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Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien, marre d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer ! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves.

Heureux ceux qui savent bricoler leur vie professionnelle : ils y trouveront du plaisir à la pelle ! Bonne nouvelle, grâce au job crafting, vous pouvez envisager votre emploi comme une matière à travailler ! Laissez de côté votre besogne terne et sans saveur et soyez prêt à sculpter un boulot qui vous ressemble et vous motive.

Vous trouverez dans ce livre audio des solutions pratiques pour améliorer la coopération au sein de votre famille et aider votre enfant à grandir sereinement. L'ouvrage, émaillé d'exemples concrets, invite à prendre du recul sur sa position de parent et propose de nombreux "trucs et astuces" simples à appliquer. Formulées avec empathie et bienveillance, les recommandations, jamais moralisatrices, sont frappées au coin du bon sens et dénotent d'une connaissance aigue du quotidien des familles.