze, segni, sogni premonitori, profumi, sentimenti, emozioni travolgenti ci trascineranno in altre dimensioni. Seletne vuole ricordare che siamo esseri spirituali, energetici e con molte dimensioni. Le due anatomie principali dell’essere umano, quella fisica e visibile e l'altra totalmente invisibile devono essere in armonia per una vita serena e felice.