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Krav Maga: Contact Combat
- Origins of Real World Combat
- Auteur(s): D S
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 29 min
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Real-world combat is the practice of surviving violent encounters that occur outside sporting environments and controlled rule-sets. It focuses squarely on preserving life and escaping danger with the least possible harm to oneself.
Aperçu -
Krav Maga: Contact Combat
- Origins of Real World Combat
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2026-03-05
- Langue: Anglais
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The Unseen Weight
- How to Carry Life Without Breaking
- Auteur(s): D. S.
- Narrateur(s): Trudy Quirke
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Blending emotional insight with practical structure, this book reframes mental health as a system, not a mood. It explains why anxiety and depression are not personal failures, how stress becomes stored in the body, and why ignoring physical movement quietly worsens emotional suffering.
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The Unseen Weight
- How to Carry Life Without Breaking
- Narrateur(s): Trudy Quirke
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2026-03-13
- Langue: Anglais
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