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La anatomía y la fisiología ayudan a entender los complejos sistemas que componen el cuerpo humano. Para entender la forma y función de tu cuerpo y el de los demás, es imperativo que aprendas anatomía, histología y mucho más.

Ríos de tinta se han derramado sobre el emprendimiento, sobretodo en este siglo. Las personas han entendido que evadir un jefe tóxico y esforzarse por crear algo que les pertenece, los llevará a experimentar de forma más profunda y nítida su vida. Y están en lo correcto. Al observar esta necesidad imperante, los estudiosos han estudiado formas de poder ofrecer pequeños consejos que estén relacionado con hacer mucho más fácil el emprendimiento.

¿Tiene problemas para atraer tráfico a su sitio o clientes potenciales? ¿Convertir el tráfico de manera rentable? ¿Escribir copia de ventas de alto nivel? ¿O construir una lista de correo receptiva? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los principales líderes en el campo han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más; la mayoría de los cuales tienen más de 10 años de experiencia.

Alexander Hamilton, a diferencia de muchos de los otros Padres Fundadores de los Estados Unidos, nació fuera del matrimonio y quedó huérfano a la edad de trece años después de la muerte de su madre. Fue arrojado al mundo, y terminó dependiendo de la caridad de amigos y vecinos. 

El ayuno intermitente es una forma común de perder peso en la era contemporánea. Este arte cuando se domina puede permitir una gran cantidad de beneficios para la salud, con posibilidades ilimitadas. Este libro profundizará en cómo puede comenzar a ayunar de una manera segura y eficiente.

El calentamiento global, producido por la emisión de gases tóxicos al medio ambiente por parte de las industrias y los medios de transporte ha generado en los últimos años que el hombre tome conciencia sobre su rol de cuidar el planeta que habita, para poder conservar su especie por miles de años más. Esta onda verde que ha inundado las principales ciudades del mundo ha conseguido que también las personas consideren cuidar un poco más su salud y peso.

Pero si eres una persona que se pone disciplina no importa el grado de estudio que tengas te garantizo que vas a poder hacer lo que te propongas. Para avanzar cualquier éxito lo que se necesita es trabajar duro y ya, nada más. Peor para eso tienes que empezar por ponerle orden a tu vida para que puedas alcanzar los objetivos que te plantees, es una de las opciones que la disciplina te impone y te deja ventajas inmensas.

Dentro de este libro encontraras una guía práctica y sencilla que tiene la finalidad de enseñarte herramientas orientadas al crecimiento personal; la misión de este libro es que tú, como lector, puedas empaparte de toda la información necesaria acerca de las mejores prácticas para mejorar tu vida y que, luego de conocer de qué se tratan, cómo hacerlas, qué beneficios ofrece y por supuesto, su respaldo científico, decidas cuál es la mejor para ti, tus intereses y necesidades, y posterior a esto, las pongas en práctica en tu vida.

Cada principio de año muchos de nosotros hemos realizado una lista de metas para cumplirlas en los primeros tres meses, o seis, y otras antes de que acabe el año. Pero nos topamos con la sorpresa de que al llegar el último mes no resultó como esperábamos y quizás solo cumplimos una o ninguna de esas metas. Miras atrás y no entiendes cómo pudo pasar que en 12 meses no lograste ninguna de tus metas. Entonces te frustras a tal punto de sentirte mediocre o inutil. Pero, ¿has escuchado hablar alguna vez de las metas estratégicas? 

¿Esta es una manera muy particular de empezar un audiolibro? Hablar de que te eches un baño de agua fría apenas pones los pies en el piso. Bueno, esto lo escribo teniendo frente a mi uno de los más hermosos amaneceres que me regala la ciudad. El cabello gotea  pequeñas lágrimas perfectas que se estrellan en mi franela y yo tecleo sintiendo el cuerpo refrescado luego de haberme echado agua helada en el cuerpo y tengo que contarles algo: se siente maravilloso.

Pero si eres una persona que se pone disciplina no importa el grado de estudio que tengas te garantizo que vas a poder hacer lo que te propongas. Para avanzar cualquier éxito lo que se necesita es trabajar duro y ya, nada más. Peor para eso tienes que empezar por ponerle orden a tu vida para que puedas alcanzar los objetivos que te plantees, es una de las opciones que la disciplina te impone y te deja ventajas inmensas.