Showing results by author "Juan Moisés De La Serna" in All Categories

En este libro se te presentan las últimas investigaciones relacionadas con la felicidad, qué es y cómo se alcanza, así como sobre qué sucede cuando no alcanzas la felicidad, y cuando aparecen los inconvenientes, barreras para conseguir esa felicidad. Todo explicado de forma clara y sencilla para ofrecerte una experiencia enriquecedora que pueda ayudarte en tu búsqueda personal por lograr la felicidad, pero real, posible y alcanzable, y sobre todo duradera.

Las emociones forman parte de todo lo que somos y lo que hacemos, desde que despertamos hasta que nos acostamos. Este libro se une a este esfuerzo por divulgar ¿Qué son las emociones?, ¿Cómo afectan a nuestras decisiones?, y, sobre todo, ¿Cómo podemos aprovecharlas en nuestra vida diaria? Un mundo que para ninguno nos es desconocido, pero en el que a veces no sabemos manejarnos todo lo bien que quisiéramos. Aprovecha todo el potencial emocional que llevas dentro, descubriendo las claves por las que se rige.

Las emociones son fuente de vida y placer, pero cuando estas adquieren ciertos matices negativas y se hacen crónicas, puede facilitar la aparición de las enfermedades psicosomáticas. Estas enfermedades son más frecuentes de lo que uno se puede imaginar, sobre todo porque existe un gran desconocimiento sobre la salud global de la persona, ´cómo preservarla y cuidarla. Este texto se presenta como primera aproximación a la temática de las enfermedades psicosomáticas desde una perspectiva teórica.

Aprende cómo superar el problema de no comprender las emociones propias y de los demás.

Finalmente, era arrivato il momento di concludere un’intensa giornata di lavoro, piena di dispiaceri. Una vera e propria maratona per poter fare la mia parte in quel grande ingranaggio che era l`azienda in cui lavoravo, nella quale non si poteva fallire senza danneggiare tutto il resto. Stavo raccogliendo qualche foglio di carta nel mio ufficio, quando sentii quel suono che faceva il computer quando ricevevo una nuova e-mail.

Quello che sto per raccontare, è esattamente il frutto dei miei ricordi. La storia più incredibile che io abbia mai vissuto, nonostante faccia parte del corpo di Gendarmerie Nationale (Polizia Nazionale Francese) da più di trent’anni. Alcuni di voi potrebbero pensare che sia esagerato ma, per non dimenticare di includere nessun dettaglio, mi sono affidato al mio taccuino, che porto sempre con me quando partecipo a qualche investigazione ufficiale.

After the successful reception of the book Psychological Aspects in Times of Pandemic, where a number of issues from the perspective of psychological science are addressed related to the impact of COVID-19 on the lives of citizens, and after listeners' insistent requests for a book focused on healthcare personnel, came this book. The purpose of it is to offer updated information on the psychological aspects of those whom have been described as the battlefront against the advance of COVID-19 from a perspective of scientific psychology.

Das Cybermobbing ist eine moderne Form des Mobbings und kann jeden treffen. Es wird aber besonders beunruhigend, wenn es Minderjährigen sind, welche getroffen werden.

Se sospetti di essere una persona altamente sensibile, queste pagine chiariranno i tuoi dubbi. Si tratta un libro divulgativo che supporta quelli di noi che lavorano ”aiutando” altre persone, ed è anche un invito a padri, madri, capi o educatori che interagiscono con persone molto sensibili.

Il giudice si addormentò e dopo aver riposato, forse circa tre ore, quando la sua mente era già libera dalla pesantezza di quel giorno, quest’ultima stabilì un contatto visuale con una scena che non le era familiare, come se lui stesso si fosse trasferito in un altro luogo, e potesse vedere e ascoltare tutto ciò che lì si faceva. Assisté a ciò che gli succedeva davanti a lui e poteva osservare nei dettagli tutti i presenti, però lui non era fisicamente nel posto.

No one could have told me, and if they had, I would not have believed them, that I would be a writer, considering how difficult it was for me to read as a child. Despite this, circumstances had forced me to this profession, since having as much time as I had now, locked up for life, I wouldn`t have much else to do. It is true that some prisoners were engaged in exercising in the yard, and besides studying in the library, the weakest of them took training courses, but all of them have something that I do not have, an ideal to fight for and move forward.

La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situación de estrés y trauma ilumina a las demás, ya que estamos en la cúspide de una ciencia del estrés y el trauma.

Una mattina presto uno si alzò qualcosa all`improvviso sentì e privo di sensi crollò. Molto tempo era già passato quando un altro si avvicinò per indagare su ciò che lì era capitato e anch`egli collassò.

People frequently say that the COVID-19 pandemic is unprecedented. Yet from a bird’s eye point of view it has similarities with other pandemics, even other illnesses, and with other stresses and traumas. In fact, each situation of stress and trauma illuminates all the others. We are on the cusp of a science of stress and trauma. In this book we indicate how the current pandemic interweaves with that science, both benefiting and contributing to it.

Se me lo avessero raccontato non ci avrei creduto. Chi lo avrebbe detto, che un viaggio on the road si sarebbe trasformato nella mia migliore avventura e che grazie a quello avrei potuto salvare la vita della persona che successivamente sarebbe diventata la mia sposa per trenta felici anni?, a volte la memoria mi gioca brutti scherzi e mi è difficile ricordare luoghi o date, per questo racconterò i fatti nella maniera più fedele possibile per fare in modo che questo testo diventi il mio diario. 

Finally, the end of an intense day at work, full of annoyances, has arrived. It's an actual marathon to complete my part in the gearbox that is the company in which I work, a company where it is impossible to stop without damaging the rest. I was collecting some papers from my office when I heard the familiar sound that the computer makes when I receive a new email. 

En el principio no existía nada, salvo la luz. Al menos así me lo había contado, y también que sería eso, precisamente lo que vería en mis últimos momentos. Pero no era aquello tal y como esperaba. Extrañamente me sentía ligero, como si todas las preocupaciones que me estaban aprisionando estos días se hubiesen difuminado. Ni siquiera la prisa que me había hecho correr tanto en la carretera, tenía ahora el más mínimo interés para mí. Me sentía tranquilo, ligero, sin cargas ni ataduras. Me parecía ver todo ahora con más claridad y perspectiva.

This is an audiobook, which addresses the subject of the psychological perspective in times of a pandemic. Despite the fact that information concerning health crises such as COVID-19 is very recent and in some cases quite changeable, I am going to present a work based on current data sourced principally from scientific publications, and which will include, from the same sources, statements from various experts. An audiobook accessible to all those who wish to delve into the psychological aspects of a mass phenomenon in times of a health crisis, as in the case of COVID-19.

La felicità per alcuni è uno stato, per altri è la via, ma quando arriva l`amore, ogni sofferenza viene dimenticata. Un romanzo intimo di persone sconosciute l`una all`altra, con sentimenti contrastanti che convergono su un unico punto, l`amore.

The judge fell asleep, and, some three hours later, when he woke up rested and with his mind clear of the heaviness of the day, he established visual contact with a scene that he wasn’t familiar with, as if he was transferred to some other place, where he could see and hear everything that was happening.