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¿Qué me espera en el futuro? ¿Me conviene cambiar de trabajo? ¿Quiero de verdad vivir con mi pareja? ¿Cómo logro la motivación que siento que me falta? ¿Qué tengo que hacer para valorarme y cuidarme más? La gente joven os hacéis estas y muchas otras preguntas en esa etapa que va de la revolución de los 20 años al dilema de los 30, cuando os toca plantearos: "¿Qué hago con mi vida?".

Calmly Coping is the go-to podcast for high-achieving professionals who look like they have it all together—but inside, they’re overthinking, self-doubting, and feeling the weight of constant pressure. I’m Tati Garcia, a licensed therapist and coach specializing in high-functioning anxiety. I help ambitious professionals break free from the cycle of overworking, overthinking, and never feeling good enough, so you can cultivate confidence, balance, and peace—without sacrificing success. If you struggle with: ✔ Overanalyzing everything and second-guessing yourself ✔ Feeling stuck in ...

Soy Tatiana García, después de navegar por entornos corporativos durante casi 20 años, hoy me dedico a formar líderes y apoyar equipos, me apasiona la educación, pero hay un tema que me apasiona aún más, el liderazgo. Cómo lo dice uno de mis grandes mentores, Jhon Maxwell, todo inicia y termina por el liderazgo, es un estilo de vida, de elecciones continuas y mucha determinación, he tenido la oportunidad de atravesar profundos desafíos personales que me han permitido no solo ejercitar el liderazgo sino reunir aprendizajes y madurez, me gusta integrar a mis temas mucha espiritualidad.