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El método Tokei
- Cómo poner en hora tu reloj interno para vivir con salud, energía y optimismo
- Auteur(s): Carla Estivill, Eduard Estivill
- Narrateur(s): Alfonso Mendiguchía
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional.
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El método Tokei
- Cómo poner en hora tu reloj interno para vivir con salud, energía y optimismo
- Narrateur(s): Alfonso Mendiguchía
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2024-11-15
- Langue: Espagnol
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