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Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.

Apprenez n'importe où Vous pouvez apprendre pendant que vous courez, travaillez, marchez, conduisez, ou même lorsque vous faites votre ménage.Notre méthode d'apprentissage audio parallèle vous apprend l'espagnol où que vous soyez, sans avoir besoin d'un manuel de référence. Écoutez et apprenez Gr'ce à la répétition de mots et de phrases clairement prononcés à un rythme facile à suivre, vous trouverez non seulement plus facile de comprendre et de parler l'espagnol, mais aussi d'améliorer votre mémoire, d'améliorer vos capacités d'écoute et de choisir le bon accent.

Pour en finir définitivement avec la tendance à procrastiner ! Ce livre est un guide pratique à l'usage de celles et ceux qui en ont marre de stagner dans leur vie. Ce livre est rempli de conseils destinés à t'aider à reprendre ta vie en main. Souvent, on est débordé…mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. Ici t'est proposé un livre unique. Un livre deux-en-un à propos des habitudes et de la procrastination. Alors n'attends plus. Passe à l'action !

Apprenez à développer votre force mentale pour améliorer vos performances sportives. Vous savez que le mental possède une grande importance dans le sport. C’est pourquoi vous cherchez à progresser mentalement. Vous désirez travailler votre mental comme vous pourriez le faire avec votre physique. Si vous souhaitez apprendre à affronter les épreuves de la vie avec la stabilité d’un roc, vous allez devoir développer votre force mentale.

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Ce livre vous propose un moyen simple, mais efficace d'apprendre l’anglais à travers des histoires pour débutants et Intermédiaires. Apprenez n'importe où. Plongez-vous dans la langue anglaise en toute confiance. Écoutez et apprenez. Vous pouvez apprendre pendant que vous courez, travaillez, marchez, conduisez, ou même lorsque vous faites votre ménage.

Apprenez en toute simplicité à fabriquer un système d'énergie solaire de A à Z, même si vous êtes un véritable novice et que vous commencez à peine.

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Vous cherchez un livre pour aider votre enfant à maîtriser ses émotions ? Des histoires enrichissantes pour augmenter sa confiance en soi ? Alors le livre « Je découvre les émotions » est fait pour vous !

Cette NOUVELLE et QUATRIÈME ÉDITION (EVO4) du TOME 1 de la série « Le moteur thermique pour les novices » à été recorrigé, amélioré et revisité pour offrir une expérience d'apprentissage inégalée. Découvrez de manière simplifiée le fonctionnement des moteurs à combustion alternatifs et leurs rôles essentiels.

Un détail. Un minuscule détail peut tout faire basculer. J’aurais voulu que ce soit faux. Que Livie et moi puissions enfin avancer sans que le passé ne vienne encore nous hanter. Mais certaines vérités, enfouies depuis trop longtemps, finissent toujours par remonter à la surface. Ce qu’elle croyait être une certitude n’était qu’illusion. L’ombre de Will plane encore au-dessus de nous, mais ce n’est pas la seule menace. Il y a autre chose, plus insidieux, plus dangereux. Quelque chose qu’elle ne voit pas venir... et qui pourrait tout détruire.

Ce livre est indispensable pour ceux qui ont soif de connaissance, qui sintéressent aux moteurs thermiques ou encore, pour ceux qui veulent faire découvrir lautomobile ou les motos, et donc les moteurs thermiques, à leur entourage ou leurs enfants. Il a pour principal objectif de faciliter votre apprentissage.

Améliorez vos compétences en allemand et développez votre vocabulaire avec ces 12 nouvelles intéressantes en allemand, faciles à lire et à comprendre. Ces histoires sont réalistes, amusantes et instructives! Vous pouvez donc apprendre un allemand vraiment utile et l'utiliser directement lors de votre prochain voyage à l'étranger. Améliorez vos compétences en lecture et développez votre vocabulaire de manière intéressante et amusante!

Elle a bravé la tempête. Je pensais avoir échappé à la mienne. Aujourd’hui, les rôles s’inversent. Livie veut comprendre, me pousse à affronter ce que j’ai toujours fui. Fouiller dans mon passé, exhumer des vérités que j’ai enterrées depuis trop longtemps. Mais certaines ombres ne disparaissent jamais vraiment.

Châlons-en-Champagne, printemps 1873. Une brume épaisse enveloppe la ville endormie, cachant des secrets obscurs et des intrigues meurtrières. Le corps sans vie d'une jeune héritière influente est retrouvé au cœur de la ville, plongeant ainsi les habitants dans la terreur. Le détective François Leclerc, réputé pour ses méthodes non conventionnelles et son esprit aiguisé, est appelé à résoudre ce mystère. Entre indices cachés, lettres anonymes et suspects aux alibis douteux, le détective doit démêler une toile complexe de mensonges et de trahisons.

À 17 ans, Livie a tout quitté. Sa vie, sa famille, ses amis pour se construire une nouvelle vie. Elle n'a donné aucune explication à son geste et n'a laissé aucune adresse. 3 ans plus tard, quand elle croise un fantôme de son passé, ses angoisses ressurgissent.

Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.

Vous souhaitez en savoir plus sur les moteurs à combustion interne ? Ce livre est fait pour vous ! Ce livre « Le moteur thermique pour les novices – LES PIÈCES INTERNES », qui est le deuxième tome de la série « Le moteur thermique pour les novices » est la référence ultime pour comprendre les secrets des moteurs thermiques sans avoir besoin de combustible.

A grown up Paul Martin, having become a journalist, leads an investigation of a mysterious murder. All the evidence points to his old acquaintance, Arius. Paul's brother, Pierre, becomes a victim of an accident, and the main character accompanied by his niece, Junia, sets off for a dangerous journey to Arius' lands to save the soul of Junia's father.

Haben Sie gerade angefangen Französisch zu lernen oder lernen Sie es schon eine Weile? Du willst deine Französischkenntnisse schnell verbessern? Durch dieses Buch werden sich deine Sprachkenntnisse ohne stundenlanges Büffeln schnell und einfach verbessern. Diese Dialogen sind realistisch, lustig und lehrreich!So können Sie wirklich nützliches Französisch lernen und es direkt bei Ihrer nächsten Auslandsreise verwenden.